04:49
BCAA Xaqida qisqacha malumot..
08:40
29 января 2018 г.
02:26
Ststodenamicheskiy mashq qanot uchun(brinchi videoni davomi)
07:46
Ststodenamicheskiy mashiq,qanot uchun
07:26
Statodenamicheskiy mashq,qulni orqasiga...
05:43
Qanday kuchka ishlash(qizil tolaga)
05:28
Statodinamicheskie mashq yelkaga qanday ishlaydi
10:04
Statodenamicheskiy trinerovka(qizil tolaga ishlash)
10:23
Nima ishni bajaradi va nima narsa oq tola va qizil tola(что такое и как работает белый и красный вол
04:42
Yangi trinerovkani boshlaganlar uchun malumot(совет для новичков)
20:49
Qanday i nima yiyish kerak(про питания)
10:33
Qanday oyoqni pastgi qismiga tugri ishlash(упражнения для икры)
06:52
Blakni pastgi qismiga ishlidigan mashq(предплечья)
09:04
Qanotni pastgi qismiga yana bitta mashq(тяга с гантелом)
07:03
Qanotni pastgi qismiga ishlaydigan mashq(тяга в наклоне)
06:09
Qanotga,turnikda xam ishlasa buladi....
05:52
Qanday trinajorda tugri qanotga ishlash
05:39
Qanday qanotga va belga tugri ishlash(становая тяга)
04:43
Bugun Sankt-Peterburgda marafon (kros yugurushi) 42,195 kilometrga...
06:27
Trinajorda oyogni oldiga ishlash...
05:50
Qanday trinajorda oyoqqa tugri kachat qilish...
14:50
Qanday oyoqqa tugri kachat qilish "utirib turish-prisidanya"
10:11
Qanday tugri buyinni tagiga ishlash...
06:59
Bu uprajneniya xam blagni orqa qismi uchun...
07:16
Blagni orqa qismiga ishludigan mashgulot "fransuzcha jim"
03:17
Blagni orqa qismiga ishlidigan mashq...
15:33
Qanday tugri yelkaga kachat qilish...
20:24
Qanday tugri kukrakka kachatsa qilish...
04:44
Tanishuv
X
About
Спорт...
+79046374384 телеграм,ватсап бор,Нима савол буса шерда езаверинг
Tags