04:18

Homenagem da Esfera Jiu-jitsu para todas as mães.

00:29

Jiu-Jítsu Faixa azul - Palavras finais

00:37

Jiu-Jítsu Faixa azul - Homoplata voador

00:50

Jiu-Jítsu Faixa azul - Estrangulamento partindo do 100kg 3

00:38

Jiu-Jítsu Faixa azul - Estrangulamento partindo do 100kg 2

00:54

Jiu-Jítsu Faixa azul - Estrangulamento partindo do 100kg 1

00:35

Jiu-Jítsu Faixa azul - Estrangulamento na montada 3 Ezequiel

00:35

Jiu-Jítsu Faixa azul - Estrangulamento na montada 2

00:33

Jiu-Jítsu Faixa azul - Estrangulamento na montada 1

01:02

Jiu-Jítsu Faixa azul - Passagem na guarda aranha 5 Finalização no Crucifixo

00:44

Jiu-Jítsu Faixa azul - Passagem na guarda aranha 4

00:36

Jiu-Jítsu Faixa azul - Passagem na guarda aranha 3

00:43

Jiu-Jítsu Faixa azul - Passagem na guarda aranha 2

00:39

Jiu-Jítsu Faixa azul -Passagem na guarda aranha 1

01:01

Jiu-Jítsu Faixa azul -Raspagem na guarda Dela Riva 3

00:45

Jiu-Jítsu Faixa azul -Raspagem na guarda Dela Riva 2

01:02

Jiu-Jítsu Faixa azul -Raspagem na guarda Dela Riva 1

00:26

Jiu-Jítsu Faixa azul - Transição 4 Com finalização no Arm Lock

00:29

Jiu-Jítsu Faixa azul - Transição 3

00:42

Jiu-Jítsu Faixa azul - Transição 2

00:19

Jiu-Jítsu Faixa azul - Transição 1

00:28

Jiu-Jítsu Faixa azul - Triangulo 3

00:30

Jiu-Jítsu Faixa azul - Triangulo 2

00:23

Jiu-Jítsu Faixa azul - Triangulo 1

00:45

Jiu-Jítsu Faixa azul - Homoplata 3

00:56

Jiu-Jítsu Faixa azul - Homoplata 2

00:28

Jiu-Jítsu Faixa azul - Homoplata 1

00:36

Jiu-Jítsu Faixa azul - Arm lock 6

00:41

Jiu-Jítsu Faixa azul - Arm lock 5

00:48

Jiu-Jítsu Faixa azul - Arm lock 4

00:43

Jiu-Jítsu Faixa azul - Arm lock 3

01:07

Jiu-Jítsu Faixa azul - Arm lock 2 (estrangulamento)

00:59

Jiu-Jítsu Faixa azul - Arm lock 1

01:24

Jiu-Jítsu Faixa azul - primeiras plavras

01:16

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Conselhos do Sense

05:45

Rola 3

04:39

Rola 2

03:25

Rola 1

01:13

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Raspagem na meia guarda

01:00

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Raspagem na guarda aranha

01:13

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Pegando as costas 2

00:57

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Pegando as costas 1

00:57

Jiu-jítsu para iniciantes 2 - Inversão na guarda borboleta

01:10

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Inversão de posição 2.

01:18

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Inversão de posição 1

01:12

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Passagem de guarda avançada.

01:04

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Ajustando o triangulo 2

01:13

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Ajustando o triangulo 1

01:05

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Triangulo na guarda aranha

01:11

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Triangulo

02:05

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Erros de iniciantes

01:08

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Estrangulamento S

01:12

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Estrangulamento na guarda

00:48

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Estrangulamento na guarda borboleta 2

00:58

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Estrangulamento na guarda borboleta 1

01:36

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Estrangulamento montado - Arm lock

01:08

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Estrangulamento de 4 apoios

01:06

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Arm lock cruzado

01:13

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Chave de braço partindo do 100 kg

01:18

Jiu-Jítsu para iniciantes 2 - Chave de braço na meia guarda