Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
[Для тех, кто еще сомневается, делаю краткий обзор программы медитаций](sun9-16.userapi.com/impg/gVf9V6K16UYeiJfZZ3txcilvQ…)
Вот что в нее входит:
🟢 7 ежедневных медитаций для определенной сферы жизни
🟢 Руководство по планетарным энергиям с описанием каждой планеты, и того, как их энергия влияет на наши мысли, эмоции и поведение
🟢 Аффирмации на каждый день
🟢 Сборник аффирмаций в соответствии с медитациями, которые помогают усилить сосредоточенность на дне и стимулировать долгосрочные перемены.
🟢 Рабочая тетрадь по личностной трансформации для фиксирования и осознания мыслей и идеи, полученных во время практики, и их применении в своей повседневной жизни
🟢 Бонусная расслабляющая медитация, идеально подходит для любого дня недели, когда вам нужно немного дополнительного спокойствия
🟢 Чат единомышленников для общения, обмена опытом и поддержки
🟢 Неограниченный по времени доступ ко всем материалам
🟢 Рекомендации и ответ на ваши вопросы
❇️ ПРОМОКОД со скидкой 10% будет действовать до конца года TR10MEDIT
Готовы к погружению в свое подсознание?
Тогда вперед!
school.grani-tonkogo-mira.ru/courses/%d0%bc%d0%b5%…
2 - 0
С первым днем зимы!
Обычно к новому году я делаю акции на годовые расклады, этот раз не исключение 😊
Подробнее о годовом раскладе grani-tonkogo-mira.ru/taro-godovoy-rasklad/
2 - 0
Почему во время медитации текут слезы
Иногда во время медитации могут возникать разные реакции организма, кто-то чувствует холод или жар, кто-то начинает зевать, у других может возникнуть зуд на коже, который не дает сосредоточиться.
Одной из таких реакций являются слезы, которые просто льются и не поддаются контролю. Почему это происходит?
Слезы во время медитации — это вполне естественное явление, которое может иметь множество причин. Они часто сигнализируют о глубоком эмоциональном или энергетическом процессе. Вот основные причины, почему это может происходить:
💚1. Эмоциональное освобождение
Во время медитации мы часто подключаемся к своим внутренним переживаниям, которые могли быть подавлены или проигнорированы в повседневной жизни. Слезы могут быть признаком того, что ваши эмоции — грусть, радость, благодарность или даже боль — находят выход.
💚2. Глубокая связь с собой
Медитация позволяет ощутить связь с собой и своим внутренним миром. Иногда это чувство настолько мощное и трогательное, что вызывает слезы, как выражение удивления или благодарности.
💚3. Освобождение от стресса
В процессе медитации тело и разум начинают избавляться от накопленного напряжения. Слезы могут быть одним из способов физического высвобождения стресса. После чего наступает облегчение.
💚4. Духовные переживания
Некоторые практики медитации могут привести к глубоким духовным переживаниям, таким как ощущение единства с миром, осознание любви или принятия. Эти моменты часто сопровождаются сильными эмоциями, которые проявляются через слезы. Это указывает на вашу чувствительность и восприимчивость тонких энергий.
💚5. Переработка старых травм
Медитация иногда поднимает из подсознания старые воспоминания или травмы, которые требуют проработки. Слезы в таком случае служат индикатором, что вы движетесь к исцелению. В этом случае нужно продолжать практиковаться, пока блоки не начнут исчезать.
💚6. Физиологическая реакция
Длительное расслабление и концентрация на дыхании могут влиять на нервную систему, вызывая непроизвольные слезы как часть физического процесса очищения или расслабления.
Как реагировать?
• Не сдерживайтесь: Позвольте слезам течь, не стесняясь и не осуждая себя за это. Это часть вашего внутреннего процесса.
• Будьте наблюдательны: Постарайтесь понять, что вы чувствуете. Какие эмоции или мысли возникают в момент слез?
• Дайте себе время: Если после медитации вы чувствуете себя уязвимым, уделите себе немного времени для отдыха и заботы о себе.
Слезы во время медитации — это знак того, что вы движетесь в правильном направлении, глубже исследуя свое сознание и эмоции. Это процесс очищения и роста.
Коллекция моих авторских медитаций уже доступна в он-лайн школе БЕСПЛАТНО school.grani-tonkogo-mira.ru/courses/%d0%bc%d0%b5%…
📧Контактная информация:
Telegram t.me/+l_rRf04CGcxjNTY6
Ютуб www.youtube.com/channel/UC_U2...
ВК vk.com/grani_tonkogo_mira
САЙТ «Грани тонкого мира» grani-tonkogo-mira.ru/
Insta www.instagram.com/grani_tonkogo_mira/
🔵 ДИАГНОСТИКА АУРЫ grani-tonkogo-mira.ru/diagnostika-aury/
🔵 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ grani-tonkogo-mira.ru/konsultaciya
С наилучшими пожеланиями, Елена Аверина!
3 - 2
🙏Какая польза от медитации и зачем люди медитируют?
Про медитацию знают многие, она все больше набирает популярность и входит в повседневную жизнь. А еще15-20 лет назад считалось, что это доступно только просвещенным йогам и гуру.
Но это не что-то запредельное, это осознанный подход к работе сознания и подсознания, который может использовать каждый.
Для чего же используются медитативные практики?
Люди медитируют по разным причинам, и каждая из них имеет свой характер.
✅1. СНИЖЕНИЕ СТРЕССА: Медитация помогает расслабиться и уменьшить тревожность, что способствует улучшению общего самочувствия.
✅2. КОНЦЕНТРАЦИЯ: Регулярная практика медитации способствует развитию внимательности и улучшению способности сосредотачиваться на задачах.
✅3. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ: Медитация помогает справляться с негативными эмоциями, такими как тревога, депрессия и гнев, что способствует более гармоничному восприятию жизни.
✅4. САМОПОЗНАНИЕ: Медитация позволяет лучше понять свои мысли, чувства и поведение, что способствует личностному росту.
✅5. КАЧЕСТВО СНА: Медитация помогает расслабиться перед сном, легко уснуть и хорошо восстановиться после пробуждения.
✅6. КРЕАТИВНОСТЬ: Освобождая ум от лишних мыслей, медитация способствует появлению новых идей и решению творческих задач.
✅7. ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: Исследования показывают, что медитация насыщает могз кислоролом, регулирует артериальное давления, улучшает иммунные функции и общеее физическое состояние.
✅8. ДУХОВНЫЙ РОСТ: Для многих медитация является способом самопознания и духовного развития, поиска внутреннего мира и связи с Высшим разумом.
✅9. ПОВЫШЕНИЕ ОСОЗНАННОСТИ: Практика медитации помогает развивать осознанность и присутствие в моменте, что позволяет лучше воспринимать настоящие моменты жизни и испытывать от них радость.
✅10. СОЦИАЛЬНЫЕ СВЯЗИ: Групповые занятия медитацией могут способствовать созданию сообщества и укреплению социальных связей, что также важно для психоэмоционального здоровья.
Каждый человек находит свои собственные причины для медитации, и этот процесс может быть адаптирован в зависимости от индивидуальных потребностей и целей.
⁉А какого эффекта вы ждете от медитации? И что является наиболее актуальным для вас?
3 - 0
Друзья!
В течение следующих нескольких недель мы вместе исследуем преобразующую силу медитации.
Я буду делиться с вами интересными материалами и практиками, познакомлю со своей новой программой, и расскажу историю ее создания, дам полезные рекомендации и буду отвечать на ваши вопросы.
Поставьте плюсики в комментариях или лайки на фото, если эта тема вам интересна.
#Медитация #Внутренний мир #здоровье #психология
6 - 0
В преддверии наступления главного праздника Колеса года Самайна 🎃 дарю вам промокод на 30% на курс «Основы биоэнергетики и экстрасенсорики»😃
Промокод: SAMHAIN2024
Промокод действует только до 1 ноября включительно.
Кроме того, я продлю вам доступ к курсу вместо 3 месяцев на целый год 😲
Переходите в он-лайн школу прямо сейчас и используйте промокод!
school.grani-tonkogo-mira.ru/courses/kurs-obe/
Подробное описание курса kursy.grani-tonkogo-mira.ru/kursy/extra
5 - 0
Готовлю для вас невероятно крутую программу медитаций 🙏
Все подробности будут позже. Но сейчас на этапе подготовки мне важно узнать ваше мнение о том, какой формат занятий для вас предпочтителен: аудио, видео или оба в зависимости от ситуации.
7 - 0
Не так давно меня спрашивали, как очищать камни. Выложила статью на дзен. Так что если есть любители почитать, приглашаю к прочтению статьи "Энергетическое очищение камней"
dzen.ru/a/ZjSdD0fELlYz8-hg
А еще коротенькое видео про энергию кристаллов (это для иллюстрации записи ☺️ )
4 - 0
Скидка 20% на годовой прогноз для подписчиков и постоянных клиентов. Акция действует с 20.12.2023 и продлится до 15.01.2024
Конец года - самое подходящее время, чтобы планировать свое будущее. Некоторые из моих клиентов начали спрашивать про годовые расклады на картах Таро. И я решила сделать скидку для своих подписчиков и постоянных клиентов на годовые прогнозы на 2024год.
Вы можете выбрать формат услуги: это либо запись видео с процессом расклада и его трактовкой, либо голосовые сообщения, либо текстовое описание каждого месяца и года в целом в формате PDF.
Хочу обратить внимание, что не пользуюсь автоматическими оракулами, он-лайн сервисами, ботами и нейросетями. Каждый расклад делается строго индивидуально, через настройку на Вашу энергетику по фотографии. А для уточнения информации я использую сразу несколько колод.
Для записи пишите в личные сообщения в ВК (vk.com/elena_averina), ТГ(t.me/elena_averina_art) или на почту info-grani-tonkogo-mira.ru
Подробности на сайте grani-tonkogo-mira.ru/taro-godovoy-rasklad/
5 - 0
🍁🍁🍁Я тут вспомнила, завтра же день осеннего равноденствия. Это нельзя пропускать!
Поэтому я решила написать небольшую напоминалку об этом.
Итак, пик равноденствия в этом году приходится на 23.09 в 09:50 по Москве.
Так что с самого утра, не откладывая в долгий ящик, начинаем праздновать.
🌗Энергетические силы Земли приходят в равновесие, день и ночь, свет и тьма равны, а это значит, что настало самое время привести свою жизнь в гармонию!
Что можно делать:
• Заниматься йогой и другими телесными практиками
• Делать уборку и избавляться от всего ненужного
• Медитировать
• Готовить и накрывать обильный стол
• Отпустить проблемы, перестать сопротивляться ходу событий, радоваться тому, что имеете на данный момент
Чего делать не стоит:
• Начинать новые дела
• Совершать крупные покупки
• Заниматься экстремальными или слишком активными занятиями
• Ссориться, ругаться и обижаться
• Жалеть об упущенных возможностях
🍂 А еще предлагаю посмотреть ролики на эту тему на моем канале, где я обо всем подробно рассказываю.
🔸КАК ПРАЗДНОВАТЬ И ЧТО ВАЖНО СДЕЛАТЬ https://www.youtube.com/watch?v=tgKBV...
🔸РИТУАЛЫ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ https://www.youtube.com/watch?v=Dpejr...
🔸МЕДИТАЦИЯ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ https://www.youtube.com/watch?v=cJyWm...
Счастливого равноденствия! Мира и гармонии! 🙏
12 - 0
Меня зовут Елена Аверина, я психолог, специалист в области биоэнергетики и ауры человека, таролог, автор курсов по экстрасенсорике, художник, показывающий Душу.
Я буду делиться с Вами:
✅ Эзотерическими знаниями, полученными на практике
✅ Различными духовными практиками
✅ Авторскими медитациями
✅ Интересной информацией о тонком мире
✅ Расскажу как научиться чувствовать энергию
✅ Сможете задать личные вопросы и получить на них ответы
• И многое другое
💬 Запись на консультации info@grani-tonkogo-mira.ru
🔵 ДИАГНОСТИКА АУРЫ grani-tonkogo-mira.ru/diagnostika-aury/
🔵 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ grani-tonkogo-mira.ru/konsultaciya
🙏 Поддержать проект money.yandex.ru/to/41001449128432
🌐Сайт grani-tonkogo-mira.ru
🟦 Вконтакте vk.com/grani_tonkogo_mira
🟪 Instagram www.instagram.com/grani_tonkogo_mira/
🔔Не забудьте подписаться на канал!