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土豆絲炒肉家常做法，地蛋絲別再清炒啦，和肉絲香菜一塊炒真下飯

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疙瘩湯傳統做法，山東股扎湯，天熱不想吃飯一家老小一星期沒喝夠

07:00

清拌滑肉做法，製作複雜講究的傳統涼菜，清淡爽口滿滿的博山風味

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桑拿天老王帶孫女去嶗山洗海澡玩嗨了，看到海水被污染心裡很難受

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蝦皮萵苣絲做法，涼拌萵苣搭配酥香蝦皮，清涼爽口又酥脆的小涼菜

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炸大蝦做法，酒席上的炸蝦為啥更好吃，看似簡單一道菜暗藏小技巧

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60後老玩家挑戰二周目困難模式戰神4，山怪BOSS像切菜般索然無味

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香辣鯉魚做法，不油炸不清蒸，酒席上美味過癮的大硬菜就這麼簡單

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60後老玩家玩PS5宇宙人卡在冰橋打過不去，表情從開心逐漸變麻木

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炸裡脊傳統老做法，一隻豬身上只有兩塊的黃瓜條，博山炸肉高級版

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皮蛋拌木耳，木耳清脆爽口，皮蛋軟糯香醇，香辣過癮的美味小涼菜

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薑汁芸豆做法，博山風味涼拌小菜，綠油油清涼爽脆一看就想吃兩口

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什錦炒飯家常版做法，冰箱有啥就放點啥，解決隔夜剩飯好吃又好看

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薑絲炸雞，博山風味傳統炸小雞，姜味濃郁外酥里嫩花椒麵一撒絕了

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青島七澗谷溯溪游，免費景點小山溝里全是人，潺潺溪水清澈心情好

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砸魚湯，博山人吃不夠外地人不理解，剩魚回鍋再上桌，山東一大怪

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蝦醬蒸雞蛋，沿海地區家常菜，臭烘烘一大碗想不到竟然這麼好吃啊

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油燜黃瓜鹹菜醃製方法，清脆爽口醬香濃郁，夏日必備的下飯小涼菜

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天熱不想吃飯，下一碗博山風味的西紅柿雞蛋打滷面，胃口立馬大開

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蝦醬炒煎餅，這道物質匱乏年代的美味，勾起多少博山人的兒時記憶

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博山酸鹹菜做法，酸酸辣辣清脆爽口一學就會，喝糊塗下飯離不了它

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滑炒里脊片做法，博山風味家常菜，清淡爽口鮮香味美，看著就好吃

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黃島魚鳴嘴趕海記，挖螃蟹抓海帶，把野生裙帶菜放生了老王好後悔

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周末露營黃島魚鳴嘴，漫步海邊棧道吹海風看礁石，這個夏天真愜意

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博山怪味茄子做法，茄子先炸再涼拌，街邊熟食店必點的爽口小涼菜

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60後老玩家備戰黑神話悟空，先拿戰神4練練手，困難模式打的真爽

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皮蛋拌黃瓜，夏天最簡單的美味小涼菜，不論下酒還是吃飯都很棒呀

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苦瓜炒雞蛋家常做法，不焯水直接炒，苦瓜清甜爽脆夏天吃着最舒服

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天熱沒食慾，老王做一鍋家常版肥腸面，辣乎乎重口味吃起來真爽啊

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青島太平角海邊隨手拍，漫步第二海水浴場沙灘，花石樓下班沒讓進

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記錄拍視頻的一天，老王做涼拌茄子，攝影師又懶又挑毛病，急眼了

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臨沂特色美食搗魚刺，在咱博山就叫煎魚鍋末，整魚煎碎，麻辣干香

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炒皮肚家常做法，博山老菜色香味俱全，夏天來一盤太讓人有食慾啦

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還原十幾年前吃過的老薑雞，湖南風味燉雞隻放姜，夏天吃薑好處多

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干煸豆角為啥飯店做的麻辣干香那麼好吃，方法很簡單，在家就能做

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鄰居從長島帶來一大盆渤海扇貝，咱做個蒜蓉粉絲蒸扇貝嘗嘗鮮不鮮

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麻汁拌豆角做法，蒜香麻香清涼爽口，夏天喝酒吃飯這道菜是絕配啊

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夏至吃涼麵，博山老王拍視頻下了一大盆涼麵條，又把小孫女饞哭啦

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蝦醬燉豆腐家常做法，這老味道幾十年沒吃過了，又香又臭真下飯啊

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洋蔥炒牛肉家常做法，牛肉不要直接下鍋炒，這樣做滑嫩不老更入味

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鋼絲球螺絲刀手動清洗油煙機，摳出一碗五年老油泥，哎呀太解壓啦

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60歲老玩家第一次體驗PS5宇宙機器人，驚呼這體感遊戲也太好玩了

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炒板凳腿兒做法，老百姓的下飯菜，土豆條炒芹菜，爽脆可口吃不夠

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家常燒茄子，想吃紅燒茄子又怕油膩，試試這樣做，不油炸一樣好吃

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青椒蝦皮炒雞蛋，老百姓的莊戶菜，煎餅卷上一大包，辣乎乎真過癮

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地瓜皮湯雞蛋，滿滿都是大自然的鮮美味道，還有人記得這種野菜嗎

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煎青魚卷煎餅，博山人練攤兒必備的一道硬菜，經濟實惠一學就會做

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趕集買蟶子，做個大排檔風味辣炒蟶子哈啤酒，這退休小生活真恣啊

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博山肉乾傳統做法，先煮後炸筋道干香的下酒硬菜，豬肉牛肉都能做

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端午夜遊青島明月山海間，不要錢隨便看，想起博山燈會哎呀太棒了

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端午探訪嶗山海邊小漁村，遍地開滿民宿，晚飯小麵館隨便對付一口

05:20

清炸排骨傳統做法，博山炸貨代表菜，外酥里嫩撒上花椒麵吃不夠啊

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五月端午包粽子煮粽子，紅豆蜜棗香香甜甜軟軟糯糯好似生活甜如蜜

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鹹魚燉茄子家常做法，超下飯的茄子煲，茄子不用油炸一樣好吃入味

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里脊片還能這樣炒，博山菜不只有爆炒肉片，傳統做法還原老菜味道

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海米熬芸豆，老博山人的家常菜，清淡爽口軟糯鮮香，很簡單一個菜

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露營青島流清灣沙灘，吹海風喝啤酒看煙花，老王的退休生活真愜意

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家常豆腐，豆腐不要直接炒，煎一煎再放青椒木耳出鍋能下三大碗飯

03:20

博山傳統湯菜汆魷魚做法，老菜老味道，博山不靠海但海鮮沒少吃啊

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肉末炒蒜薹，蒜薹這樣炒清爽脆嫩肉末鮮香，簡單又下飯的家常小炒