02:27
рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдФрд░ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд▓рд╛рдЗрдл рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╣реА рдлреИрдЯ рдЪреБрдиреЗ l Healthy Fat vs Unhealthy Fat. #healthyfat #yogavrat
10:34
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдЕрдм рдФрд░ рдкрд╣рд▓реЗ l #diabetes #yogavratyoga
06:27
рдХреНрдпрд╛ рдХреЛрдИ рдРрд╕рд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдЖрд╕рди рджреЛрдиреЛрдВ рдПрдХ рд╕рд╛рде рд╣реЛ рдЬрд╛рдП ? #yogavrat
06:37
рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░, рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдФрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░реЗрдВ! рдмрд╕ рдпреЗ 3 рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ | Healthy Heart Tips. #heart
06:41
рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдХреЛ рдмреВрд╕реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ? рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдорд╕реНрддЁЯСМ , рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд ЁЯТк #kadharecipe
03:54
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдореЗрдВ рдордВрдбреВрдХрд╛рд╕рдиред рдордВрдбреВрдХрд╛рд╕рди рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ ред рдордВрдбреВрдХрд╛рд╕рди рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдФрд░ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдВред#yogavrat #yoga
08:20
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдФрд░ рд╣рдорд╛рд░реА рд╕реЛрдЪред рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд╡рд┐рдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдмрдЪреЗред
10:15
рдШреБрдЯрдиреЗ рдХрд┐ рдмрд┐рдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдореБрдХреНрддрд┐ рдкрд╛рдПрдВред Knee Pain relief exercise. #kneepain #kneepainrelief
X
About
"Welcome ЁЯЩП to Yogvrat online Yoga and Wellness .
I am a certified yoga instructor, dietician and yoga graduate .
This channel is dedicated to health , fitness and weight loss through the powerful practices of yoga and balanced nutrition. Here, you'll find in-depth and reliable information aimed at enhancing your well-being and lifestyle.
Join us as we share transformative tips, exercises, and diet plans that empower you to live a healthier, more balanced life. Stay tuned for valuable contents that can truly make a difference in your wellness journey".
Tags