Channel Avatar

Weight & Wellness with Urmila Shokeen @UCWopt84VY58dpI4RIjaOSoA@youtube.com

383 subscribers - no pronouns :c

Welcome to Weight & Wellness. Join our community for expert

Videos Shorts Posts

Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 5 days ago

рд╕реЗрд╣рдд рдЕрдирдореЛрд▓ рд╣реИ, рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХ рдмрдиреЗрдВ рд╕рдордп рд╡реНрдпрд░реНрде рдирд╛ рдХрд░реЗрдВред
рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдШрдЯрд╛рдпреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ 25% рд╡рд░реНрдХ рдЖрдЙрдЯ рд╡ 80% рдбрд╛рдЗрдЯ рдкреНрд▓рд╛рди рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдмрд╣реБрдореВрд▓реНрдп рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рде рдЬреБрдбрд╝рдХрд░
рдмрд┐рдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдПрдВредред
рдкреНрд░рд╕реНрддреБрдд рд╣реИ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдХрд▓реНрдм рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдПрдХ рдмрд╣рди рдХрд╛ рд░рд┐рдЬрд▓реНрдЯ рдЬрд┐рдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЕрдм рд╣реИрдкреНрдкреА рд▓рд╛рдИрдл рдЬреА рд░рд╣реА рд╣реИредред

0 - 0

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 5 months ago

15 рдЕрдЧрд╕реНрдд 1947 рдХреЛ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рд╣реБрдЖ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдкреНрдпрд╛рд░рд╛ рднрд╛рд░рдд рджреЗрд╢ !!

рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░рддрд╛ рдХреЗ 77 рд╕рд╛рд▓ рдкреВрд░реНрдг рдХрд░рдХреЗ рдордирд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдЕрдкрдирд╛ 78 рд╡рд╛рдВ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░рддрд╛ рджрд┐рд╡рд╕ !!

рдЖрдк рд╕рднреА рд╕реНрдиреЗрд╣реА рдорд┐рддреНрд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЕрдиреБрд░реЛрдз рд╣реИ рдХрд┐ ,

рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░рддрд╛ рдХреЗ рдЗрд╕ рдкрд░реНрд╡ рдХреЛ рд╣рд░ рдШрд░ рддрд┐рд░рдВрдЧрд╛ рд▓рд╣рд░рд╛рдХрд░ рд╣рд░реНрд╖реЛрд▓реНрд▓рд╛рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдордирд╛рдПрдВ !! ЁЯЗоЁЯЗ│ЁЯЩПЁЯЩПЁЯЗоЁЯЗ│

4 - 0

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 6 months ago

рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдФрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП
рдбрд╛рдЗрдЯ рдкреНрд▓рд╛рди рдХреЛ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдХреЗ рдЖрдк рднреА рдЕрдм
рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ редред
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдиреНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рд╢рди рдбрд╛рдЗрдЯ рдкреНрд▓рд╛рди рдерд╛рдпрд░реЙрдЗрдб , рд╢реБрдЧрд░ , рд╣рд╛рдИ рдмреАрдкреА ,
рд▓реЛ рдмреАрдкреА , рдирд╕реЛрдВ рдХреА рдмреНрд▓рд╛реЕрдХреЗрдЬ , рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ , рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди ,
рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рдкреНрд░рд╛рдмреНрд▓рдо , PCOD , рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░рд╛рд▓ , рдлреИрдЯреА рд▓реАрд╡рд░
рд╕рд░реНрд╡рд╛рдЗрдХрд▓ , рдЬреЛрдбрд╝реЛ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдЬреИрд╕реА рд▓рдЧрднрдЧ 150 рддрд░рд╣ рдХреА
рдмрд┐рдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рд╣реИ редред

5 - 0

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 7 months ago

рдХрд░реЗ рдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реБрдЖрдд
рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХреА
рдФрд░ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рддрдВрджреБрд░реБрд╕реНрдд

3 - 0

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 7 months ago

рд╕рдЪ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдЬреЛ рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡реЛ рдкрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ!
рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдпреЛрдЧрд┐рддрд╛ рдореЗрдВ рдЖрдЬ рдХрд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо
рдЖрдк рднреА рдЕрдкрдирд╛ рдмрдврддрд╛ рд╣реБрдЖ рд╡рдЬрди рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ
рд╣рдорд╛рд░реЗ рдХреНрд▓рдм рдХреЛ рдЬреНрд╡рд╛рдЗрди рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХреА рддрд░рдл рдПрдХ рдХрджрдо рд░рдЦреЗрдВ !!

4 - 1

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 7 months ago

рдмрд╕ рдПрдХ рдХрджрдо рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХреА рдУрд░
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдХреНрд▓рдм рдЬреНрд╡рд╛рдИрди рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдирд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛
рдШрдЯрд╛рдХрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдЬрд┐рдПрдВ !

3 - 0

Weight & Wellness with Urmila Shokeen
Posted 7 months ago

рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рде рдЬреБрдбрд╝рдХрд░ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдПрдВ рдпрд╛ рдмрдврд╛рдПрдВ
рд╕рд╛рде рд╣реА рд╣рд╛рд░реНрдЯ , рдХрд┐рдбрдиреА , рд▓реАрд╡рд░ ,рдЬреЛрдбрд╝реЛ рдХрд╛ рджрд░реНрдж , рд╢реБрдЧрд░ , рдерд╛рдпрд░реЙрдЗрдб ,
рдЬреИрд╕реА рд▓рдЧрднрдЧ 150 рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦреЗрдВ !
рд╣рдо рджрд╛рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рдЕрдкрд┐рддреБ рд░рд┐рдЬрд▓реНрдЯ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ !

4 - 1