54:36

34. Creatiekracht als jouw superpower. In gesprek met auteur van De Drakenvallei, Eva Mangal

24:00

33. Let's speak energy! De ins en outs van onze grootste mentale ziekte: over seriousness

20:18

32. Spelen met plezier en nieuwsgierigheid. Maak jouw 5-jarige ik gelukkig

33:27

31. Ontdek jouw maskers en wat ze (niet) voor je doen

38:50

30 Hoe neem je je eigen ruimte in? Leer ruimte maken voor jezelf

54:04

29. 3 Tips om te landen in je lijf. Winters Gesprek nr.5 met yogadocente Susanne Timmerman

51:33

28. Over WAREhelden en winwinnen in het leven. Winters Gesprek nr.4 met fotografe Rianne de Jong

59:15

27. Stoppen met aardig gevonden willen worden. Winters gesprek nr.3 met Jeanette Cordes

01:16:48

26. 5 Tips om te stralen vanuit zelfliefde. Winters gesprek nr.2 met Jacqueline Roepke

19:52

25b. Maak van jezelf jouw mooiste project in 2024. In gesprek met Anita Beek

51:12

25. Maak van jezelf jouw mooiste project in 2024. In gesprek met Anita Beek

57:56

24 maak elke dag een beetje meer jij in 2024

30:04

23. Wij vrouwen mogen betere grenzen stellen. 4 Tips hoe je dit kunt doen

29:22

22. Jongleer jij met je tijd en wil je dit veranderen?

02:56

Gezond omgaan met lastige gedachten en emoties met BLIJ BREIN coaching

45:55

21. 5 dingen die ik leerde toen ik mijn kind voor mijn ogen gepest zag worden

19:56

20. Wat als het je allemaal teveel wordt? Wanneer het nieuws je overspoelt of je partner burn-out is

31:21

19. Love your Brain: 5 tips voor een vitaal brein

26:06

18. Breng de herfst in je leven en maak ruimte voor jezelf

27:35

17. Rust nemen, hoe doe je dat? Ontdek de 7 vormen van rust

01:03:22

16. Zomer #5: Hoe vind je vreugde in jezelf als je partner burn-out is? In gesprek met Elise Voogt

01:05:50

15. Zomer #4: In gesprek met David Müskens over ons brein, onderbewuste & zelfherstellend vermogen

01:06:22

14. Zomer #3: Hoe stap je vandaag nog in je volle potentieel? In gesprek met Freya Zwennis

01:10:13

13. Zomer #2: Stop zonder schuldgevoel met pleasen. Zet je geluk op 1. In gesprek met Odyl Rozendaal

01:03:45

12. Zomer #1: Omgaan met de angst voor zichtbaarheid. Een gesprek met Suus Venings

34:50

11. Hoe ga jij om met pre-zomervakantie stress?

27:47

10. De 5 voordelen van mindful leven in het hier en nu

24:24

9. Bewust ouder worden vanuit liefde voor je leven: De nr 1 vraag die jij jezelf mag stellen

23:05

8. Wat is jouw persoonlijke wachtwoord en waarom is het zo belangrijk om die te weten?

19:09

7. Jij bent de eikel en de eikenboom

10:03

6. Mag jij de teugels van jezelf laten vieren wanneer het je allemaal wat teveel is?

32:31

5. Altijd druk en niets gedaan krijgen voor jezelf? 4 tips om te dealen met business

22:24

4. Zet jij jezelf op nummer 1?

24:19

3. Stop je verzet tegen verandering

19:45

2 Je levensmissie niet weten is ok. Echt.

16:28

1. Elke dag een beetje meer JIJ