16:17

PERDRE DU POIDS : 10 conseils pour réussir sa transformation

17:43

FAVORIS MAISON : Ces petits trucs en plus qui rendent mon quotidien plus beau

28:16

OBÉSITÉ : Ce qui a changé dans ma vie depuis ma perte de poids

16:46

MIEUX MANGER : De bonnes habitudes alimentaires en mangeant moins transformé

16:46

RENOUVEAU : 8 actions pour réussir sa reprise et repartir du bon pieds

17:16

FAVORIS AMAZON BIEN-ÊTRE : Beauté, Sport, Alimentation, Santé et Créativité

15:56

CARNET : Ma méthode pour créer le carnet parfait bien-être et organisation

14:49

TRANSFORMATION : 6 piliers pour un esprit sain dans un corps sain

21:27

CHANGER SA VIE : 11 lectures pour créer le déclic, se motiver et être plus heureux

19:33

CHALLENGE BIEN-ÊTRE : Créez une routine facile à garder toute l'année !

26:43

ALIMENTATION : Mieux dans son ventre pour être mieux dans son corps

12:08

ÉTÉ & CHALEUR : Ces produits indispensables pour profiter de mon été !

13:35

REDUIRE LES ECRANS: Astuces pour reprendre le contrôle et se sentir mieux

09:56

CONFIANCE EN MAILLOT : Arrêter de gâcher ses étés et être à l'aise peut importe son corps !

13:16

FAQ MARIAGE : La demande, la bague, la robe, la déco, l'organisation, je vous dis tout !

19:14

BELLE PEAU : Un corps de déesse tout satiné pour l'été !

09:39

TRANSFORMATION : 8 actions très simples pour une vie plus healthy

16:24

GLOW UP : Rayonner et se sentir plus jolie sans perdre de poids

15:32

MON ALIMENTATION : Ce que je ne mange plus depuis ma transformation physique

13:53

SECRETS DE BEAUTE : 10 produits qui fonctionnent vraiment pour une jolie peau

12:27

DEVENIR SPORTIF : 11 choses qui t'empêchent de te mettre définitivement au sport

22:15

MIEUX VIVRE : 9 conseils de centenaires pour vivre plus longtemps, en bonne santé et heureux

17:43

COUPLE : Arrêter de materner, réduire sa charge mentale et s'épanouir ensemble

10:12

10 APPS pour se faciliter la vie et prendre soins de soi : cuisine, sport, organisation, bien-être

14:39

BIEN-ÊTRE MAISON : 12 façons d’améliorer son intérieur et se sentir mieux chez soi

13:44

L'ACTION FACILE : 10 mini habitudes que j'ai adopté pour transformer ma vie

19:49

BIEN MANGER : Stop aux fausses croyances pour perdre du poids et être en bonne santé

14:17

REMISE EN FORME : Un défi de 31 jours pour se sentir mieux dans son corps, sa tête et sa vie !

11:29

ROYAL TRAITEMENT : S'offrir la vie de princesse qu'on mérite !

15:44

GUADELOUPE : J'ai dit oui lors de notre plus beau voyage

17:11

TRANSFORMATION PHYSIQUE : Les 10 étapes qui ont changé mon apparence

12:03

10 GADGETS pour se simplifier la vie : beauté, food, maison !

07:59

ARRÊTER DE GRIGNOTER : Mes astuces sans frustration ni faim pour manger plus équilibré

14:59

MES SOINS : Tout ce que j'utilise depuis des mois pour mon corps, mon visage et mes cheveux

12:11

AMÉLIORER SA VIE DE COUPLE : astuces simples, testées et approuvées

24:09

BIEN DANS SON CORPS : Regard des autres, alimentation, mode, soins, confiance en soi, santé...

14:12

SORTIR DE LA FLEMME : 8 conseils pour retrouver la motivation dès aujourd'hui

27:18

MAKEUP & TALK : Princesse traitement, énergies féminines et mon nouveau makeup glamour

20:30

LA GOURMANDISE : Sortir de la privation et se faire plaisir sans culpabiliser ni grossir

12:25

AMÉLIORER SA VIE : 10 questions d'introspection pour un nouveau départ

23:54

FAVORIS 2023: Beauté, Mode, Food, Expériences, tout ce que j'ai adoré cette année !

17:02

15 IDÉES CADEAUX : Offrir du bien être à nos proches et prendre soin de leur corps, âme et esprit !

23:38

ÉLEVER SON LOOK : Ces petites choses qui changent tout

26:43

Makeup & Talk : Bien dans son corps et dans son assiette, le tout avec des paillettes !

20:03

22 CALENDRIERS DE L'AVENT : Beauté, Food, Coquin, Bougies, et de beaux concours !

21:21

FAVORIS D'AUTOMNE : Vêtements en maille, bougie, courge et bijoux

19:01

PEAU DISTENDUE : Conseils peau tonique après avoir perdu 80kg

11:14

10 GADGETS GENIAUX qui sont devenus indispensables à ma vie !

11:58

LA FORME EN AUTOMNE : Mes astuces vitalité, anti coup de mou et dépression saisonnière

14:34

RÉDUIRE LE SUCRE : 10 conseils pour manger moins de sucre au quotidien sans se priver

15:04

PRODUITS FINIS : Mes favoris depuis des années et de vrais gros flops, je vous dis tout

16:16

MA METHODE pour tout réussir en 10 étapes : petits ou grands projets, personnels ou professionnels

20:48

PERTE DE POIDS : 3 ans après ma transformation physique, je reviens sur mon année de stabilisation

10:16

ALIMENTATION EMOTIONNELLE : 5 conseils pour arrêter de manger ses émotions

18:48

SE METTRE AU SPORT : Conseils pour commencer et s'y tenir !

02:19

MINI VLOG de ma 1ère course La Parisienne, plus grand rdv sportif féminin de France

11:06

MON LIVRE Je vais t'aimer mieux mon Corps : les secrets de ma transformation physique

02:28

MINI VLOG de ma soirée « Je vais t’aimer mieux, mon Corps » 📔🥂🍰

21:05

MAKEUP & TALK: Apprendre à surfer son énergie pour ne plus subir sa vie

19:06

JEÛNE INTERMITTENT : Plus d'1 an à jeûner 16h par jour, perte de poids et conseils nutritionnels