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Lift and Fight è un portale sull'allenamento. Sul nostro c


28:01
FORZA E PREPARAZIONE ATLETICA - I FALSI MITI
07:56
TUTORIAL - POWER CLEAN
03:40
RAW VS GEAR - LO SQUAT
09:56
TUTORIAL CLEAN & JERK NEL CROSSTRAINING
02:47
TUTORIAL HANDSTAND WALK - VERTICALE CAMMINATA
09:01
TUTORIAL SNATCH NEL CROSSTRAINING
04:13
TUTORIAL OVERHEAD E SNATCH BALANCE
04:37
TUTORIAL PIEGAMENTI IN VERTICALE - HANDSTAND PUSH UP
06:27
TUTORIAL SNATCH - LE VARIANTI PER COSTRUIRE UNA BUONA ALZATA
03:13
VERTICALE AL MURO - PROPEDEUTICA PER PRINCIPIANTI
26:18
VALERIA GALFANO: PROTEINE
10:32
INTERVISTA A STEFANO DI FRANCESCO
34:29
PROGRAMMAZIONE NEGLI SPORT DI FORZA
01:00:03
INTERVISTA A STEFANO TRAVAGLINI
50:38
INTERVISTA: ADO GRUZZA
28:55
RAPPORTO COACH/ATLETA NELLA PROGRAMMAZIONE
47:20
POWERLIFTING: INTERVISTA A CLAUDIO D'OVIDIO
46:11
ALIMENTAZIONE
44:32
Allenare la forza su varie velocità
01:02:12
STRONGMAN: INTERVISTA AD ANTONIO KONG CHIARELLI
22:38
ALLENARE LA CATENA POSTERIORE CON I KETTLEBELL
23:52
Antonio Gardelli: Ipertrofia miofibrillare o sarcoplasmatica? Un punto di vista
01:37:28
Intervista Antonio Gardelli - The Godfather of Strength
25:18
Le basi per costruire un atleta di performance
28:51
Barbell Girl: le basi dell'allenamento al femminile
02:01
Mission Lift 'N' Fight (Possible!)
27:05
LIFT AND FIGHT - PRESENTAZIONE EBOOK SIMONE CALABRETTO
00:22
IO SONO LIFT 'N' FIGHT
14:07
PERFORMANCE: LEGAME FORZA - POTENZA
10:42
POWERLIFTING: I programmi free online sono per dopati o vanno bene per tutti?
03:35
Powerlifting! Nuova Rubrica con Roberto Calandra
00:33
Highlights Classic Fiap Powerlifting
20:18
Intervista a Federico Gallo Vikings Veneto
03:48
Ginocchiere! Realmente danno più kg al nostro squat?
05:00
Scarpe da squat, come e quali scegliere!
04:26
Scarpe da stacco, quali scegliere!
04:02
Recensione Panca Rack Shark Rig
05:28
Singlet SBD Vs Titan
03:28
Ginocchiere SBD Vs Titan Yellow Jacket
01:09
Lift 'N' Fight 2.0
00:41
LNF - Workshop con Alexey Bakhirev
04:27
Tutorial Karate "L' Assetto" - Lift 'N' Fight
05:43
Clean Tutorial Lift 'N' Fight
02:09
Tutorial Karate Ura Mawashi Geri - Lift 'N' Fight
05:33
Snatch Tutorial 2
05:46
Snatch Tutorial 1
00:56
LnF trailer2
00:41
Lift and Fight - Trailer 1