Bienvenidos al canal en español del Método Wim Hof!
Estamos aquí para compartirte él mejor contenido del Método Wim Hof
Te suena bien a tí? Apreta el boton de Suscribirse y podremos ver tus comentarios!
*Gratis Mini-Clase del método Wim Hof
wimhofmethod.com/free-mini-class
Acerca
Wim Hof (“The Iceman”) es el creador del método Wim Hof. A través de más de 30 años de entrenamiento en la naturaleza, él ha desarrollado un método que combina técnicas específicas de respiración, exposición al frío y concentración mental. Este método ha sido el primero en demostrar científicamente la capacidad de influir activamente en el sistema inmune innato y el sistema nervioso autónomo.
Wim posee 26 récords mundiales y tiene muchas otras hazañas realizadas. Corrió una maratón bajo el círculo Polar solamente en shorts, posee el récord mundial de mayor tiempo sentado en hielo, casi por dos horas - escaló el Monte Everest hasta la zona mortal, también solo en shorts.