13:33

【快攻三打二训练】该攻击的时候就要果断，没机会就把位置错开了！

08:35

【热身-传球训练】从热身到放松，每一个环节都要一丝不苟！

11:17

【上篮终结】学会观察防守人，抓住稍瞬即逝的得分时机！

09:59

【欧洲步上篮训练】假亦真时真亦假！

10:40

【挡拆训练】外线探步腾出空间，内线掩护到位，选择下顺或外弹

13:11

【基本功-防守脚步训练】不要懈怠！防守才是教练最看重的！

13:48

【行进间传球训练】最重要的基本功，往往容易被大部分人忽视！

14:15

【六种持球突破-下】能力不行，就把态度放在第一位！认认真真训练！

09:43

【六种持球突破-上】降低重心，停住看篮，观察对手，对抗终结！

14:23

【选材试训3-移动运球】训练不要保守，让我看到你的“失误”！

11:42

【选材试训2-原地运球】每一个技术动作，都要知其然，知其所以然

08:47

【选材试训1-绳梯脚步】我们是怎么挑选小球员的？

09:07

【力量训练-上肢核心】魔鬼体能教练上线！

03:25

【曲 式 鸡 汤】输了今天输了现在，不代表你会输未来！

08:38

【防守训练-四人协防轮转】宁愿在训练前多花一些时间，也要让你脑子是清醒的！

10:05

篮球防守训练：实战中的三人攻防演练/态度第一/篮球教学/青训

16:13

【防守训练-三人协防轮转】篮球场上沟通的重要性！

07:25

【防守意识训练-双人上线突破协防】训练你的强弱侧意识！

08:10

【防守意识训练-双人下线突破协防】速度要到位！呼应要到位！

09:14

【防守训练：一对一】别再当防守漏洞了！

09:04

【防守训练-双人轮转】进攻不要躲，防守更不要躲！

20:19

中国青训U17篮球东莞站决赛下半场-原声 广东宏远夺冠

13:17

面对全场嘘声，小伙子们的回应是……【广东宏远青年队VS东莞篮校-原声】

10:44

中国最伟大的篮球俱乐部之一，广东宏远从1993年建队至今走过的光辉历史！

05:58

【斌哥去哪儿-第1期】带大家逛逛中国最好的CBA球队——广东宏远的训练馆，竟然还偶遇了他……

12:10

【传切训练-篮底协防】原来骂人真的可以提高命中率？

11:57

【传切训练-运球】当我每一次空切的时候，都希望有一个会传球的队友

07:46

【传切训练-无运球】一念之差！你的助攻可能就会变成失误！

07:27

【3V2攻防游戏】虽然是云训练，但反应、配合、默契一点都不能少

16:35

【传球基本功】速度要快，落点要精准，还有突然性！

17:48

【投篮特训（3）接球投篮进阶】启动要有启动的速度，挡拆也一样！

13:46

【投篮特训（2）接球投篮】出现问题后怎么思考？怎么调整？

16:56

【投篮特训（1）姿势与发力】不要被眼前的命中率冲昏了头脑

25:04

【团队训练-进攻基础配合】一再强调在场上呼应和交流的重要性，不能打哑巴篮球

10:17

【上篮训练-模拟实战】上篮不要躲，越躲防守越要盖你！

19:02

【全场行进间运球训练】同样的动作，给我看到你的投入，你的思考！

14:52

【绳梯训练-脚步热身】请保护好你的耳膜！

05:30

【体能训练-三人快攻】扣篮扣不进没问题，上篮上不进就有问题了！

10:59

【后卫技术训练-实战上篮】就你这假动作也想过人？你晃谁呢？

15:32

【后卫技术训练-行进间运球】变向要突然，否则失去意义！

16:11

【后卫技术训练-原地运球】结合实战！能做到100分就不要给我做90分！

07:14

【脚步训练】汗水洒落在凌晨五点半的球场，谁将是下一个徐杰，胡明轩？

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YouTube的小伙伴大家好！我是曲绍斌，请多多指教！