名古屋で妊活産後ケア専門の鍼灸院を運営。妊娠実績毎年100名以上継続中。産後ケア調も行う女性の強い味方!スキマ時間でも簡単、短時間でできるセルフケアをご紹介しています!妊活に取り組む方向けのエクササイズ動画です。体の調子を整えながら、妊娠・出産・産後ケアのセルフケアを行います。コンセプトは、運動が苦手でも、短時間!かんたん!自宅で!毎日!効果的!にできるエクササイズです。ヨガ、ストレッチ、エアロビ、コアトレなど種類も豊富です。
●出演者プロフィール
★大原ぐんじ
ぐんじ治療院 院長
kodakara-gunji.jp/
www.instagram.com/gunjichiryouin/
★今尾紗耶加
妊活エクササイズインストラクター
岐阜県出身
★お仕事の依頼
gunji_ohhara@yahoo.co.jp