06:13

seleksi body contest internal pbfi sangatta || porprov kaltim berau

11:39

latihan mengencangkan bokong dan paha di gym | TIPS MEMBENTUK BOKONG SEXY DAN BULAT

16:32

body contest sangatta kaltim 2022 - ASKB OPEN TOURNAMENT

14:48

babak final middle muscle class gubernur kaltara cup 2021

08:21

FINAL 10 BESAR NEW MUSCLE GUBERNUR KALTARA CUP 2021

04:50

cara membentuk otot tubuh bagian atas - upper body workout with alfin

10:23

review alat fitness multifungsi dari kayu ulin || BIKIN ALAT GYM RUMAHAN

04:21

review alat cardio twister dari velg bekas motor || TUKANG TAMBAL BAN BIKIN ALAT FITNESS RUMAHAN

05:12

MOTIVASI BODY TRANSFORMATION 1 YEAR || weight loss 110 kg to 68 kg

05:31

CARA POSE BODY CONTEST YANG BENAR || wajib belajar pose bodycontest

07:31

CARA MELATIH OTOT TRICEPS DAN CHEST || push otot dada dan triceps langsung nge pump

11:32

body contest men of steel scitec di makassar-jawara middle muscle class

04:51

ketika anak gym ke acara pernikahan | menu bulking di resepsi

12:34

ini alasan cewek tidak memilih cowok berotot/sixpax | SOSIAL EXSPERIMENT

08:33

ditantang push up 100x + bonus 10x | lomba push up

11:21

TURUN DRASTIS DALAM SEBULAN | latihan terbaik menurunkan berat badan seluruh tubuh

07:42

latihan squat di gym | squat workout challenge

11:07

lomba biceps curl | ditantang latihan biceps | seated biceps curl machine

05:02

reaksi cewek melihat cowok atletis di ome tv | gak bisa nahan melihat cowok sixpax

04:41

body transformation indonesia(dulu dan sekarang) | body transformation skinny to muscle

03:52

reaksi cewek melihat cowok kekar/atletis di tempat umum | bodybuilder turun ke jalan

13:35

anak gym ditantang belanja ke pasar | ini yang terjadi saat masuk pasar

12:03

lomba push up dan pull up | BODYBUILDER VS CALISTHENICS

31:36

INOVATIF TUKANG TAMBAL BAN MOTOR BIKIN ALAT FITNESS RUMAHAN || review alat fitness

07:25

tips latihan back tepat sasaran dengan genggaman 3 jari atau 5 jari || LATISSIMUS DORSI

08:20

menu sarapan buat nambah massa otot (bulking) || full eating day

09:21

jadwal latihan menambah berat badan dalam seminggu | program bulking

05:19

4 GERAKAN MELATIH OTOT PUNGUNG(BACK) DENGAN DUMBELL || menjadikan V-taper

05:59

tips menaikkan berat badan dan massa otot | 5 GERAKAN LATIHAN BEBAN

06:23

CHALLEGE PUSH UP REPITISI TERBANYAK | dapatkan hadiahnya puluhan ribu.

05:33

latihan rumahan untuk mengecilkan perut buncit | hanya 5 menit dengan 4 gerakan untuk otot perut

04:59

LATIHAN BEBAN DI RUMAH PAKE BARANG BEKAS-WORKOUT AT HOME MENCEGAH CORONA.

05:40

10 BESAR SUPER BEGINNER SAMARINDA 2020-KEJUARAAN TERBUKA ARUH GANAL

14:43

BENCH PRESS 44LBS CHALLENGE- bench press repitisi terbanyak dapat uang.

06:55

VARIASI LATIHAN LENGAN DI GYM-MEMBENTUK OTOT BICEPS DAN TRICEPS DENGAN SEMPURNA

04:13

pemanasan hiit cardio-bagi pemula untuk membakar lemak

06:03

latihan perut, bokong dan paha

06:54

latihan paling mudah untuk mengencangkan bokong dan paha

04:11

kesalahan pemula saat ngegym yang harus dipahami

07:12

latihan dada superset dijamin dada kamu tebal

05:06

cara melatih triceps lebih optimal

08:20

latihan bahu dengan dumbble bagi pemula

01:57

latihan dada bench press-dengan beban berat

10:16

indonesian middle muscle class

08:07

Indonesian new muscle championship Samarinda-eric yunanto

04:30

new muscle mega gym-eric yunanto

05:51

workout motivation mega gym warrior-eric yunanto

04:36

pm drill sandvick D55 sp-eric yunanto