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Leo Kwan 曜儁教練 @UC_G-tBdpYwPq4Xo-F1Qoq4A@youtube.com

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曜儁教練是一位充滿正能量及富有感染力的教練,擁有8年教學經驗, 除了是一名演員更是一位致力推廣全民運動的教練。 我的運動


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【尖Gym】極速訓練性感臀部|4個動作令臀部「動L」起來|曜儁教練Leo Kwan
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【Workout】無跳躍減肥訓練方案!|有腰痛膝痛都可以訓練!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】火速提升體能訓練方案🔥|曜儁教練真心推薦!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】戶外精而簡的強效訓練|曜儁教練最喜愛的戶外訓練方案|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】短時間必操的背部方案|5個動作背部速成長!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】火熱三頭肌訓練方案|5個動作肌肉脹脹的!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】超有效腿部訓練方案|5個動作令你超有感!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】短時間最精簡的胸部訓練方案|這五個組合已足夠!|曜儁教練Leo Kwan
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【Workout】睡覺時突然腰痛痛醒?|睡前必做的4個伸展動作!|曜儁教練Leo Kwan
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【Workout】在深蹲或腿部訓練前|四個我必做的熱身動作!|曜儁教練Leo Kwan
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【「儁」出冇難度】拇指向外翻?|需立即改善這三個問題|否則寸步難行!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】極速訓練麒麟臂|只需30分鐘就足夠!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】局部訓練一個部位?|強效的一組一百次訓練!|曜儁教練Leo Kwan
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【尖Gym】生活太忙沒有時間訓練?|教你兩個短時間的訓練方法!|曜儁教練Leo Kwan
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