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TIPOS DE GINÁSTICA: você sabia que existem 6 diferentes modalidades? O que é ginástica olímpica?

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COMO ALONGAR POSTERIOR DE COXA? Dica de flexibilidade: fechamento

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ARRUME MINHA BOLSA DO ESPETÁCULO COMIGO! O que levar em um dia de palco?

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ROTINA DE ALONGAMENTO- resultados incríveis em 5 minutos!

03:36

APRENDA A FAZER O RODANTE- tutorial fácil pra você aprender de uma vez por todas o rodante

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ABRI UMA EMPRESA 🥹 um sonho se tornando realidade!

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ABRA A MINHA PLACA DO YOUTUBE JUNTO COMIGO! 🥲🙏 amei e não foi pouco!

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DESAFIO DE GINÁSTICA: quem acertar o exercício primeiro, ganha!

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TUOR PELOS MEUS COLLANTS- parte 2

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TUOR PELOS MEUS COLLANTS! Um pouco da minha história nos palcos

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TENTAMOS REPRODUZIR AS ACROBACIAS DA CASA CHANGO! 🤸‍♀️😂

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TENTEI FAZER AS ACROBACIAS DE DANCE MOMS- contém fails 😂

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APRENDA A FAZER ESTRELA SEM MÃOS!!- tutorial

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COMO ZERAR A ABERTURA DE FRENTE? Aprenda com esse tutorial

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TUTORIAL: ESPACATE- passo a passo simples pra você aprender a fazer o espacate

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Alive- acro dance solo

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TENTANDO ACRO EM TRIO (contém fails)

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TENTATIVA DE EXERCÍCIO NA GINÁSTICA

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Remember me: acro dance

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Desse jeitinho 😂

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TUTORIAL DE FLIC- aprenda o flic-flac de um jeito simples e seguro!

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COMO PARAR DE SENTIR DOR LOMBAR DURANTE OS TREINOS?- faça esses exercícios para aliviar a lombar

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APRENDA A FAZER TRÊS APOIOS/ INVERTIDA- passo a passo simples pra qualquer um aprender a fazer

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Guardiões da galáxia- espetáculo Marvel- grupo de ginástica

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Coreografia Solo Viúva Negra (Marvel)- Smells Like Teen Spirit

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Dupla ginástica acrobática- coreografia “homem formiga e vespa” Marvel

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Sequências criativas de ginástica

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Saltos da ginástica (em câmera lenta) no trampolim

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Acro combo tricks

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Exercícios básicos na ginástica- POR ONDE DEVO COMEÇAR?

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Gymnastics COMBO TRICKS (sequências criativas de ginástica)

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Academia Corpo Livre Piracicaba em apresentação na Unimep

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Desafio de acroyoga em dupla!

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Alongamentos para melhorar a flexibilidade de coluna!!

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Trio acrobático Ju, Carol, Malu- UNIMEP

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35 Front Walkover Variations

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Have you ever really loved a woman- quarteto acrobático

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Dupla de ginástica acrobática (remember me)- espetáculo “viva a vida é uma festa”

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Tumbling flick tricks

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Diferentes jeitos de subir do ombro + pirâmides

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Acrogymnastics combo

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Alongamentos que eu faço todo dia! Faça comigo 🤸🏻‍♀️

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Exercícios de força na ginástica

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Ginástica acrobática em dupla

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Tentando acroyoga em dupla!

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Condicionamento para conseguir ficar na parada de mãos!

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Stone Cold- dupla acrobática

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Ginástica acrobática em dupla- two persons stunts

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Dupla de Ginástica Acrobática Ju e Eloah- Stone Cold

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ABC da ginástica!

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Ginástica em câmera lenta

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Acro gymnastics tricks

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COMO FAZER PONTE? Aprenda a fazer e subir na ponte, exercício da ginástica!

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Gymnastics acro tricks

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COMO FAZER ESTRELINHA? Aprenda com esse tutorial

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Unique gymnastics combos (gymnastics acro tricks)

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Best gymnastics and flexibility tiktoks 2021 jumorosi

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Diferentes tipos de estrela

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Melhore sua flexibilidade de coluna! Exercícios para todos os níveis

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