21:01

20.000 КАЛОРИЙ ЧЕЛЕНДЖ. ФУАД АБИАД. Самый эпичный читмил бодибилдера.

05:27

Эдди Холл. ИДЕАЛЬНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА / 3 лучших совета для ваших рекордов / Лекция

11:29

ОТСТАЮТ НОГИ? / Андре Дью и Хани Рэмбод #FST7 / Всё о разгибаниях ног

12:49

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 3) / Главные секреты тренировок / Бицепс бедра и ягодицы

02:58

СРОЧНО! У Криса Бамстеда найдена грыжа! Тренировки и Олимпия 2019 под угрозой?

10:01

Тави Кастро. ДОРОГА К ЭСТЕТИКЕ #2. Разбор тренировки дельт / Плечи / Трапеции

18:40

ДЭВИД ЛЕЙД и КРИС БАМСТЕД. Влог из Лос-Анджелеса / Тренировка плеч

01:05

Крис Бамстед #отвечает. Дневной калораж на массонаборе / Хитрости для отстающих групп мышц

00:51

Крис Бамстед #отвечает. Сможет ли Дэвид Лейд стать достичь успехов в классик физик и бодибилдинге?

14:44

Крис Бамстед променял бодибилдинг на отдых? Тачки , алкоголь и тусовки / Тренировка дельт / Межсезон

10:23

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ (ч. 2) / Увеличение рабочих весов / Подсобка / Тренировка ног

04:09

Том Платц. ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ УСПЕХА НА ТРЕНИРОВКЕ НОГ / Бодибилдинг мотивация

04:03

Джей Катлер. Секреты больших грудных мышц / Тренировка груди и икроножных / Мотивация

14:37

БИГ РАМИ. Адская тренировка грудных мышц / Новый тренер / Подготовка к Олимпии 2019

18:12

Крис Бамстед. Тренировка квадрицепсов / Советы для больших ног / Присед за 200 кг

04:18

МАЙК О'ХЁРН. ТРИ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ / Тренировка грудных мышц / Не растёт грудь?

06:08

Ларри Уиллс (Larry Wheels). ФАРМАКОЛОГИЯ в пауэрлифтинге и бодибилдинге

07:09

Крис Бамстед. ПЕРВОЕ ВИДЕО. Про карта IFBB в 21 год / Переход в Classic Physique / Тренировка груди

06:20

Риган Граймс. Что ест профессиональный бодибилдер? / Рацион для набора мышц / Питание на массу

24:56

Крис Бамстед. Детальный разбор рациона в межсезоне / Советы по массонабору / Питание для набора мышц

02:21

Крис Бамстед. Кто лучший в классик физик? Интервью на Арнольд Классик 2019.

19:33

Майк О'Хёрн. ИДЕАЛЬНЫЕ ПРИСЕДАНИЯ. Не растут ноги, плохая генетика, болят колени? Тренировка ног

10:25

Тави Кастро. ДОРОГА К ЭСТЕТИКЕ #1. Разбор тренировки грудных мышц / Жим лежа

08:26

Крис Бамстед. САМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ / Как стать популярным / Новое тату / Тренировка ног

04:26

Джей Катлер. Лучшее упражнение для спины? / Тренировка спины и пресса / Широчайшие

17:04

Крис Бамстед. Австралия / Разбор тренировки ног / Упражнения для квадрицепсов / Советы

06:44

Джей Катлер. Детальный разбор тренировки плеч / Лучшие упражнения для дельт / Пресс + икры

08:49

Крис Бамстед. Конец карьеры? / Новые проблемы / Тренировка плеч / Визит к мануалу

06:45

Джереми Буэндиа. #ФСТ7 Тренировка грудных мышц перед Олимпией 2017 года.

13:33

Крис Бамстед. "Время стать огромным". Анализы, препараты, доктор. Тренировка спины.

12:43

Крис Бамстед. МОНСТР ТЯГИ. Как выбрать пояс? Почему становая так важна?

10:01

Крис Бамстед. Силы возвращаются? Жесткая тренировка груди. Начало межсезона.

02:38

РИЧ ПИАНА. О синтоле начистоту. Синтол ускоряет мышечный рост?

10:32

Майк О'Хёрн. Тренировка квадрицепсов. Лучшие советы для больших ног. Как избегать травм?

16:34

Крис Бамстед. "Главная цель это победа на Олимпии". Разбор рациона и тренировка рук.

03:35

РИЧ ПИАНА. Всех нас ждет один конец.... Фарма, девушки, подростки в спорте.

05:35

Шон Роден. Первая тренировка после Олимпии. Чемпион вернулся в родной спортзал.

08:17

Крис Бамстед. Жизнь бодибилдера в Канаде. Тренировка спины. Мальчишник.

14:53

ДЕНЬ С БОДИБИЛДЕРОМ. Крис Бамстед. Тренировка на толщину спины, диета, добавки, препараты.

10:26

Крис Бамстед. ВОЗВРАЩЕНИЕ? Что есть до и после тренировки? Как накачать руки? Жизнь в Канаде.

03:48

Фил Хит. ЛУЧШАЯ ФОРМА? Самый эстетичный мистер Олимпия?

12:03

Уэсли Уизерс. Тренировка спины и трицепса. Полный разбор, лучшие советы и упражнения.

05:39

ЛУЧШАЯ СПИНА В ИСТОРИИ БОДИБИЛДИНГА? Как начать мышцы спины?

00:41

Крис Бамстед #отвечает. Сколько мышц потерял на "восстановлении". Как поддерживать мышцы без белка?

09:32

Уэсли Уизерс. ОЛДСКУЛ тренировка дельт. Как накачать огромные плечи. Лучшие упражнения.

01:13

Крис Бамстед #отвечает. Ради чего бросил учёбу? Отношение к образованию.

14:28

Крис Бамстед НЕ БОДИБИЛДЕР ? Хроники натурала. Новые анализы, препараты. День грудных мышц.

01:12

Крис Бамстед #отвечает. Лучший совет новичкам. С чего начинать тренировки в спортзале?

05:17

"ДИЕТА" САМОГО СИЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА. Брайан Шоу. Поход в магазин за продуктами.

03:34

Присед 408 кг от бодибилдера? Ларри Вилс. Будущее пауэрлифтинга. Самый сильный атлет в мире?

00:43

Крис Бамстед #отвечает. Употребление алкоголя и марихуаны. Легализация в Канаде.

11:02

Крис Бамстед. БОДИБИЛДЕР БЕЗ БЕЛКА? Тренировка грудных мышц. Хроники дрыща.

01:03

Крис Бамстед #отвечает. Когда начал серьезно тренироваться? Школьник бодибилдер?

05:59

Быстрое избавление от БОЛИ в плече при занятиях спортом. Уэсли Уизерс.

05:29

Лучший пресс в Менс Физик. Тренировка ,советы и лучшие упражнения для кубиков на животе.

12:27

Крис Бамстед теперь веган? Тренировка ног, восстановление, диета, здоровье.

21:19

Кай Грин в своей ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ. Последняя победа? Полная тренировка бицепса и трицепса.

15:00

ШОН РОДЕН и ТРИСТИН ЛИ. Зверская тренировка грудных перед победой на Олимпии. Самый юный бодибилдер.

06:23

Тренировка груди от топового Менс Физик Райана Терри. Тяжелые или легкие веса? Лучшие упражнения.

05:51

Сильные и эстетичные мышцы живота. Тренировка пресса с Райаном Терри.