Cette chaine a pour vocation de mettre Ă votre disposition des vidĂ©os pour vous maintenir dans l'Ă©tat d'esprit le plus propice Ă vous rendre heureux. Je vous propose des techniques simples pour vous calmer, vous relaxer et vous dĂ©tendre si vous ĂȘtes trop stressĂ© et Ă©galement des vidĂ©os pour dĂ©passer le doute, la peur, l'anxiĂ©tĂ©, la culpabilitĂ© et toute autre Ă©motion qui vous empĂȘche de vous rĂ©aliser pleinement. Je m'appuie sur 20 annĂ©es de recherche personnelle.