Hormonbalance unterstützen, Stress reduzieren, Verspannungen lösen und rundum wohlfühlen im Körper. Mithilfe von Yoga, Yogatherapie und Lifestyle-Tipps unterstütze ich dich dabei, nachhaltig und effektiv Stress abzubauen, Entspannung zu finden und innere Stärke aufzubauen. Ich zeige dir, wie du wieder mehr Energie im Alltag hast, besser schläfst und Hormonprobleme auf natürliche Weise mildern kannst.
Über mich:
🧘🏼♀️ Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (über 1000h) und Ausbilderin sowie Heilpraktikerin und habe mich auf Frauengesundheit spezialisiert.
🎥 In meinen Online-Kursen zeige ich dir, wie du dich von Hormonbeschwerden, Stress und Erschöpfung befreist und dir deinen Wohlfühlkörper erschaffst oder zurückeroberst.
Die Nutzung der Inhalte auf meinem Kanal erfolgt auf eigene Gefahr.
Profil & Coverfotos: Grit Siwonia