33:34
Йога для Спокою і Релаксації: Всестороння практика для Глибокого Медитативного Стану
01:02:47
Йога для Повздовжнього Шпагату: Крок за Кроком до Гнучкості
14:51
Швидка дихальна практика для самодопомоги, заспокоєння, та повернення в момент «тут і зараз».
32:26
Коротка силова практика для новачків
X
About
Tags