Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Broj 9 je poslednji jedinačni broj i zato pretstavlja kraj jednog ciklusa.
Broj 9 je poznat i kao broj spiritualnog buđenja.
Zato, pri njegovu pojavu su otvorene mogućnosti za spravljanje sa više izazova.
Ali,on nosi u sebi vrlo snažnu energiju koja daje mnogo snage i hrabrosti, i pomaže u uspešno rešavanje svih izazova.
Kada je broj 9 idealno je pozabaviti se sve što želimo označiti kao zaokruženje nečega,ili kao završetak(nešto što želimo da privedemo kraju).
Predlog za energetski protokol koji može da te podrži u tom procesu je:
-vreme samo za sebe u miru i tišini (minimum 15 minuta/maximum ti odredi)
-ulazak u meditaciju (poželjno u sedečem položaju)
-ruke položene na svoje srce (desni pa levi dlan poklopjen)
-svesno disanje (10 kruga u kontinuitetu: udah iz stomaka 4 puta/izdah na nos 8 puta)
-dlanove spusti na svoja kolena široko otvorena prema gore
-vizuelni fokus i potpuni ulazak u centar svojih grudi(probaj par minuta da budeš predana u sadašnjem trenutku na ovo mesto)
-zatim postavi sebe ova pitanja:
1.šta želim da iscelim?
2.šta želim da počistim?
3.šta želim da nastavim da razvijam, da negujem?
Probaj da ne mentaliziraš, da ne očekuješ ishod odgovora, već da se potpuno prepustiš sadašnjem trenutku.
Dozvoli da te vrlo moćne energije današnjeg dana vode u otkrivanje pravog odgovora tvoje prave suštine.
Potpuno otvoreno i potpuno spontano samo slušaj odgovore koje dolaze...
Uzmi duboki udah iz stomaka, i sasvim lagano ga ispusti kroz nos, lagano promrdaj vrat i ramena, otvori oči i zapiši odgovore koje su ti došli.
5 - 0
Konstantno smo izloženi raznim distrakcijama.
Poklapa nas velika buka spoljašnjeg sveta.
Suočavamo se sa raznim ograničenjima i preprekama.
U moru obaveza možemo da izgubimo svoje tempo, a tuđe energije se kače na naše energetsko telo.
I sve može da postane još teže i izazovnije.
Kako bi održali svoju stabilnost, snagu, bistrinu i protok sopstvene energije pogodno je na dnevno nivo uzemljiti se.
Energija Majke Zemje nas uvek podržava i revitalizira.
Zato je uzemljenje najednostavniji i najprirodniji proces.
Proces koji nas prvenstveno isceljuje i umiruje.
A zatim, energezira i fokusira.
Ova meditacija daje efikasni prikaz procesa uzemljena 👉https://youtu.be/l5QM8fquOSo
2 - 0
🧘♂️Nova Meditacija🧘♂️
Usidri se znači:
duboko ponirati u sebe,
povezati se sa svojom suštinom,
ostati u toj komunikaciji
i delovati iz te pozicije.
Tvoj centar je tvoje najbezbedno mesto.
Tvoj centar je mesto na kome otkrivaš svoje potencijale i kapacitete.
Tvoj centar je mesto na koje si u konstantnoj poveznici sa izvorom koji je stvorio ceo Univerzum.
Iz tvog centra svesnije deluješ i bivaš.
Za kreiranje željene realnosti nije potrebno oduzimati ili dodavati neke aspekte sebe, već najbolje je ponirati duboko u sebe i usidrite u svoj centar.
Ti uvek znaš šta tebi treba, zašto ti treba i kako to ostvariti.
Samo je potrebno čuti svoj glas. A tvoj glas je najglasniji kada si u svom centru.
Nova meditacija te vodi u energetski prostor tvog centra i na brzi način te pozicionira.
Ova meditacija te uči kako snažno da se usidriš u svoj centar.
Toliko snažno da nijedna bura ne može da te pomesti.
https://youtu.be/JXWF6U7HE7g
3 - 0
🌙Danas je Mladi Mesec.
Iskoristi ovu priliku i uz Energiju Mladog Meseca
pokreni novu energiju unutar sebe koja bi pojačala tvoj proces duhovnog rasta.
Otvori se za novo.
Startuj nove stvari, projekti, situacije, kontakti, nove misli, nove emocije, nove obrasce, nova uverenja, novi model,
koji bi ti doneli duboko i suštinsko razvijanje celog tvog sistema.
🧘♂️Meditacija na Mladi Mesec 👇
https://youtu.be/HgffOdl9Luw
3 - 0
Neka 9-ti mesec u godini bude tvoj podsetnik za novi početak u svom mentalnom prostoru.
Imaj svesnost za šta se zbiva u njemu.
Koje su misli dominantne?
Koje misli se iznova vrte a potpuno te zamaraju?
Koje misli crpe tvoju životnu energiju?
Otpusti ceo mentalni otrov.
Kroz aktivnosti koje ti prijaju osveži svoj mentalni prostor.
Stekni mentalnu jasnoću.
Otvori se za nove perspektive.
Perspektive koje mogu da ti donesu promenu starih obrazaca mišljenja.
Mentalna jasnoća briše sve stare mislovne obrazce i stvara prostor za nove.
Za one koje ti sada odgovaraju, koje te hrane i potiću na ostvarenje svih svojih snova.
Na ostvarenje svih ciljeva i koje ti donose velike uspehe.
--------------------------------
Meditacija za Mentalnu jasnoću 👉https://youtu.be/092EyFS1h94?si=ytSti...
4 - 0
Možeš sve što želiš!
Ako to stvarno želiš!
Ako stvarno veruješ da to što želiš zaslužuješ da imaš!
Ako je to za tvoje najveće dobro!
Kada nešto želiš prvo se zapitaj zašto upravo to želiš?
Da li je to tvoja izvorna želja, da li dolazi iz dubine tvoga srca?
Njeno ostvarenje šta ti donosi?
Zatim, zapitaj se da li ti veruješ da to može da imaš, da postigneš, da ostvariš, da budeš?
Zatim, kada misliš na to kakve emocije dominiraju u tvom unutrašnjem prostoru?Kakve ti se misli roje? Kako se zaista osećaš?
Lagano i poletno? Tmurno i uplašeno?
Zatim, svesno prati da li ti se oko toga javlja briga u smislu: kada, kako, na koji način, pod kojim uslovima desi će se manifestacija?
(takva briga stopira protok energije i proces manifestacije).
Manifestacija dolazi kada si u dubokim kontaktim sa svojom suštinim.
Kada živiš u skladu sa svojom pravom prirodom.
Kada ne mentaliziraš već, se prepuštaš prirodnim tokovima života.
Kada si duboko u svom srcu sa apsolutnom verom u Kreaciju.
Kada se zauzimaš za sebe i deluješ uprkos nelagodi, strahu, mrzovolji.
I kada zagrliš sve što ti dođe u susret.
Kada napustiš razočaranje i prihvatiš svoju lekciju.
Kada veruješ bez da vidiš!
p.s meditacija ti pomaže da protoćno manifestiraš🧘♂️🧘♂️🧘♂️
4 - 0
Danas je Blue Moon&Supermoon
Iskoristi ovaj fenomen sa magičnom energijom koji otvaraju portale za ostvaranje naših najviših potencijala.
Otvori svoje potencijale sa otklonjenje svega nepotrebnog u sebi…
Poniraj u svoj emocionalni prostor i detektiraj višak…
Otpusti sve što ti ne treba…
Otkolni blokade i nastavi dalje prema ostvarivanje svih svojih snova sa samopouzdanje, verom i lakoćom.
——————————————————————-
🧘♂️🧘♂️🧘♂️Meditacija na🌖
Posebni energetski ritual, koji ti pomaže u ceo proces: poniranja, detektiranja i otpuštanja!
Potrebno ti je: -vreme za sebe
-svesna namera
-prava želja za promenu
-i 2 papira i olovka😊
p.s. Energija 🌖je aktivna 3 dana pre i nakon zenita punine meseca, zato 🧘♂️možeš raditi u ovaj period, ne samo ovaj dan.
p.s1 Mistčni je doživlaj pod svetlo 🌖, ali ako ne stigneš, prepusti se 🧘♂️ kada možeš.
Ipak, je bitnija tvoja namera, a ne stavljati si još tereta kroz krivnju i žurbu.
Link za Meditaciju na Puni Mesec👇
https://youtu.be/hT01FODqzL8?si=GN0o5...
#punimesec #meditacija
2 - 0
🧘♂️Nova Meditacija👇
Kada imamo balans u telu-umu-duhu i kada znamo kolko su oni povezani, mi, na integrirani način imamo potpuno iskustvo života u materijalnu dimenziju.
Ova meditacija se sastoji od opuštanje tela, primirivanje uma i povezivanje sa dušom.
Link👉https://youtu.be/wVfdmKny6GI?si=RMiDp...
3 - 0
Trenutno si ljudsko biće…
Tako si odabrala.
Sa velikim razlogom.
To si zaboravila, kako bi tvoja odluka imala smisla.
Sada je došlo vreme, i to krajno vreme
da “opravdaš”svoju odluku.
Jer je novo doba tu.
Tvoja odluka
je zapravo velika privilegija.
Ne prebivaj više u nesvesti.
Imaj jasnoću: gde si, šta si, zašto si, šta radiš,kako to radiš, i gde bi dalje išla, bila i radila.
Sada, je krajno vreme da prestaneš da trošiš svoje limitirane dane bez da znaš,zašto si ovde!
U meditaciji jasno i nedvojbeno prepoznaš, to svoje zašto!
5 - 0
Za trajnu promenu je potreban sistemski plan.
Nakon puno ciklusa: pokušaj-greška moj plan obuhvata 8 koraka.
Primena ovih 8 koraka dovodi te
do trajne promene u bilo koji segment života.
1.Predmet promene-jasna spoznaja šta želiš da promeniš.
2.Podrška sebi-mora da nađeš svoj snažni način kako da ne ponavljaš sve ono što znaš da ti ne donosi željeni rezultat.
3.Opstati u nepoznato-ostati i raditi u nepoznato uprkos nelagodi koja je intenzivno prisutna(tako novo i nepoznato postaje mozgu poznato i komforno)
4.Ne nadaj se u motivaciju-motivacija ne donosi čuda jer ona prirodno opada sa vremenom. Uzdaj se u svom osećaju nezadovoljstvo i duboke frustracije.Kroz svoje nezadovoljstvo i isfrustriranost pokreni sebe kada ti se najmanje da jer stvarno ne želiž da se tako osećaš.
5.Ne insistiraj na potpunu kontrolu-trudi se da nemaš očekivanja za krajni ishod rezultata i detalja. Očekivanja su najveći izvor patnje i liše te od spontanost i autentičnost.Igraj se i veseli se.To je život.
Posebno ne gaji očekivanja sprema okolinu. Ionako u konačnici ništa ti ne zavisi od reakcije drugih.
6.Samo primena donosi promenu-primena podrazumeva implementiranje svega onoga što znaš da je jako korisno za tebe(novih informacija, način razmišljanja,alati, tehnike, metodi, rutine, znanje, veštine,ponašanje, strategije, akcije).Odredi šta sa tobom najviše rezonira i uvek podseti sebe da željeni rezultat dolazi samo kada primeniš to što znaš!
7.Fokusiranje isključivo ovde i sada-sadašnji trenutaj je tvoj najveći prijatelj jer samo on ti uvek i iznova donosi šansu za popravku, i za implementaciju.
8.Osvesti svoj progres-uvek pohvali sebe na svakom koraku.Slavi svoj uspeh koliko ti se on činio malim i nevažnim.
Velike promene podrazumevaju male korake, svakodnevne sitnice i stalne akcije!
p.s. podrži svoju promenu kroz meditaciju.
-besplatno nad 100 meditacija na moj Youtube kanal @meditirajsonatasha
#promena#trajnapromena#primena#sigurnikoraci#meditacija#vođenameditacija#personaliziranameditacija
1 - 0
❤️Meditacija je vraćanje sebe, sebi. ❤️Со медитацијата си се враќаш себе си.
🎧Cilj ovog kanala je da te podrži, vodi i pomaže u tom procesu. 🎧Целтта на овој канал е да те поддржи, води и помогне во тој процес.
🧘♂️Meditacije, afirmacije, energetske vežbe i spoznaje postavljene ovde su alati za otklanjanje svih višak slojeva koji prikrivaju tvoju pravu suštinu. 🧘♂️Медитациите, афирмациите, енергетските вежби и спознавањата кои се поставени овде се алатки за отстранување на целиот вишок, кој ја прикрива твојата вистинска суштина.
Neka ti služe🙏💫
Нека ти слyжат🙏💫