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青年/小孩/體弱者分別該練啥？練武避坑指南，形意拳、心意拳，水太深，不建议练。

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什麼傳統武術值得練習？推薦大力金剛指，實用性強

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什麽傳統武術值得練習？通背拳和戳腳

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別再被騙！真正能打的傳統武術，這5種拳法誰練誰知道

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什麼武術最厲害？職業化的武術，就是最厲害的。MMA，擂臺只要不職業化，還是不能打。

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【真相】為什麽詠春VS搏擊，必敗？ 詠春真的這麼不堪一擊？

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【窮文富武】為什麼說「武林高手在民間」是個騙局？從《水滸傳》看懂武術的階級真相！

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真傳統武術，就是兵器，而非MMA，自由搏擊，可參考水滸傳

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80年代中日武術交流秘聞：日本質疑少林擒拿「花哨不實戰」，老武術家的反擊亮了！

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傳統武術沒你想的那麽玄，真相可能讓你意外！輕功就是跑酷？別再神化傳統武術了！輕功就是跑酷，氣功就是呼吸法？傳統武術的祛魅之路

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李小龍《唐山大兄》背後的4個秘密，你一定不知道！

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跑酷女生「槓上」武當道長陳師行！他的「輕功」是真功夫，還是表演花架子？跑酷女生的一句話，揭開了所有「武術大師」的遮羞布！

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為什麽八極拳分羅瞳八極和開門八極？十字勁是什麽？揭秘八極拳的「十字勁」與「內力」！它真的是最強的實戰拳種嗎？

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年輕人學泰拳，還是八極拳？不是八極拳不行，是「你學不起」！

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詠春拳是「花拳繡腿」？中國跤、八極拳才是「實戰之王」！你服不服？！

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詠春靠李小龍出名？而八極拳靠真本事，別再吹詠春拳了，實戰不如八極拳

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中國最強武術，就是這三種，不服可以反駁

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中國武術三大類：貴族武術，這些武術的主力客戶，不是老百姓，而是貴族

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中國武術三大類，最能打的是這類，中国武术第一大类——战场武术

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為什麽都打假太極拳，而不打假八極拳？八極沒人敢碰，太極成為打假拳重災區？

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八極拳6大特點，為什麼它跟的武術不一樣？八極拳不是花架子，這6點看清真面目！

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武術能不能打？別傻了！只有這三類，你的功夫是哪一種？

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八極拳「致命缺陷」曝光！速度太慢，遇上會遛的人直接玩完？

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八極拳到底能不能打？遇上拳擊和散打，還能贏嗎？打得過職業格鬥選手嗎？

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太極的實戰真相：一拳筋斷骨折！所有拳法都能打，只是你沒學到真東西！真正的太極，一拳斷筋

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八極拳「硬撞」真能斷樹？是神功還是忽悠！村裏八極拳傳人的傳說，你敢信嗎？

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八極拳隱藏殺招：一腳踩下去，敵人直接廢了！傳統武術真能打？這招八極拳動作街頭實戰封神！

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八極拳發力驚人，但打擂臺真的不行？深度解析！

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泰拳VS八極拳，誰才是真正的格鬥霸主？聽我親身感受！非練家子，千萬別隨便跟練八極拳的人動手！

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【傳武核心】為什麼傳統武術不能實戰？沒打熬力氣，沒磨練筋骨

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別小看傳統武術，我用八極拳肋骨打斷過人！一招製敵！八極拳的真實威力！燒烤攤一打四！」我親眼見證八極拳的實戰威力 #八極拳 #武術

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詠春拳不能實戰的4個原因，我分析的，詠春拳真的沒用了嗎？背後真相紮心了！

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為什麽拳館越來越少安排實戰了？真相驚人！職業拳館都不打實戰了？原因讓人沈默，不打算參賽，別再拼命實戰了｜拳擊誤區揭秘，實戰越多，腦袋越壞？拳擊真相曝光

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我認為：中國最狠的三種武術，真正能打的只有這三類！拳王都要繞道走？這3類中國武術太強了！實戰派的最愛！中國最強3大武術門類揭秘！

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為什麽說中國功夫已經被毀了？武術不死，只是被打成了表演，中國武術是騙子？你被騙太久了！真正的中國功夫，為什麽沒人傳了？

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為什麼詠春拳在美國完成現代化，而在中國卻沒有？傳統武術到底怎麼了？詠春在國外活得比中國還好！中國搏擊就像中國足球？說出來你可能不信！

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詠春拳的真相：90%套路為兵器而設計！徒手詠春只是表面，真正殺招在雙刀！練詠春不練兵器？你可能白練十年！

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【真相揭露】你學的詠春拳，可能一點都不傳統，都被改良過

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詠春拳真相揭秘：80%是騙子，你以為詠春不能打？那是你沒見過真的！

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詠春拳教學產生了很多怪象，黐手這個遊戲，非常具有欺騙性

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武術最基本的要求就是力量強大，搏擊不存在以柔克剛

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1000小時詠春實戰總結：真相只有練過才知道！

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MMA格鬥 ≠ 實戰！別再被騙了！MMA只是運動？聽我講清楚

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從傳統武術到現代搏擊，我是怎麼醒悟的？

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【擂臺真相揭秘】擂臺比賽不是實戰？背後內幕令人震驚！#格鬥 #搏擊 #擂臺

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揭秘！葉問的「功夫神話」背後的真相，吳京親口說出了答案