06:52

讓焦慮變成微笑小日子～｜布蘭達&維尼

08:01

《我什麼都有》極簡生活的快樂與痛苦｜布蘭達&維尼

01:30

成為Egoist的這天。不一定要看這集～｜布蘭達&維尼

01:30

對生活厭倦了嗎？｜布蘭達&維尼

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《不存在回憶與記憶》極簡是科學還是信仰？｜布蘭達&維尼

03:29

我誤以為我喜歡，但不是～｜布蘭達&維尼

09:18

《餐桌上的自由意志》簡單生活需要不失優雅嗎？｜布蘭達&維尼

05:21

盤點自己的惡與善。｜布蘭達&維尼

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《性、食物與人的執念》我忍不住買東西了！｜布蘭達&維尼

01:04

女生比較會生活嗎？｜布蘭達&維尼

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《意識突圍》極簡落伍了，躺平興起了？｜布蘭達&維尼

03:21

從這些領域來了解極簡｜布蘭達&維尼

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當一名克盡職守的演員，發揮INFP天性～《有聲日記》No.10【最後一集】｜布蘭達&維尼

05:16

藝術對生活有幫助嗎？讓性、食物與執念變化成藝術與自己。#草間彌生 其實也像 #可憐的東西 ｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 19 片段｜布蘭達&維尼

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變成植物的一週，活著只是感受活著，每天長出的自己都不同，週末卻頭痛欲裂！ 《有聲日記》No.9｜布蘭達&維尼

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向植物學習如何過生活：只做一件事，只交一個朋友？（海藻說的😆）｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 18 片段｜布蘭達&維尼

22:35

沒有人不是漂泊的極簡人，太小看每天半小時的威力，啟動山居筆記！ 《有聲日記》No.8｜布蘭達&維尼

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欲望清單越來越長，意外發現原來有642件事可創作，瀏覽器的分頁也越開越多～《有聲日記》No.7｜布蘭達&維尼

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極簡的下一步？極簡人生的十七個階段～ #千面英雄｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 17 片段｜布蘭達&維尼

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我們沒有一個人不受傷的。集三體於一身的自在生活。天搖地動卻十足搞笑的一週～《有聲日記》No.6｜布蘭達&維尼

04:50

心理諮商TIME：從極簡人到千面英雄，從神話和夢境中認識自己不為人知的一面～｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 16 片段｜布蘭達&維尼

21:35

一堆書該怎麼開始看？2024年第一季感想～年來四十髮蒼蒼，難免開始尋家？索性踏上英雄之旅～《有聲日記》No.5｜布蘭達&維尼

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找到我們的人生第二條路😆，原來對方是這樣看自己？😯｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 15 片段｜布蘭達&維尼

21:20

再次超越K點！但囤書症一發不可收拾～好像越來越討厭玩樂的樣子…卻意外獲得清靜的意識～《有聲日記》No.4｜布蘭達&維尼

25:24

老前只能留下這些，思緒紛飛而想要切掉左腦，決定踏上一個月苦旅！《有聲日記》No.3｜布蘭達&維尼

04:29

少到多少才算知足的人？錢賺多少才算不為利祿奔波的人？～｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 14 片段｜布蘭達&維尼

29:28

面對年齡和死亡的意義？接納偶爾想躲起來的自己，意外創造了《有聲日記》～《有聲日記》No.2｜布蘭達&維尼

02:00

只要這三種東西、三種場所，就很滿足了~七十歲的極簡人生～｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 13 片段｜布蘭達&維尼

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邁向另一個國度，五感敞開，這週受到一位作家大大的影響～《有聲日記》No.1｜布蘭達&維尼

05:48

人生怎麼玩？理想生活真的理想嗎？一起哲學辯論一番~｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 12 片段｜布蘭達&維尼

16:58

合理嗎？自己説自己的書～但可以改書名了🤣 #今天就過喜歡的日子 ｜《今天，就過日子》EP 1｜布蘭達&維尼

03:46

沒有很想回家～亞洲家庭的集體制約，如何解開束縛、還我原形？二月回顧時發現有11天都在老家～｜《布得布説私密達》Video Podcast EP 11 片段｜布蘭達&維尼

03:00

不再擁有喜歡的物品～怦然心動的意義是什麼？｜《布得布説私密達》Podcast EP 10 片段｜布蘭達&維尼

02:45

把「我」斷捨離，此刻空無一物。聊聊《空性之舞》～｜《布得布説私密達》Podcast EP 9 片段｜布蘭達&維尼

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極簡人的慢生活，慢到不行～～無聲無雜念～｜2024 January Vlog｜布蘭達&維尼

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閒暇：一種靈魂的狀態～｜《布得布説私密達》Podcast EP8片段｜布蘭達&維尼

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【跟專家學習沒用嗎？】《布蘭達&維尼布得布説私密達》Podcast EP7 — 我們錯得離譜！但也解開了又一個人生課題～

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極簡人跟尼采一樣厭世？極簡生活不再用任何法則～學習、睡覺與時間的特殊三角關係～ #藍甲蟲 #跨界玩家 #查拉圖斯特拉如是說｜布蘭達&維尼《每天都是完美の日》Day 28-34

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找到心靈契合的好夥伴，囚犯困境就不怕了～ #水泥烏托邦 #尋龍使者拉雅 ｜布蘭達&維尼《每天都是完美の日》Day 18-22

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追夢還是追求現實？我們用自己的極簡體悟三階段來推演答案～ #怪物 #全面啟動 #頂尖對決｜布蘭達&維尼《每天都是完美の日》Day 14-17

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暗木系極簡民宿，到世外桃源享受藝術創作｜布蘭達&維尼

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什麼是心流？我還是不知道。 #殭屍100 ｜布蘭達&維尼《每天都是完美の日》Day 7-13

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不找老師，自學更有用？｜布蘭達&維尼《每天都是完美の日》Day 2-6

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維尼不想錄了！工作的意義到底是什麼？ #奧本海默 ｜布蘭達&維尼《每天都是完美の日》Day 1

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我們的日常飲食又變了：一天一餐兩飲料｜布蘭達&維尼

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我們要做這件事到80歲～｜布蘭達&維尼｜布蘭達&維尼

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睡前靜坐完後，內心聲音要我進行新的挑戰100天～｜布蘭達&維尼｜布蘭達&維尼

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四十歲單身女子的斷捨離，理想中年生活的六個條件：旅行作家雪兒最常被問到的人生大哉問法～｜人生清單系列EP6 #學習他人的一年｜布蘭達&維尼

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為什麼都在做喜歡的事情了還是不開心？發現了拖延症的真相～｜布蘭達&維尼

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發現自己掉進僵固思維的場景，但身體還是誠實的！｜日日是好日生活實驗全面啟動～｜布蘭達&維尼

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身為INFP的極簡人，我們過於理想化？活在自己的世界？三分鐘熱度？MBTI十六人格好像有點準～｜布蘭達&維尼

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讓時間變充裕的三種方法！從來不覺得滑手機是一件浪費時間的事情～ #從容心態～下集～｜人生清單系列EP7 #學習他人的一年｜布蘭達&維尼

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家人不支持極簡該怎麼辦？｜直播精華片段｜布蘭達&維尼

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做生活決策時，先確定自己是什麼人格屬性！極簡人愛時間還是金錢？聽聽 #從容心態 Time Smart作者的觀點～上集～｜人生清單系列EP6 #學習他人的一年｜布蘭達&維尼

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極簡人和極繁人有三個共同的壞習慣！我們恐怕很難改XD｜布蘭達&維尼

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離職七年後，我們目前沒事，還過得很好。｜直播精華片段｜布蘭達&維尼

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做自己很自私？不和他人往來？不主動和人交集連結？｜直播精華片段｜布蘭達&維尼

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原來這個名人好極簡：朵朵小語作家彭樹君老師60歲的減法生活～上集～｜人生清單系列EP4 #學習他人的一年｜布蘭達&維尼

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極簡人工作時的五種狀態～各種行業都出極簡人！無聊時做的事情竟然都一樣😆｜布蘭達&維尼