Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Задают мне вопрос:
«Как это всё объяснить близким? Когда пытаюсь их настроить на положительное, они не верят и смеются надо мной 😔»
Это действительно сложный вопрос, и универсального ответа на него нет.
Я понимаю, как вам обидно, когда близкие не поддерживают вас в ваших намерениях. Но попробуйте взглянуть на это с другой стороны.
В этом плане мне нравится главный принцип трансерфинга "Позвольте себе быть собой, а другим быть другими".
"Позволить себе быть собой" - значит принять себя такой какая вы есть, со всеми своими особенностями. Именно в этих особенностях и есть ваша уникальность.
"Позволить другим быть другими" - значит убрать с людей груз ваших ожиданий от них. Поверьте, они сами знают как им жить свою жизнь и это их личный выбор.
Люди чувствуют ваши ожидания на себе как груз, который хочется сбросить. Поэтому в результате создаётся напряжение и происходит конфликт.
Каждый из нас - дитя Бога. Дитё, которого выпустили погулять в этот мир, чтобы прожить какой-то опыт. И, как я предполагаю, понять новые грани того что такое Любовь.
Когда мы пытаемся кого-то исправить, значит нам самим чего-то не хватает. Обычно не хватает чувства собственной значимости.
Поэтому нам неймётся войти в роль Учителя, Осознанного, Наставника, только чтобы ощутить свою значимость. Чтобы под этой маской "причинить добро".
Это выглядит так: "Смотри, я лучше тебя знаю и моя логика самая верная, а вот ты дитя неразумное и должен меня слушаться"
Если бы всё было так просто в нашем многогранном мире, то давно была бы одна единственно верная система развития человека. И тогда нужен ли был бы этот мир вообще?
В этом и прелесть что все мы разные и путей для развития у каждого человека множество. Только делай выбор.
Поэтому по сути какая нам разница как кто-то проживет свою жизнь. Мы все равные дети одного Бога. Вмешиваться в чьё-то развитие без запроса, это значит становиться на место Бога.
А вам это надо?
Думаю, что в здравом уме никому это не надо. И лучше взять полную ответственность за свою жизнь. И суметь прожить её с толком и пользой для своей Души.
Время все равно пройдет. А время одной жизни ограничено. Лучше успеть сделать больше, чем меньше, за это время.
Мы живём с толком и пользой, когда удовлетворяем свои истинные потребности, реализуем свою природу и движемся к собственным целям, а не навязанным извне.
Любите в первую очередь себя.
Познавайте себя с огромным интересом, чтобы узнать свои истинные потребности и определить такие цели, которые помогут эти потребности удовлетворять в полной мере.
Сосредоточьтесь на своем развитии. На том, чтобы сделать свою жизнь более радостной и осмысленной. Ваш пример может вдохновить близких больше, чем любые слова.
Рекомендую практику "Как я хочу жить на самом деле" - t.me/shelestdushi/38
Живите свою прекрасную жизнь с пользой для своих целей и в удовольствие, каждый день.
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом — отблагодарить донатом - www.donationalerts.com/r/positivepath.
А если вы хотите научиться превращать желания в реальность, то приходите в сообщество «Мой путь позитива». Подробнее в этом посте - t.me/shelestdushi/5 ❤️
14 - 1
Любить и принимать.
В моих видео бывают такие фразы, как "убери негативных людей из своего окружения и тд."
А ведь наши близкие это лучшие тренажёры нашей личности. Надо ли их убирать?
Давайте разберемся.
Мне нравится идея из книги Майкла Ньютона "Путешествие души" о том, что наши души договариваются играть друг для друга определенные роли в каждом новом воплощении.
Задумайтесь об этом, и тогда вы ощутите что такое настоящая безусловная любовь:
Наши души осознанно выбирают, кем быть друг для друга — друзьями или врагами. Насильником и жертвой. Жестоким родителем и обиженным ребенком. Каждый проходит свой путь трансформации в этой роли.
Поэтому люди в нашей жизни появляются не случайно.
Ведь каждый раз воплощаясь в материальном мире, мы приходим за каким-то опытом. Каждый раз ваша душа воплощается с какой-то целью.
Поэтому наше близкое окружение это лучшие зеркала с которыми можно относительно безопасно определить перекосы в отношении к самому себе.
Когда вы исправляете перекос в себе, то близкий человек тоже меняется, либо исчезает из вашей жизни. Потому что его роль уже сыграна....
"Убирать" людей, значит выстраивать границы.
Выстраивать границы — значит постепенно воспитать людей как с вами нужно взаимодействовать.
Лучше постепенно, если не умеете управлять открытыми конфликтами. Или чтобы не делать резко больно другим. Тут решать вам. Получайте свой опыт.
Напишите фразу - "Со мной так нельзя" и по пунктам перечислите как с вами нельзя.
Например — Со мной так нельзя:
1. Рассказывать мне сплетни или негативные новости которые произошли в мире.
2. Требовать моё внимание к себе, если я этого не хочу.
3. Заставлять меня делать то что я не хочу.
4. Кричать на меня
5. Критиковать мою внешность
6. Осуждать мои действия
7. Обманывать меня
и тд.
Поймали кого-то на таком поведении по отношению к вам и сразу задавайте себе вопрос:
1. В чём я к себе так отношусь? Исправите своё отношение к себе, исправится и отношение к вам от окружающих.
2. Если повторно человек нарушает вашу границу, то скажите ему что вы чувствуете в этот момент:
"Когда ты повышаешь голос на меня, я чувствую страх и обиду. А это не помогает мне лучше слышать тебя или понять тебя лучше. Наоборот я закрываюсь и отдаляюсь от тебя."
Люди очень не любят чувствовать себя плохими, потому что каждый человек по умолчанию считает что он хороший.
Поэтому скоро вы заметите, как человек постепенно изменит отношение к вам в нужную вам сторону или исчезнет из вашей жизни.
В любом случае, говорите своим близким почаще — Спасибо тебе что ты есть.
Объединяйтесь друг с другом. Создавайте качественные отношения без пассивной агрессии и обид.
Важно. Замечайте людей, после общения с которыми ваша жизнь становится лучше. Или появляются новые полезные мысли и озарения.
Такие люди могут раздражать вас, но в сухом остатке от общения с ними для вас будет польза. Поэтому переосмыслите свои контакты. Какие ведут вас к росту, а какие к деградации?
И пожалуйста, не ищите любви у тех, кто вас игнорирует.
Мы все здесь ради одной цели — ПОЛУЧАТЬ ОПЫТ БЛАГОДАРЯ ДРУГ ДРУГУ. Иначе воплотились бы камнем.
Получая опыт, мы растем и развиваемся.
Взаимодействуя друг с другом мы получаем намного больше опыта, чем когда отдаляемся и закрываемся в уединении.
Тратьте время своей жизни с максимальной пользой для своей души.
Явите себя миру. Взаимодействуйте, объединяйтесь в качественные отношения и получайте опыт.
И не забывайте воспитывать себя и людей.
Вы молодец и у вас всё получится! Спасибо что вы есть.
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
☘️ Отблагодарить донатом www.donationalerts.com/r/positivepath
А если вы хотите научиться жить жизнью своей мечты, приходите в сообщество «Мой путь позитива». Подробнее в этом посте (t.me/shelestdushi/5)
🛤
78 - 10
❓ Как отличить когда за рулём вашей жизни ребенок, взрослый или родитель?
У каждого из нас свой мир, через который пролегает уникальный маршрут, который мы строим сами.
Это как в гонках ралли, где много различных отрезков пути, полных неожиданных поворотов и условий.
Важно понимать, что в этой гонке у нас нет соперников, поэтому мы сами выбираем направление и скорость.
Чтобы успешно преодолеть все этапы и финишировать с чувством удовлетворения, нам нужна сплоченная команда.
Поэтому в каждом из нас живут три опытных штурмана, готовых подсказать верный путь:
👼 Внутренний ребёнок: Это ваш гонщик на самых крутых дорогах. Он жаждет скорости, азарта, ярких эмоций. Любит играть, мечтать, получать удовольствие. Он обожает скорость, азарт, не боится риска, первым рвётся в неизведанное. С ним вы почувствуете вкус приключений, научитесь радоваться мелочам, откроете для себя новые горизонты.
Но иногда может быть импульсивным и безответственным, словно новичок за рулём, забывая о безопасности.
Например, когда мы спонтанно отправляемся в путешествие, покупаем себе подарок, развлекаемся до утра на вечеринке. Это ребёнок в вас жаждет свободы и новых впечатлений.
🧑 Взрослая часть: Это ваш ас на длинных прямых дистанциях. Рассудительный, прагматичный, уверенно держит руль, планирует стратегию, анализирует ситуацию. Он хладнокровен, рассудителен, умеет прокладывать оптимальный маршрут, анализировать карту, рассчитывать время и ресурсы. С ним вы сможете достичь поставленных целей, эффективно решать проблемы, уверенно двигаться вперед.
Но иногда он может быть слишком серьёзным и забывать о том, что ралли – это не только гонка, но и увлекательное путешествие с множеством радостных моментов.
Взрослый помогает вам управлять жизнью осознанно и эффективно. Планировать бюджет, развивать карьеру, принимать взвешенные решения.
👨👦Внутренний родитель: Это ваш водитель для сложных ночных участков. Он опытный, осторожный, знает все правила и подводные камни. Оберегает, защищает, наставляет. Он всегда подскажет, где притормозить, а где наоборот прибавить газу. С ним вы будете чувствовать себя в безопасности, научитесь заботиться о себе и других, следовать своим ценностям.
Но иногда он может быть чрезмерно контролирующим и критичным, превращая увлекательную гонку в строгий экзамен.
Родитель активен, когда мы читаем нотации, даём советы (даже если нас не просят), переживаем за близких, следим за порядком. Или критикуем себя и других. Это родитель старается оберегать вас от ошибок, но иногда перегибает палку.
Важно не подавлять ни одного из "гонщиков", а научиться осознанно "передавать руль" в зависимости от ситуации.
Дайте им свободу и регулярно выгуливайте осознанно каждую свою часть.
Позвольте ребёнку периодически играть и радоваться, доверьтесь взрослому в важных решениях, прислушайтесь к мудрости родителя, но не позволяйте ему стать тираном для себя и других.
Вот конкретные советы:
1. Признайте и примите каждую часть себя.
Так и скажите себе — Я люблю, принимаю и признаю своего Внутреннего ребенка и позволяю ему "...".
И так с каждой своей частью.
👼 Позвольте ребёнку играть и радоваться, но не позволяйте ему брать верх в важных решениях.
🧑 Укрепляйте взрослую часть, развивая ответственность, самостоятельность и умение решать проблемы.
👨👦 Трансформируйте родителя из строгого критика в мудрого, заботливого и поддерживающего наставника.
2. Научитесь осознанно переключаться между частями:
👼 Когда хотите отдохнуть и расслабиться, позвольте ребёнку повеселиться.
🧑 Когда нужно принять важное решение, дайте слово взрослому.
👨👦 Когда нужна поддержка и забота, обратитесь к мудрому родителю за советом.
Внутри вас есть все ресурсы для счастливой и успешной жизни. Научитесь гармонично управлять своей внутренней командой.
Поэтому отвечая на вопрос: "Как в практике "Как я хочу жить на самом деле" (t.me/shelestdushi/38) отличить желания души от желаний внутреннего ребенка?", я могу дать следующую рекомендацию:
Потребности Внутреннего ребенка обычно это — игры, лёгкость, мгновенное удовлетворение своих потребностей. Ребенок не любит ждать и прилагать усилия.
Поэтому можно выделить определенные критерии:
1. Желания Ребенка будут переменчивы.
2. Желания возникают импульсивно и эмоционально, под воздействием внешних факторов или от перепадов настроения.
А вот потребности у Души обычно глубоки, долгосрочны и ведут к реализации нашей истинной природы.
Это что-то постоянное, объемное. Что хочется развернуть в себе, чтобы наполнить жизнь новыми смыслами. Что помогает чувствовать себя реализованным. Обычно это процесс и результат вашей продуктивной деятельности, которая у вас легко получается и делается в кайф.
Если получили ответ от Души, то можно задать себе вопросы:
• Зачем я этого хочу?
• Что я буду чувствовать, когда получу это? Это будет чувство глубокого удовлетворения или кратковременной радости?
• Готов ли я приложить усилия для достижения этого? Или я жду, что всё случится само собой, как по волшебству?
Ответив на эти вопросы, вы поймете — это желание Души или каприз внутреннего ребенка?
А вообще, относитесь к любым техникам и практикам легко. Следуйте им по своему усмотрению. Если осознаёте принцип работы, то вырабатывайте собственные подходы.
Мне нравится идея, что чтобы разобраться в любой сфере, достаточно овладеть базовыми знаниями и принципами, на основе которых уже можно начать получать собственный опыт и потом знания, на которые можно опираться.
Если раньше вам не была понятна выше описанная концепция трёх наших частей, то теперь вы, понимая принципы их работы, можете научить их служить вам на пользу. На благо вашей жизни.
Будьте здоровы, любимы и счастливы!
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
☘️ Отблагодарить донатом - www.donationalerts.com/r/positivepath
А если вы хотите научиться жить жизнью своей мечты, приходите в сообщество «Мой путь позитива» - t.me/shelestdushi/5
🛤
54 - 0
Аффирмации для мужчин (и не только).
Аффирмации это новые позитивные установки, соответствующие вашим целям.
Меняя своё мышление, вы меняете образ жизни, который приводит вас к желаемому результату.
Только сила мысли делает вас непобедимыми. То что думаете о себе, то и есть.
Ниже, список аффирмаций по категориям целей.
Выберите аффирмации наиболее подходящие вашим целям и добавьте в ежедневную практику.
Зачем нужны аффирмации, вы можете прочитать в этих постах:
▫️ В чём смысл аффирмаций? (t.me/shelestdushi/47)
▫️ Как управляет нами цепочка «Триггер → Чувство → Мысль → Решение → Действие» (t.me/shelestdushi/50)
Приступим.
Сначала настройтесь.
Сделайте один глубокий вдох и задержите дыхание на 4 счёта.
Потом медленно выдыхайте через рот и задержите дыхание также на 4 счёта.
Продолжайте спокойно дышать и начните читать аффирмации по 2 раза — сначала вслух (можно шепотом), а потом про себя.
🏆 УСПЕХ В ДЕЛАХ
1. Я хорошо делаю то что мне нравится.
2. Каждый день я радуюсь результатам моей деятельности.
3. Я знающий и классный специалист в моей деятельности, а результаты моей работы приносят мне удовольствие и радость.
4. В течение дня я успеваю сделать каждую полезную мне задачу легко и радостно.
5. Я управляю делами спокойно и с любовью, успех и развитие сопутствуют всем моим делам.
6. У меня всё получается просто замечательно, сегодня я всё делаю лучше чем вчера, а завтра будет лучше чем сегодня. Всё действительно складывается мне во благо, благодаря Всевышнему.
💰 ФИНАНСЫ
1. У меня есть всё что я хочу и о чём мечтаю, и я живу комфортно и радостно.
2. Я радуюсь тому что у меня было, тому что у меня есть и тому что у меня будет.
3. У меня всегда есть свободные деньги на всё что я хочу.
4. Я легко и радостно получаю столько ресурсов от мира, что живу в комфорте, радости и благополучии.
5. Я имею всё что даёт мне радость, удобство, комфорт, пользу.
6. Мне хорошо там где я есть, благодаря Всевышнему.
💕 ОТНОШЕНИЯ
1. Я умею любить и дарить любовь.
2. Я всегда понимаю чего хочет человек рядом со мной.
3. Я любимый и уважаемый, я привлекаю в свою жизнь глубокие и искренние отношения.
4. Я общаюсь с людьми легко и радостно.
5. Я сотрудничаю с людьми легко и радостно и получаю хорошие результаты совместной работы.
6. Я имею с миром уважительные и благополучные отношения., благодаря Всевышнему.
⛰ УВЕРЕННОСТЬ
1. Я свечусь энергией любви и обаяния.
2. У меня всё прекрасно и всё идет, как надо.
3. Я признаю и принимаю себя таким какой я есть.
4. Я позволяю себе быть собой, а другим быть другими.
5. Я чувствую себя свободно и безопасно в любой точке мира, потому что мир помогает обеспечить все мои потребности легко и радостно.
6. Я спокоен, зная что всё происходит наилучшим образом, благодаря Всевышнему.
🍀 СИЛА И ЗДОРОВЬЕ
1. Я имею стабильное ментальное и физическое здоровье в полноценном и энергичном теле.
2. Мое тело здорово и полно энергии, обеспечивая мне возможность достигать всех моих целей.
3. Я позитивно отношусь ко всему и выражаю положительные эмоции.
4. Я люблю своё тело, обеспечивая его всем что ему полезно для полноценной благоприятной жизни.
5. Я свободно выражаю себя и принимаю свои эмоции.
6. Я здоров и прекрасно себя чувствую благодаря Всевышнему
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
☘️ Отблагодарить донатом ► www.donationalerts.com/r/positivepath
А если вы хотите научиться жить жизнью своей мечты, приходите в сообщество «Мой путь позитива». Подробнее в этом посте 👉 t.me/shelestdushi/5
68 - 7
С вами всё нормально, вы всё делаете правильно.
Практика «Как я хочу жить на самом деле?» (t.me/shelestdushi/38) работает для всех по разному.
Все мы разные. И это прекрасно. В нашем многогранном мире каждый может найти то, что ему по душе, то, что работает именно для него.
Если продолжите делать практику каждый день, то будет укрепляться контакт с собой. А ответы придут со временем. И возможно совсем другим путём.
Возможно, в поисках ответов, вы опробуете другой метод, который для вас окажется более эффективным.
Например, психологический разбор, астрологический разбор, расстановки.. Или обычный разговор с близкими по душам, даст вам взгляд на себя со стороны, для более полной картины вашей жизни.
Главное, что теперь вы поняли основную идею практики — все ответы у нас внутри. Цели достигаются гораздо легче и быстрее, если в них заложены наши истинные потребности.
Ради удовлетворения этих потребностей мы и пришли в этот мир.
Удовлетворение истинных потребностей даёт радость жизни.
Замечайте этот еле слышный голосок души, который появляется когда вы делаете то что вам в кайф, то, что легко получается.
В такие моменты в нас появляется сила творца. Используйте её во благо своей жизни. Находите для неё наиболее комфортный для вас формат применения.
Спрашивайте себя почаще в течение дня — а как мне нравится? что я сейчас чувствую? чего я действительно сейчас бы хотел? как я люблю? для чего я это делаю? что мне это даёт? какую пользу я от этого получаю для своей жизни?
У вас всё получится🤗🙏
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
Отблагодарить донатом — www.donationalerts.com/r/positivepath
54 - 2
Как управляет нами цепочка «Триггер → Чувство → Мысль → Решение → Действие»?
Эта цепочка – код, управляющий нашей жизнью, программа, запускающаяся в нашей голове. Важно понимать её этапы:
1. Триггер: Любой стимул, цепляющий внимание: звук, образ, воспоминание, слово.
2. Чувство: Мгновенная эмоциональная реакция на триггер: радость, страх, гнев.
3. Мысль: Интерпретация ситуации, оценка, поиск объяснения. Здесь мы можем включить осознанность и выбрать реакцию.
4. Решение: Выбор способа реагирования, основанный на мыслях и чувствах.
5. Действие: Конкретное поведение в результате принятого решения.
Осознавая эту цепочку, мы можем прервать автоматические реакции и начать принимать более осмысленные решения.
В чём роль аффирмаций?
Аффирмации — это позитивные утверждения, которые мы формируем своими мыслями. Они помогают нам создать нужный образ мышления, а он, в свою очередь, формирует наше поведение.
Аффирмации → Чувства: Позитивные утверждения влияют на наши эмоции, уменьшают тревожность, придают спокойствие и уверенность.
Чувства → Мысли: Из позитивного эмоционального состояния легче рождаются полезные мысли.
Мысли → Решения и действия: Мы начинаем принимать более целесообразные решения и выбирать действия, которые приближают нас к целям.
(иллюстрацию цепочки вы увидите ниже)
В итоге формируется целевой образ жизни. Ведь то, что у нас есть сейчас, когда-то было нашей целью, сформированной прежним образом мышления.
Поэтому я рекомендую составлять или выбирать готовые аффирмации исходя из ваших истинных потребностей и целей. Так вы получите свободу управлять своей жизнью и изменить автоматические реакции на более позитивные и эффективные.
Чтобы узнать ваши истинные потребности, воспользуйтесь практикой "Как я хочу жить на самом деле" (t.me/shelestdushi/38).
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
Отблагодарить донатом 👉 www.donationalerts.com/r/positivepath
97 - 1
Аффирмации это инструмент, который даёт мозгу новые позитивные установки.
Благодаря аффирмациям мозг понимает к какому образу жизни нужно стремиться.
Они работают как ориентир, как ключевой результат, которому мы начинаем постепенно соответствовать своими Действиями.
Поэтому аффирмации смело можно назвать целенаправленным действием, которое выполняет определенную задачу.
Сначала вы определяете ваши Истинные цели на основе потребностей Души, Тела и Разума. (Практика тут t.me/shelestdushi/38)
Потом описываете образ желаемой реальности по каждой истинной потребности.
Исходя из описания выбираете необходимые вам установки — Аффирмации.
И ежедневно настраиваете мозг на установки, которые соответствуют вашему целевому образу.
Изменения происходят постепенно.
Мозг начинает помогать вам соответствовать новым установкам. Параллельно выявляются ошибки прежнего мышления.
Вам приходит понимание — ЧТО нужно делать и как себя вести, чтобы соответствовать вашему новому образу.
Поэтому почаще смотрите на себя с позиции Наблюдателя. Ваша задача — отлавливать прежние негативные установки, которые могут помешать.
Чтобы стать Наблюдателем скажите себе — "Я вижу реальность, я вижу себя"
Каждую негативную установку необходимо будет осмыслить, принять и признать в себе. И дать ей место. Потому что всё что в вас есть — служит вам. А всё что вы осознаёте в себе и принимаете — служит вам с пользой.
Это интересный процесс.
Поэтому аффирмации это не просто фразы которые мы бездумно повторяем. Конечно так быстро надоест.
Каждая аффирмация служит вашим целям. Каждая аффирмация составлена или отобрана лично вами.
Вы выбираете их для себя как инструмент под определенную цель.
Поэтому аффирмации это регулярно обновляемый список по мере вашего развития.
Аффирмации должны соответствовать вашим целям.
Приятного вам самопознания. Желаю вам легко и радостно создавать вашу желаемую реальность🤗❤️
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
Отблагодарить донатом 👉 www.donationalerts.com/r/positivepath
73 - 7
Аффирмации для женщин.
Выберите наиболее подходящие для вас и добавьте в свой ежедневный ритуал.
Сначала настройтесь.
Сделайте один глубокий вдох и задержите дыхание на 4 счёта.
Потом выдыхайте и задержите дыхание также на 4 счёта.
Продолжайте спокойно дышать и начните читать по одной аффирмации 2 раза — сначала вслух (можно шепотом), а потом про себя.
1. Я – Женщина, и я прекрасна во всех своих проявлениях.
2. Я излучаю любовь, нежность и мудрость.
3. Я принимаю себя такой, какая я есть.
4. Я люблю себя такой, какая я есть.
5. Моя красота уникальна.
6. Я люблю моё тело и всегда забочусь о нём с любовью.
7. Я позволяю себе быть собой, настоящей и искренней.
8. Я признаю и принимаю свои эмоции.
9. Мои эмоции — это прекрасная часть моей природы.
10. Я легко понимаю что я чувствую и спокойно говорю об этом.
11. Я всегда доверяю своей интуиции.
12. Я всегда следую своему душевному комфорту и выбираю себя.
13. Я живу в любви и радости.
14. Я свечусь энергией любви и обаяния.
15. Вокруг меня царит любовь, тепло и уют.
16. Я всегда чувствую себя женственной и сексуальной.
17. Я привлекаю в свою жизнь добрые и искренние отношения.
18. Я выбираю радость, любовь и внутренний покой.
19. Я любима и уважаема.
20. Я легко и радостно воплощаю свои мечты в реальность.
21. Я ценю мои таланты и смело делюсь ими с миром.
22. Я хорошая мама моему ребенку.
23. Я всегда даю моему ребенку лучшее из того что я могу.
24. Я в полной безопасности.
25. Мой голос важен, и я с уверенностью выражаю свое мнение.
26. Я уважаю себя и устанавливаю здоровые границы в отношениях.
27. Я здорова, любима и счастлива, благодаря Всевышнему.
Помните, что вы всегда всё делаете правильно. Мир всегда заботится о вас и всё идёт так как надо. Вы молодец и у вас всё получится🤗❤️
Если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
Отблагодарить донатом 👉 www.donationalerts.com/r/positivepath
107 - 8
«Мне хорошо там где я есть» — эту аффирмацию я повторяю каждый день.
Потому что Счастье это Сейчас.
О чём мы часто забываем пока ждём "светлое будущее".
Мечтаем и думаем что вот тогда точно будем счастливы, когда все наши желания исполнятся.
Эта фраза работает как установка для мозга, как цель.
Регулярное повторение стимулирует мозг помогать нам соответствовать этой фразе. Выбирать соответствующие действия. Принимать решения с учётом этой фразы. Пересматривать свои модели поведения, привычки.
Кому актуально, устанавливайте как обои на телефон, чтоб почаще напоминать себе об этом.
Скачать обои можно в телеграм-канале Путь Позитива 👉 t.me/shelestdushi/43
Будьте здоровы, любимы и счастливы!
69 - 5
У каждого из нас свой мир. И этот мир внутри, а не снаружи.
Вы управляете своим миром.
Только вам решать что будет в вашем мире, а чего в нём не будет.
Внешний мир — многогранный. В нём есть хорошее и плохое. Доброе и злое. При этом в нём всё правильно, гармонично и абсолютно справедливо.
Поэтому бесполезно пытаться изменить внешний мир.
Меняйте мир внутренний.
Прямо сейчас в мире есть столько всего интересного и прекрасного. Можно осознанно сместить фокус внимания на это.
И через время, вы заметите что стали жить намного счастливее.
На что направляете своё внимание, того и больше в вашей жизни.
Если любите смотреть фильмы ужасов, криминальные истории, негативные новости — отлично, только не удивляйтесь что в вашей жизни так много негатива, ссор, ругань, тревог, обманов.
Представьте что в вас есть 2 личности:
1. Вы — такой какой есть.
2. Мудрый наставник.
Именно ваш мудрый наставник знает как другим людям лучше жить и что делать. Это ложный путь.
Направьте внимание своего наставника на себя. Давайте советы только себе.
Согласитесь, что тогда вряд ли вы посоветуете себе смотреть негативный контент. Есть регулярно вредную еду. Критиковать и осуждать.
Кстати, когда появляется желание дать кому-то совет, значит у тебя самого похожая проблема. Сразу направь внимание на себя.
Эффективно работает письменный самоанализ (позже поделюсь техникой).
Если научиться любить себя и заботиться о своём личном мире внутри. Тогда можно стать частью той силы, которая несет в этот мир созидание, а не разрушение.
Я считаю что в мире нет плохого и хорошего, всё служит своей цели. У всего есть причина. Мир это идеально сбалансированный организм.
Вы в ответе только за себя. Как и каждый человек вокруг.
А кто пытается привлечь к ответственности людей вокруг, настроить их на что-то – тот и становится тираном, деспотом. И это тоже определенная роль в мире, со своими последствиями.
Давайте вспомним закон Причины и Следствий.
Действия = Последствия.
Только вам решать какие Последствия вы хотите получить в своей жизни.
Поэтому действуйте от обратного: определите какие Последствия хотите иметь в своей жизни и делайте целесообразные Действия.
Если говорить проще, то определите истинные цели и действуйте в этом направлении, отсекая лишнее по пути: привычки вредить телу, привычки негативно реагировать, привычки отвлекать своё внимание от своей жизни.
Я считаю что лучше получать Последствия в виде того чтобы быть любимым, здоровым и счастливым. Это мои цели.
Поэтому желаю вам тоже ежедневно делать такие Действия, чтобы получать желаемые Последствия. А не поддаваться на провокации внешнего мира.
Внешний мир любит потреблять нашу энергию, провоцируя нас на эмоции.
Причём на негативные эмоции мы легче провоцируемся. И становимся постоянными донорами энергии.
Берегите свою энергию для себя и своих целей. У вас это единственная жизнь на текущий момент.
И в вашей жизни есть 3 основных элемента которым необходимо ваше внимание.
Это ваша Душа, Тело и Разум.
У каждого элемента есть свои истинные потребности.
Удовлетворение этих потребностей, создаёт счастливую жизнь в настоящем.
Попробуйте специальную практику «Как я хочу жить на самом деле» в моём тг-канале — t.me/shelestdushi/38
Если будете счастливы ВЫ в первую очередь, то будут счастливы и люди вокруг вас.
Мы все связаны. Мы все части одного целого.
Вносите своей счастливой жизнью вклад в общее счастье. Или нет. Вам решать.
Поначалу путь Позитива будет труднее пути Негатива, потому что требует бОльшей осознанности.
Вам помогут такие инструменты как Любовь, Принятие, Уважение, Доверие на этом пути.
Будьте здоровы, любимы и счастливы!
А если чувствуете желание отблагодарить, можно сделать это просто добрым словом, лайком или донатом.
Отблагодарить донатом 👉 www.donationalerts.com/r/positivepath
161 - 11
Добро пожаловать на Путь Позитива!
Здесь мы вместе познаём реальность и учимся ей управлять. Через видео я делюсь с вами моими принципами и опытом, которые помогают мне жить эту жизнь здоровым, любимым и счастливым.
Включайте уведомления, чтобы смотреть каждое новое видео и поделиться вашими честными мыслями о нём. Мы все связаны друг с другом, поэтому мне искренне интересны ваши мысли.
Помните, что все мы разные. И благодаря этому мы растём и развиваемся друг об друга. Поэтому «позвольте себе быть собой, а другим быть другими»
Присоединяйтесь к каналу Путь Позитива и пусть ваша жизнь превратится в праздник!
А если вы хотите перенять мой опыт и поддержку в том чтобы жить жизнью своей мечты, приходите в сообщество «Мой путь позитива».
💌 Меня зовут Владимир. С предложениями о сотрудничестве, пишите на почту — diffservice1@gmail.com