Надихаючі афірмації та візуалізація бажань, заспокійливі мантри і стимулюючі вислови видатних людей - усе це засоби самопрограмування для досягнення щастя, здоров'я, успіху і достатку.
На каналі СУПЕР Я Ви знайдете ключі до самовладання, самозцілення, самоспрямування і самореалізації.
Ви позбудетеся страхів, тривожних і негативних думок, почнете мислити і діяти як позитивні, цілеспрямовані і успішні люди.
Ось декілька дієвих рекомендацій, які зроблять ваші афірмації і візуалізацію ефективнішими:
1. Переглядайте обрані афірмації двічі на день - зранку і увечері перед сном.
2. В процесі перегляду ролика, промовляйте афірмації вголос.
3. Протягом дня регулярно повторюйте афірмації подумки, чи краще вголос.
4. Починають нав'язуватися негативні думки - відразу перемикайтеся на афірмації.
5. В усіх емоційних ситуаціях, для збереження самовладання - користуйтеся афірмаціями.