Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
こんばんは
本日21:00に動画アップいたします
分かりそうで解りにくい捻転差について完全解説いたしました。
飛距離も方向性も向上するために、何をしたら良いのかがイメージではなく、理論で把握してご自身の練習にお役立て下さい。
8 - 2
下半身は踏ん張っていますか？
https://youtu.be/PoOlaJlCvn8
こんにちは。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
本日は下半身の脱力についてです
一般的に下半身と言うのは土台となる部分に
イメージがしやすいので地面に対して
自分の足の力を入れて踏ん張るというような意識を
持つ方が多いと思います
しかし運動ですのでなるべく構造で立って
筋力で立たないような仕組み作りというのが大切になります
ですので下半身にも脱力というのが必要になってきます
主に下半身を脱力する方法は足の荷重を
骨に乗せていかに筋肉の力を抜くかと言うところです
ちょっと意外な練習方法もご紹介していますのでぜひご覧ください
ぜひチェックしてください
スイング解説まとめはこちら
https://youtu.be/h3RZuoa74cs
9 - 0
腕の力は抜けてますか？
https://youtu.be/jsaPh8uQXWU
おはようございます。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
本日は両腕脱力についてです
腕の脱力とは簡単に言うと、腕の力みをとると言うことです
日常生活でどうしても手や腕を使うことが多いので
力を入れると言うことにはイメージがつきやすいのですが
力を抜いてと言われるとなかなか難しい部分があります
ですので力を抜くためにまず必要なのが上腕骨
いわゆる二の腕の回旋を意識してみましょう
腕をくるくる回せるような動きが自然にできるようになると
不思議と腕の力というのが抜けてきます
ぜひチェックしてください
スイング解説まとめはこちら
https://youtu.be/h3RZuoa74cs
15 - 0
隠れ回転知っていますか？
https://youtu.be/bFExbLpMKxQ
こんにちは。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
本日は回転運動のお話です
身体の回転には腕と足の球関節の回旋が関わっているのはご存知でしょうか？
ただ身体を回してと言われても
しっくりこない方は是非確認してみて下さい
肩の回転は→腕の回旋
腰の回転は→股関節の回旋
ぜひチェックしてください
スイング解説まとめはこちら
https://youtu.be/h3RZuoa74cs
6 - 1
隠れ回転知っていますか？
https://youtu.be/bFExbLpMKxQ
こんにちは。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
本日は回転運動のお話です
身体の回転には腕と足の球関節の回旋が関わっているのはご存知でしょうか？
ただ身体を回してと言われても
しっくりこない方は是非確認してみて下さい
肩の回転は→腕の回旋
腰の回転は→股関節の回旋
ぜひチェックしてください
スイング解説まとめはこちら
https://youtu.be/h3RZuoa74cs
5 - 0
フェイスは返す？返さない？
https://youtu.be/TJ_K6Eos1dc
こんにちは。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
本日は クラブのヘッド(フェイス)を返す返さないと言うお話です
いわゆるフェースローテーションと言う話です
私自身この面をかえさないと言う所にはこだわってスイングを考えてきましたのでスイングのシンプルさだったり
もちろん飛距離の部分にも良い影響がありますので参考にしてみてください
ぜひチェックしてください
スイング解説まとめはこちら
https://youtu.be/h3RZuoa74cs
14 - 2
本日21:00よりライブ配信いたします
ご質問お待ちしております
8 - 1
ために迷った事はありますか？
https://youtu.be/VKmAOKPtCO0
こんにちは。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
本日はタメについてです
タメとはここではシャフトと左腕の角度維持という事でお話しさせていただいています。
シャフトを身体から離さない技術は
回転速度の促進、移動時間、移動距離、移動範囲の制御につながり球筋の安定をもたらしてくれます。
ぜひチェックしてください
スイング解説まとめはこちら
https://youtu.be/h3RZuoa74cs
6 - 0
9 - 0
肩の回転本当のやり方ご存知ですか？
https://youtu.be/DbVbnxjep1c
こんにちは。新宿御苑ゴルスタジオのティーチングプロ坂本龍楠です
肩の回転についてです
肩の回転は皆さん肩を回すと思っているかと思います
しかし肩を回すと思って肩を動かそうとすると
胴体がねじれて体幹部分に力みが生じてしまうと言うのはご存知でしょうか？
体感部分に力みを生じないように
肩を回していくにはどのような方法を用いればいいか解説しています
ちょっとマニアックかもしれませんが
鎖骨や肩甲骨の上肢に近い部分の動かし方の解説になります
ぜひチェックしてください
8 - 0
はじめまして。ゴルフティーチングプロの坂本龍楠です。
日々ゴルフレッスン動画を中心にアップしてきますので、練習などのお供にして頂けると嬉しいです。
最新動画がすぐチェックできますので、チャンネル登録をしてくださいね。＾＾
わからないことはコメント欄にご質問いただければ動画のテーマになりますので、お気軽に書いてくださいね。
ゴルフは考えれば考えるほど、難しくなりますし、考えないでただ打つだけでは上手くいく確率があがらない不思議なゲームです。
そして、気持ちの部分がどの技術レベルに関係なく、プレイに影響を及ぼしてきます。
ですから、よくメンタルが強くないとダメと言われます。
たしかにその通りだと思います。
メンタルが強いって何かと考えると、いかに楽しいかではないでしょうか？
楽しめれば前向きになるし、失敗も次への一歩になります。
この動画のどれかを見て頂いた方が少しでも「練習で試そう」「ラウンドで使ってみよう」と
わくわくした気持ちになって頂ければ、幸いです。