Bienvenue sur Abbies_Stop_Stress !
Tu es une femme stressĂ©e, fatiguĂ©e, parfois sans mĂȘme en avoir conscience ? Ici, on dĂ©code les signaux du corps liĂ©s au stress et on dĂ©gomme les tensions ensemble. đż
AprĂšs un burn-out salutaire, j'ai compris que la santĂ© mentale et physique est essentielle. Ma mission : tâaider Ă retrouver sĂ©rĂ©nitĂ© et Ă©quilibre grĂące Ă des conseils concrets et bienveillants.
Mon guide pour apaiser le stress
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Au programme :
Techniques simples pour gérer le stress.
Conseils en alimentation anti-stress.
Développement personnel et pensée positive.
Décodage des douleurs physiques liées aux émotions.
Abonne-toi pour dĂ©couvrir des astuces naturelles et reprendre le contrĂŽle de ton bien-ĂȘtre. đ
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