25:07

Consulta com a nutre ( online ) #nutricionista #dieta #alimentacaosaudavel #runing

25:46

1° Corrido do ano/ Corrida do JEC 🐇#corridaderua #runing #amigos #determinação #emagrecimento

11:36

#confraternização turma das 15:00 / amoo fazer parte de td isso. ❤️

18:32

A ultima corrida do ano Ho Ho run🎅🏻🤶🏻 / Comemorando a vida da amiga 🫶🏻 #natal #runing #amigos

02:21

Cha revelacao 🩷🩵 Quem vem ai Pedro ou Aurora ??? #chárevelação #filhos #anciedade #felicidade

14:38

Meu primeiro 10km / foi um obstaculo em cima do outro,mais no fim,tudo deu certo 👏🏻 #runing #amigos

04:38

Vou ser #titia ❤️🫶🏻👶🏻 Ansiedade ja ta a mil

17:49

Comprei luquinho novo na #shein ,minhas roupas antigas #emagrecimento #compras #roupas #provador

20:17

Corrida Pela Vida 🩷 #vida #agradecimiento #amigos #corridaderua #incentivo #diciplina #persistir

20:19

Corrida JTC ! Mais uma #corridaderua vencida ,boraaaa !! #persista #confie #diciplina #força

46:03

Corrida Nigth run 🏃🏻‍♀️❤️ #running #incentivo #diciplina #persista #corridaderua

25:46

Só na dieta e engordeu 2 kg😒 #dieta #emagrecimento #corridaderua

26:29

Como foi a semana antes da prova ,e algumas #receitas para vcs 🫶🏻

11:57

#aniversario da Helo 🫶🏻 um dia super #especial com ela,e uma #surpresa que ela queria muito

26:16

Corrida Condor 🏃🏻‍♀️ #superação #chuva #diciplina #forçadevontade

17:14

Helo ficou doente 🤢 muitos treinos 🏃🏻‍♀️

19:36

Dia de #formatura 🫶🏻 / Comprei um #tenis novo para #corridaderua 🏃🏻‍♀️👟

21:36

Primeira semana de #aulas presenciais com a 3..2.1 Go assessoria 🏃🏻‍♀️/ fiz um tratamento de #canal

16:49

#treinos 🏃🏻‍♀️ / Dia dos #namorados ❤️👩🏻‍❤️‍👨🏾/ #quebrei 2 #dentes 🤦🏻‍♀️

18:15

Seguindo a #planilha / #aniversario #surpresa do Murilo / Roupas novas da Helo 🫶🏻 #running

14:10

Novos planos,novos projetos,machuquei o pé ,tive companhia para correr 🫶🏻 #running #planos #projeto

18:44

Roupas novas da #shopee 🫶🏻 Noite das meninas no #cinema ❤️

13:52

#voltei 🫶🏻 voltei a correr,tudo é na hora de #deus #correr #run

25:09

Arrumação do #guardaroupas / #diaadia / #cucadebanana 😋

18:27

Corrida pelas mulheres ❤️ Após 2 meses sem correr #voltei e foi #maravilhoso #incrível 🏃🏻‍♀️💪🏻 #run

08:23

Fevereiro foi #complicado ,mais vamos #superar ,logo volto a #postar videos novamento 🙏🏻🙏🏻

06:45

Primeiro dia de #aula da Helo na #1ano ❤️❤️ #devagar #tempo #escola #maedemenina #familia #coração

27:36

Corrida do #JEC ( completando #1ano #correndo e foi #incrível ,quase 20 mim a menos no #tempo )

13:30

Fizemos #bolo de #cenoura 🥕🧁

26:41

Volteiiii 🥰 um pouco do nosso #fimdeano 🎅🏻🎉 #familia #amigos #papainoel #ano2024

23:08

Ultima corrida do ano 🥰 Hoho Run 🎅🏻 #natal #ultima #2023 #papainoel

14:45

Minha panela de pressão Explodiu 😱😱 fomos ao shopping procurar um tenis pro Murilo #paneladepressao

12:50

Corrida e caminhada sest senat ( novembro azul 💙 ) #correr #determinação #superação #força #rp

16:06

Corrida Komprão #run #correr #determinação #superação #motivação #sports #atleta #força

09:56

Helo vai para primeira serie 😱😭😭 banho de chuva com mangueira ... #banhodechuva #escola #correr

09:46

3° corrida dos bombeiros voluntarios de Joinville #correr #bombeiros #equipe #determinação

18:54

7° meia maratona piraciti (tornozelo nao deu boa ) #run #superação #sports #sports

25:00

Corrida Halloween/1°corrida da Helo/Meu aniversario🥳🥰 #correr #kids #filha #aniversario #halloween

15:51

Treinão 🥵😱😱 Fiz as unhas para #halloween / Muita coisa acontecendo #treino #camisetaspersonalizadas

21:32

Muita coisa acontecendo! Compramos um guarda roupas,fiz extensão de cílios 😍 #halloween

15:34

Dia das crianças/aniversario prima e tio/Montagem do compressor #filhos #aniversario #compressor

28:52

Fizemos uma surpresa lara Helo ❤️🥰 #filhos #crianças #maedemenina #amor #cuidado #proteção #surpresa

15:36

Muitas #novidades por aqui,ate q enfim consegui editar um video para vcs 🥰 #oficina #carros #scanner

10:10

Corrida Tigre 🐯 #correr #tigre #equipe #superação #determinação

11:10

Receita de enroladinho com massa de pastel 😋 #receita #enroladinho #pastel #queijo #presunto

22:47

Desafio catarinense um #evento super bem organizado 👏🏻#sports #run #determinação #motivação #força

23:17

#receita de #pão / #novidades / fiz 2 pao e nao sobrou nem um ...🤣🤣🤣

13:31

Chuveiro queimou/Chá revelação do meu afilhado/ #calor #chárevelação #chuveiro

28:09

Circuito de corrida DISAUTO / DEUU PODIOOOO pessoal 🏃🏻‍♀️🚀🚀 #run #determinação #superação #força

11:32

Dia de #exercício no #parque! Prof° ta de #ferias,nós não..🤣🤣prof° manda a gente executa DEUUUUUUU 🤣

21:06

Corrida #joinville #tenis #club (JTC) #completando 1 ano de AM3 PERFORMANCE E #saude

13:02

#passeio da Helo, #chorei muitoo..kkkkk / 3° dia da #aplicação de #enzimas ...

17:06

Fiz um #procedimento #estético/ #receita saborosa/ tive uma #entrevista com o Careca de correr

10:56

#correria, #dentista com urgência, #treino, casa para #alugar, #apresentação no jardim ,mt correria😱

07:53

Fui #conhecer mais sobre o #doterra e gravei para vcs ♥️

17:29

Nosso #inquilino saiu da casa! bora para a #faxina ! tava uma #podre a casa 🤮

18:54

Corrida Mapler Bear School! Que corrida foi essa? a melhor surpresa de todas 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🚀🚀

13:36

Dia dos #pais em #familia 🩵 #churrasco e #cerveja 🥩🍻

02:14

#chegamos na 10° corrida🏃🏻‍♀️#obrigada a todos que tem me acompanhado ate aqui! #motivação

24:40

Corrida Nightrum Joinville #2023 , prova top de mais 🏃🏻‍♀️🌜 #nigth #run #joinville