03:43

5 cvikov na ranné rozhriatie

01:13

Progresia planku - antiextenčné cvičenie pre zlepšenie kontroly záklonu a ohnutia trupu

03:17

4 cviky na posilnenie medzilopatkového svalstva

03:00

Ako sa správne napriamiť

00:44

Meranie na InBody váhe

04:48

Cvičenia v páre pre odvážnejších

09:05

10 cvikov na mobilizáciu celého tela

02:54

Cviky na uvoľnenie a rozmobilizovanie SI (sakroiliakalného) kĺbu

10:46

Ako cvičiť na fitlopte?

20:21

Cvičenia na uvoľnenie bolesti v ramene

01:08

Funkčné cvičenie s Alexom 3

01:29

4 cardio core cvičenia

01:12

Variácie výpadov v predozadnom smere

04:30

7 cvikov na guľatý chrbát

01:39

Cvičenie na chrbticu s fitloptou

01:26

Nesprávne stereotypy pri športe detí

01:13

4 cviky na brucho

01:46

Postupnosť pre zvládnutie kľuku

01:27

Efektívny tréning na spaľovanie tukov

03:18

Cviky na syndróm musculus piriformis

04:37

Spinálne cvičenie na chrbticu

01:16

Cvičenie zamerané na spodnú časť tela a brucho

00:55

Využitie nestabilnej podložky na sedenie

04:06

Ako si správne nastaviť bicykel?

02:12

Postupnosť pre nácvik vykonania zhybu nadhmatom

01:39

5 cvikov na ploché nohy

01:08

Funkčné cvičenie 2

00:42

Výzva 4x10 - posilňovací "flow"

01:21

Funkčné cvičenie 3x10 opakovaní

02:13

3 cviky na strečing Achillovej šľachy

01:36

Ako cvičiť pri vysávaní

01:24

Výzva: vyskúšaj si tieto cviky!

04:13

Cviky na uvoľnenie pohyblivosti hrudníka

00:23

Ako správne vstávať z postele

04:17

Posilnenie svalstva v okolí kolenného kĺbu

03:35

Cviky na mobilizovanie drieku a bedier

01:04

Cviky na spevnenie sedacích svalov

00:25

Ako správne dvíhať bremená?

29:00

Online redukčný program Ultimuv - úvodná hodina

01:16

Celotelový dynamický strečing

02:34

Cvičenia na brušné svaly

06:53

Fyziocvičenie na rozhýbanie celej chrbtice

05:09

Cviky na rozhýbanie panvy a bedier

05:37

Správne sedenie pri počítači s fyzioterapeutkou

01:46

5 cvikov efektívnych cvikov na posilnenie zadku a stehien

07:11

Fyziocvičenie na uvoľnenie krčnej chrbtice

06:09

Stabilizácia ramenného kĺbu

01:31

Spúšťame nové online služby - Ako to funguje?

04:01

Fyziocvičenie - 10 cvikov na bolesť chrbta

02:51

Deň otvorených dverí v pohybovom centre Ultimuv Košice

02:05

Denný letný tábor pre deti Ultimuv 2019

00:34

Dr. Mark Cucuzzella pozýva na bežecký event Born TO MUV

03:45

Deň otvorených dverí Ultimuv v Spišskej Novej Vsi

02:18

Ultimuv promo video

01:29

Ultimuv Day 2017 v Banskej Bystrici

01:39

ŠKODA MTB Sigletrack maraton Košice 2017

01:18

Banskobystrický maratón 2017

01:51

Biatlon Prístav nádeje 2017

01:17

Športové dni Slovenskej pošty v Prešove 2018

01:25

Športové dni Slovenskej pošty vo Zvolene 2018