Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
"Zdrowe żarcie nie ma smaku"
Jest w tym trochę prawdy, ponieważ zdrowe produkty nie są nafaszerowane cukrem oraz tanimi roślinnymi tłuszczami które poza niezłym smakiem zapewniają choroby serca, raka, stany zapalne, mniejszy testosteron, gorsze funkcjonowanie mózgu a co za tym idzie gorszą wydajność na treningu oraz mniej energii na wszystko.
Myślę że bardziej się opłaca zainwestować w produkty które poprawiają zdrowie niż w te które powodują chwilowe nasycenie twojej wewnętrznej świni.
Zdrowe żarcie odpowiednio przygotowane też potrafi być smaczne!
Słodkie owoce, wszelkiego rodzaju aromatyczne tłuszcze takiej jak masło lub oliwa oraz wszelakie kombinacje smakowe potrafią pocieszyć nawet najbardziej wymagające podniebienie
Po prostu naucz się gotować, brachu 🗿
5 - 0
O CHOLERA! Możesz wybrać tylko jedno ćwiczenie na klatę, które będziesz robił do końca życia. Które wybierasz i dlaczego? PS: zobacz ten film jeśli go jeszcze nie widziałeś: https://youtu.be/IZ1OHkRpFTI
0 - 1
BRACHU! Możesz wybrać tylko jedną opcję. Co wybierasz i dlaczego? PS: Obejrzyj nowy film: https://youtu.be/JHRz9QApU-s
6 - 1
MORDZIATY! Czego słuchasz na treningu?
PS: Ja wybieram trzecią opcję
0 - 2
UWAGA! Możesz wybrać tylko jedno ćwiczenie na triceps, które będziesz robił do końca życia.
Które wybierasz i dlaczego?
PS: Zobacz nowego shorta youtube.com/shorts/teZwBE2Bcw...
0 - 2
Siema! Mam na imię Konrad, mam 19 lat i moją pasją jest szeroko pojęty bodybuilding
Moim celem jest przekazanie Tobie wiedzy na temat treningu która pomoże Ci w budowie estetycznej sylwetki