01:09
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 16, Joseph Pilates
00:52
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 15, Joseph Pilates
01:12
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 14, Joseph Pilates
00:50
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 13. Joseph Pilates
00:50
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 12. Joseph Pilates
01:07
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 11. Joseph Pilates
01:17
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 10. Joseph Pilates
00:56
פילאטיס מזרן , תרגיל מספר 9. Rocker With Open Legs
01:02
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 8. The Spine Stretch
01:01
פילאטיס מזרן. תרגיל מספר 7. The Double Leg Stretch
01:05
פילאטיס מזרן, תרגיל מספר 6 The One Leg Stretch
00:57
פיאלטיס מזרן. תרגיל מספר 5. Rolling Back
01:19
פילאטיס מזרן. תרגיל מספר 4. The One Leg Circle
01:55
רפרטואר תרגילי פילאטיס מזרן! תרגיל מס 3. Roll Over With Legs Spread בית ספר: Oldschoolnewvalues.com
00:58
תרגיל מספר 2. Roll Up
01:38
Joseph Pilates תרגיל מספר 1 Hundred
01:26
ליר יושע - מה זה פיאלטיס?
X
About
Tags