01:03:52

Mat Class dell'Avvento

03:17

Mat Class con Fitball di dimensioni ridotte - meno supporto più instabilità

01:50

Class with softball - Fifth out of five Mat Classes in progression

04:43

Class with softball - Fourth out of five Mat Classes in progression

04:19

#03/5 Class with softball

04:02

#02/5 Class with softball

15:07

Stretching routine - versione completa

02:51

#01/5 Class with softball

05:47

Stretching Routine

03:15

Mat Class con Fit Ball grande - Pilates In Italy by BASI Pilates

03:35

Mat Class con Roller - Pilates In Italy by BASI Pilates

01:49

BASI Pilates Italy Headquarter - Prato

01:01

Pilates In Italy by BASI - oltre 150 classi su tutti gli attrezzi e per tutti i livelli in italiano

00:55

BASI #pills su #Reformer di livello #avanzato con esercizi tratti dal #Master1 #LegacyProgram

00:56

BASI Class su #Chair di livello #intermedio / #avanzato con focus su equilibrio muscolare e mobilità

01:03

BASI Class su #Cadillac di livello #avanzato con esercizi tratti dal #Master1 BASI #LegacyProgram

01:02

Lezione in #duetto su #Chair guidata da Sara Masolini, BASI Faculty.

01:57

BASI Pilates #Reformer Class di livello #base verso #intermedio

01:30

BASI Mat Class con #Softball per una corretta #stabilizzazione e #mobilizzazione della colonna

01:37

#MentorDay3 : classe ispirata alle Mat Classes del primo Mentor Program Online di Rael Isacowitz

00:48

#MentorDay2 : classe ispirata alle Mat Classes del primo Mentor Program Online di Rael Isacowitz

01:02

#MentorDay1 : classe ispirata alle Mat Classes del primo Mentor Program Online di Rael Isacowitz

06:43

#Playaround 3: modifiche su esercizi di livello intermedio per un maggiore livello di precisione

02:13

Mixed Level Class su #Reformer BASI Systems guidata da Ilaria Pulidori, BASI Faculty

01:31

Lezione completa su #SpineCorrector usato come #assist seguendo il BASI Block System del #MatWork

02:23

BASI #MatClass con #MagicCircle per una maggiore attivazione delle estremità inferiori del corpo

02:19

Lezione completa su #SpineCorrector con ausilio #F2 System attraverso l'uso del BASI Block System

02:00

BASI Mat Class per clienti con Squilibri Muscolari dati da asimmetrie (recorded live)

01:51

BASI Mat Class per clienti con Osteoporosi costruita secondo il BASI Block System

01:00

Lezione intera su Cadillac con Ilaria Pulidori - BASI Faculty

01:30

Lezione intera su Reformer con Ilaria Pulidori - BASI Faculty

01:16

Pilates In Italy by #BASI Pilates: Il portale italiano di Pilates #ondemand

02:12

BASI Pills: intensa #MatClass con #Fitball per comprenderne la funzione di #Assist.

56:30

Advanced BASI Pilates Mat Class with Ilaria Pulidori - Fluidità

03:03

BASI Mat Class con utilizzo di softball - BASI Pilates Italia

03:03

BASI Pills: Raggiungere l'obiettivo di ogni movimento attraverso dedizione ed impegno quotidiano

15:14

Intervista con Rael Isacowitz sulla pandemia Covid-19 [Sub Ita]

01:00:46

#IoRestoaCasa... Una classe completa di livello intermedio

47:35

Intermediate / Advanced BASI Pilates Mat Class with Ilaria Pulidori - Efficency

00:54

Fitball come assist a corpo libero per eseguire il repertorio BASI Pilates per grandi attrezzi

00:53

Sperimentare il repertorio BASI Pilates con l'ausilio della Fit Ball

01:02:02

Intermediate / Advanced BASI Pilates Mat Class with Ilaria Pulidori - Concentration

41:10

BASI Mat Class con Ilaria Pulidori - Princìpi Fondamentali di BASI Pilates 1/10 - Consapevolezza

01:02:47

Mat Class BASI GetTogether Settembre 2019

03:27

BASI Portraits - Rael Isacowitz - Ep.1 "I 30 anni di BASI PIlates"

00:44

BASI Portraits - Teaser

02:42

Lezione intera su Spine Corrector con Ilaria Pulidori - BASI Faculty

02:37

BASI Mat class con Roller

02:31

BASI Mat Class con Thera band

01:00

March Matness 2019 - Day 25-31 (with a special guest!)

00:57

March Matness 2019 - Day 17-24

00:59

March Matness 2019 - Day 9/16

00:57

March Matness 2019 - Day 2/8

01:27

March Matness 2019 - Day 1

01:31

Sheri Long BASI Senior Faculty insegna una classe su Reformer

01:45

Sheri Long BASI Senior Faculty insegna una classe su Cadillac

00:53

Uno stretching speciale con Ilaria Pulidori - BASI Faculty Italia

00:58

Mat Class con Magic Circle per un corretto ritmo scapolo-omerale

01:52

BASI Pilates Network

01:25

Pilates e Kitesurf