01:29:41
Практика йоги || 54 круга Приветствия солнцу
32:20
Йога для начинающих || на все тело
19:14
Вечерняя йога || практика на все тело за 18 минут
14:11
Утренняя йога || пробуждающий комплекс 14 минут
14:37
Обзор Manduka Pro Lite Long || лучший коврик для йоги
38:05
Аштанга-йога || мой опыт
27:42
Йога для спины || спокойная практика для начинающих
21:34
Горячая йога || мои впечатления, особенности практики, кому подходит
11:01
Практика глубокого расслабления || Шавасана
09:43
19 упражнений для укрепления запястий и кистей || снять усталость в конце рабочего дня
23:29
Как я пришла в йогу || советы начинающим
21:39
Влог || мое утро, классы йоги, обо мне, прошу совет о прямых эфирах
25:55
Йога для начинающих || Простой комплекс на все тело
20:07
Йога на каждый день || проснуться утром за 20 минут
X
About
Йога || активное движение к спокойствию ума
Меня зовут Любовь и я сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Веду занятия онлайн и очно в городе, где живу. В данный момент это Бишкек, Кыргызстан 🖐️
Практикую с 2018 года, а в 2021 прошла первое обучение и с тех пор преподавание йоги — моя профессия, которую я искренне и нежно люблю
Tags