22:26
TRX TRENING- KLATKA, PLECY, BRZUCH!
12:18
TRENING BARKÓW Z GUMĄ. 💪
15:35
TRENING POŚLADKÓW Z GUMĄ i CIESZYNKĄ RONALDO 😉 TRENUJ Z FILMEM!
14:13
TRENING KLATKI "100" TRX. Trenuj z filmem! Tylko 15min., a Twoja klata eksploduje!
00:57
SPRAWDŹ SWOJĄ KLATKĘ... ALE NIE GRYFEM NA ŁAWECZCE 😉
01:00
WYCISKANIE - TUTORIAL.
00:43
Trening klatki na BOSU. Nie potrzebujesz ławki, gryfu i hantli, a klata płonie!
00:47
NOGI - ĆWICZENIE HYBRYDOWE.
01:00
TRENING BARKÓW NA SZYBKO - KETTLEBELL.
08:49
GOTOWY TRENING PLECÓW...I BRZUCHA PRZY OKAZJI ;)
05:29
PRZEPIS NA PROSTY I SZYBKI TRENING KLATKI :)
12:25
TRENING CELEBRYTKI NA ŚCIANCE ;) Czyli klatka bez sprzętu :)
10:19
JAK ZROBIĆ TRENING NÓG I POŚLADKÓW NA SPACERZE Z PSEM? KONIECZNIE ZOBACZ :)
06:53
SIEDZĄCY TRYB ŻYCIA- TRENING BARKÓW
08:07
TRENING NÓG PODANY NA TALERZU ;)
09:20
PRZEPIS NA TRENING KLATKI Z BOSU.
06:39
PRZEPIS NA TRENING... WORKIEM BUŁGARSKIM.
07:34
GOTOWY PRZEPIS NA TRENING PLECÓW.
06:08
TRENOHOLIC: TRENING KLATKI... NA PODŁODZE :)
07:57
TRENOHOLIC: JAK TRENOWAĆ BARKI..TALERZAMI ;)
06:00
TRENOHOLIC: TRENING NÓG "NA MAŁYSZA" ;)
03:09
TRENOHOLIC: JAK ZROBIĆ TRX? Część 2 - ulepszenia ;)
05:16
TRENOHOLIC: JAK ZROBIĆ TRX? I TRENOWAĆ W LESIE :)
X
About
Szukasz pomysłu na trening? A może treningu z pomysłem?
Jeśli tak, to przyłącz się do TRENOHOLIC TEAM!!! :)
Tags