Our life is in our hands 🤲 | Poke

Our life is in our hands 🤲 @UCainh9Uze2V18A5ExvnXfNQ@youtube.com

6.8K subscribers - no pronouns :c

Yoga-Plantation-Social Activity-Tailoring-Cooking&My Lifesty

Videos Playlists

Recently Uploaded Popular Oldest

నిరంతరం ఆనందాన్ని అందించే పాట#ourlifeisinourhands 🤲

అద్భుతమైన రుచిని ఆరోగ్యాన్ని అందించే గోధుమపాలతో మాడుగుల హల్వా #ourlifeisinourhands 🤲

అధిక బరువు పెరగకుండా శక్తిని పెంచే ఆహార పదార్థాలు తయారీ🤲

రామదూత హనుమ పాట 🤲

మాధవ రాయుడు పాలెంలో భువనేశ్వరి సమేత చంద్రమౌళీశ్వర స్వామి వారి కళ్యాణ మహోత్సవం 🙏

మనలో ఏకాగ్రతను పెంచే ఏకైక సాధనం మెడిటేషన్🤲

తృణ ధాన్యాలు, చిరి ధాన్యాలు మొలకలతో సులభంగా ఆరోగ్యకరమైన రుచికరమైన వంటలు 🤲

స్వయం కృషి చేస్తూ సమస్యలన్నీ సరి చేసుకోగలిగే సాధన 🤲

నువ్వులు,నువ్వుల నూని విషయంలో ఈ జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే నరముల వాతవ నొప్పులు తప్పవు 🤲

అందరిలో ఆధ్యాత్మికతను,భక్తిని పెంపొందించే కార్యక్రమాలు🤲

ఉగాది శుభాకాంక్షలు. క్రోధాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి సులభమైన మార్గం 🤲

తృణధాన్యాల మొలకల పిండి అందరికీ అందుబాటులో 🤲

పల్లీల పాలు పెరుగుతయారీ, ఉపయోగించే విధానాలు, వచ్చిన పల్ప్ తో వంటలు, ప్రయోజనాలు 🤲

ప్రేగులను ఊడ్చి శుభ్రం చేసే కూర, నా స్వహస్థాలతో పెంచిన తొమ్మిది రకాల పండ్ల మొక్కలు 🤲

మొలకలు తినలేని వారికి సులువుగా అంతటి శక్తినిచ్చే ఆహరం 🤲

ఈ ఈజీ టెక్నిక్ తో అందని మల్లె మొగ్గల్ని కూడా కోయొచ్చు బోలెడంత పుణ్యం సంపాదించవచ్చు 🤲

#veg Dum biriyani.వెజ్ దమ్ బిర్యాని మష్రూమ్ కర్రీ ఒక్కసారి చేసి తిని మీకు నచ్చకపోతే నన్ను అడగండి.🤲

gummadi kayalo niru pindakunda vadiyalu గుమ్మడికాయలో పోషక విలువలు తగ్గకుండా ఉపయోగించే విధానాలు🤲

Usiri podi tho prayojanalu జీవ ప్రక్రియను సజావుగా చేసే ఉసిరి #ourlifeisinourhands 🤲

గోమాత ఉంటే మనం పొందే ప్రయోజనాలు#ourlifeisinourhands 🤲

పెద్ద మొక్కలైనా తీసి వేరేచోట నాటాల్సి వస్తే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే తప్పనిసరిగా బ్రతుకుతుంది 🤲

స్వచ్ఛమైన తేనిని ఎప్పుడు ఎలా వాడాలి చంటి బిడ్డకు ఎలా పెట్టాలి #ourlifeisinourhands 🤲

ఆశక్తి వున్నవారికి దేవుని పాటలు ఉచితంగా నేర్పించే మా గురువుగారు #ourlifeisinourhands 🤲

మన జీవన ప్రయాణాన్ని ఆనందంగా కొనసాగించే సాధన #ourlifeisinourhands 🤲

పుష్కలంగా ఇంటి పంటలు #ourlifeisinourhands 🤲

How to make Organic Groundnut Oil | స్వచ్ఛమైన వేరుశెనగ నూనె తీయరీ విధానం | #organic #coldpressedoil

వాడిన వంట నూనెని ఇలా ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యానికి ఇబ్బంది ఉండదు#ourlifeisinourhands 🤲

మనం జీవించి ఉన్నన్నాళ్ళు దైవాన్ని జ్ఞాపకం ఉంచుకోగలిగే సులువైన సాధన #ourlifeisinourhands 🤲

సొంత ఇంటిని పొందగలిగే పూజ, వందమందికైనా వంట సులువుగా వండే విధానం .#ourlifeisinourhands 🤲.

మా అనుభవంలో పాలు వ్యాపారం కన్నా పన్నీర్ వ్యాపారం లాభదాయకం #ourlifeisinourhands 🤲

చలిమిడి,పానకాలకు, జతగా పెసరపప్పుతో కారంగా ప్రసాధం #ourlifeisinourhands 🤲

శ్రీరాములవారి అక్షింతలతో పెరిగిన దైవ సాధన #ourlifeisinourhands 🤲

భోగిమంట వల్ల, భోగి పళ్ళు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు #ourlifeisinourhands 🤲

25 సం.. గా భగవద్గీతను నేర్పిస్తూ గోదాదేవి పూజలు చేయించే అనంత లక్ష్మి గారు #ourlifeisinourhands 🤲

సమయాన్ని సమర్థవంతంగా సద్వినియోగం చేసుకుంటే మనం పొందే సఫలత #ourlifeisinourhands🤲

చిన్నపిల్లలకైనా బాగా పెద్దవారికైనా ప్రయాణాలలో సౌఖ్యాన్ని కలిగించే వంటలు#ourlifeisinourhands 🤲

ఇంటి శుభ్రం పైన పెట్టే శ్రద్ధ ఇలా వంటి లోపల శుభ్రం పైన పెడితే ఆరోగ్యం తథ్యం #ourlifeisinourhands 🤲

🤲అధిక బరువుతో పాటు మనస్సు భారాన్ని కూడా తగ్గించే సాధన #ourlifeisinourhands 🤲

కళ్యాణ సంతాన సౌభాగ్యాలను ఇచ్చే శ్రీ వల్లి దేవసేన సమేత సుబ్రహ్మణ్యేశ్వర స్వామి వారి కళ్యాణ మహోత్సవం 🤲

ఇలా పెట్టే చెయ్యి ని భగవంతుడు ఎప్పుడూ పైనే ఉంచుతారు#ourlifeisinourhands 🤲

కాయానికి వచ్చే ఇబ్బందులను తగ్గించే కాయం తయారీ #ourlifeisinourhands 🤲

పులుగుర్త లో పార్వతి అగస్తేశ్వర స్వామి వారి ఆలయ సందర్శనం #ourlifeisinourhands 🤲

అయ్యప్ప స్వామి వారి శరణు ఘోషతో స్వాములకు వడి #ourlifeisinourhands 🤲

ఈజీగా జీడిపప్పు అచ్చు తయారీ #ourlifeisinourhands 🤲

గ్రామ దేవత ని పూజించడం ఆడబడుచుని ఆనందింప చేయడం అభివృద్ధి కి పునాది.#ourlifeisinourhands 🤲

భగవంతునితో కలిసి జ్వాలాతోరణం దాటితే వచ్చే ఫలితం #ourlifeisinourhands 🤲

క్షీరాబ్ది ద్వాదశి పూజ దీపోత్సవం#ourlifeisinourhands 🤲

సోమేశ్వరం గ్రామంలోని శ్రీ సోమేశ్వర స్వామి ఆలయ విశేషాలు#ourlifeisinourhands 🤲.

ఇంటివద్దే వర్మీ కంపోస్ట్ తయారీ పుష్కలంగా పంటలు#ourlifeisinourhands 🤲.

నాగులు చేసే సాయానికి కృతజ్ఞతగా నాగుల చవితి #ourlifeisinourhands 🤲

ఆకాశదీపం దర్శనం వల్ల వచ్చే ఫలితం. #ourlifeisinourhands 🤲.

కార్తీక మాసంలో ఎంతటి అధిక బరువునైనా తగ్గించుకోగలిగే టెక్నిక్స్ #ourlifeisinourhands 🤲

తనువుని తరింప చేసిన నవరాత్రి వేడుకలు #ourlifeisinourhands 🤲.

ఓంకార స్మరణతో శాంతి ఆరోగ్యము మోక్షము పొందే సాధన శివుని వద్దకు చేరిన బ్రహ్మకమలం #ourlifeisinourhands🤲

గోమాత ఉన్నచోట మనం పొందే ప్రయోజనాలు #ourlifeisinourhands 🤲

ఉసిరి కాయలతో సంవత్సరం నిల్వ వుండే స్వీట్, 5 రకాల పచ్చళ్లు, ఉపయోగాలు #ourlifeisinourhands 🤲

వర్షాకాలం ఇలా ఆవిరితో ఉడికించిన వంటలే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. #ourlifeisinourhands 🤲.

ఒక్క తులసిదళంతో రొంప దగ్గు జ్వరం తగ్గించుకోవచ్చు ఇంత ఈజీగా #ourlifeisinourhands 🤲

పిల్లలు హైట్ పెరగాలి అన్నా, మంచి మాట వినాలి అన్నా ఇలా..#ourlifeisinourhands 🤲

ఇన్ఫెక్షన్ లను తగ్గించి ఇమ్యూనిటీ ని పెంచే కరివేపాకు, పుదీనా పచ్చడి #ourlifeisinourhands 🤲

X

About

Yoga-Plantation-Social Activity-Tailoring-Cooking&My Lifestyle,మన జీవితానికి మనమే సూత్ర దారులం. మనం ఆనందంగా, ఆరోగ్యంగా, అనుకూలంగా, సహాయకారులుగా ఎలా జీవించాలో మా అనుభవాలు,పర్యావర
ణ పరిరక్షణ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, జ్యూసుల తయారీ, ప్రాణాయామం, యోగాసానాలు. గీత జ్ఞాన ,ధ్యాన, యోగాల దారణ మరియు ఆచరణ. మొక్కల పెంపకంలో సులభ పద్ధతులు
నేను తెలియజేసే నా అనుభవాలుసూచనలు మాత్రమే, ఆరోగ్యపరమైన ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు వైద్యుని సలహా తప్పనిసరిగా పాటించవలెను.
మనం సమర్థవంతమైన వ్యక్తిగా కావాలంటే సంసారాన్ని సాధనంగా ఎన్నుకోవచ్చు. మన సంసార సాగరంలో మన జీవన నౌక కి భగవంతుడిని నావికుడుగా చేసుకుని గృహస్థ ధర్మం పాటిస్తే చాలు మన జీవన నౌక క్షేమంగా తీరంచేరుతుంది.
మనం అధికంగా ఉన్న బరువు తగ్గాలంటే ముందు బరువు పెరగకుండా నియంత్రించుకోవాలి
వ్యవసాయదారులు కష్టపడి పని చేసేవారు మూడు పూటలా తినవచ్చు కష్టపడే పని లేని వారు ఒక పూట వండిన ఆహారాన్ని ఒక పూట పండిన ఆహారాన్ని తీసుకుంటే సంపూర్ణఆరోగ్యంగా ఉంటాం.మన ఛానల్ ని సబ్స్క్రైబ్ చేసుకుని శారీరక,వ్యాయామ,సామాజిక,ఉపవాస,ఆధ్యాత్మిక ధర్మాలను ప్లే లిస్టులో వివరాలు చూసి ఫాలో అవ్వండి.
ధన్యవాదాములు

Tags