Zajmuję się treningiem mentalnym w szerokim rozumieniu tego określenia, który łączy ze sobą techniki z wielu dziedzin spokrewnionych z psychologią, coachingiem czy filozofią. Spotkania ze mną opierają się na relacjach partnerskich, ponieważ uważam, że jako ludzie jesteśmy sobie równi.To klient mia wybór i sam może zadecydować o tym, co w danej chwili będzie dla niego najlepsze.
Podczas sesji wraz z klientem skupiam się na znalezieniu optymalnych rozwiązań dla sytuacji, w jakiej klient się znajduje, bądź możliwości do znalezienia się tam, gdzie chciałby być. Uważam, że to klient ustala swój cel i to on decyduje, jakie rezultaty są dla niego satysfakcjonujące. Praca na zasobach jest dla mnie bardzo ważną częścią pracy mentalnej, skupienie się na tym co ma, a nie czego mi brakuje, może być krokiem milowym.
Prowadzę także sesje "Kojących rozmów" dla ludzi, którzy chcieliby spojrzeć na swoje życie z dystansu, skupiając się na teraźniejszości i zasobach, które już mają.