49:40

Как сохранить и восполнить женскую энергию

19:24

Сахарозаменители - здоровая альтернатива сахару?

52:15

Как развить стрессоустойчивость

02:32:03

Нейрофизиология счастья или как самой сделать себя счастливой?

01:14:32

Дыхание жизни

01:03:29

Энергия и работа половых гормонов

01:02:51

Как избавиться от тяги к сладкому

09:57

Поднять паруса!

01:37

Что нам открывают путешествия?

36:22

Как начать новое, если страшно

06:12

Чем так полезен чай маття? Эффекты чая. Много ли кофеина в чае маття? Пить или не пить?

01:38

Помощь при отравлении в путешествии

11:18

35+ и женское здоровье. Что происходит с гормонами. Как продлить женское здоровье. Секреты молодости

01:10:04

Ароматерапия как ресурс. Прямой эфир с Ксенией Шардт

20:29

Эффективная техника для снятия стресса

12:03

Мифы о здоровом питании. Что не так с концепцией Энтони Уильяма. Взгляд врача

11:17

Парадокс витамина Д

01:31:41

Реальные причины постоянной усталости

17:12

Кому полезно пить кофе?

15:06

Щитовидная железа. Признаки гипотиреоза. Как себя проверить

10:31

Как понять причины тревожности и снизить ее?

06:02

Есть ли польза от сока сельдерея?

02:13

Чувство нехватки воздуха. Как улучшить работу легких

03:12

Как начать менять свою жизнь?

01:10:59

Совместный эфир. Паразиты: лечить или не лечить?

51:25

Почему дыхание лечит

59:07

Эфир ответы на вопросы: Нейровоспаление. АИТ, щитовидная железа. Иммунитет. Здоровье мозга

41:41

Дышать носом свободно

48:44

Как помочь пищеварению максимально естественно и эффективно

02:18

Практика для быстрого сброса тревоги и расслабления

03:18

Друзья, приглашаю вас на онлайн-курс "Дыхание - ключ к здоровью"

01:26

Фрагмент из лекции "Как управлять привычками, чтобы жить более счастливо и эффективно"

02:27

Фрагмент 3 из лекции "Нейрофизиология стрессоустойчивости

02:54

Фрагмент 2 из лекции "Нейрофизиология стрессоустойчивости"

03:01

Фрагмент 1 из лекции "Нейрофизиология стрессоустойчивости"

01:11

Живая встреча в Москве и Питере

01:29

Как улучшить настроение естественным способом?

01:30

Почему нельзя просто повысить уровень серотонина в крови?

01:17

Почему добавки могут не работать? Пример, серотонин

01:10

Что для вас здоровье?

01:22

Связь тревоги, ЖКТ и щитовидной железы #shorts

01:21

Какая она - современная женщина

01:24

Что такое счастье с точки зрения работы мозга #shotrs

01:14

Нашей жизнью упраляют страхи #shorts

01:23

Панические атаки и дыхание

01:30

Запретная еда #shorts

01:28

Зачем нам нужен серотонин? #shorts

01:01

Какие проблемы были у меня? #shorts

01:22

Ваш путь и дети #shorts

01:13

Железо и гранат

01:22

Дыхание и щитовидная железа

01:18

РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ УЧЕНИКОВ

01:14:03

Эфир Причины заболеваний щитовидной железы 09 02 2023

01:13

Польза медитации. Взгляд невролога

59:56

Запись прямого эфира "Что такое здоровье"

01:56

Почему нельзя втягивать мышцы промежности, не поработав предварительно с малым тазом

02:17

Женские практики

01:19

Причины шума в ушах. Часть 2

01:03

Причины шума в ухе. Часть 3

01:01

Про магний