04:17
Hậu trường tan màu cho các vận động viên giải ICN VIET NAM NUTURAL
16:05
Buổi tập lưng trong mùa siết cân thi đấu sẽ như thế nào ?
23:59
Buổi tập nát Đùi và Bụng
06:36
Chi tiết quá trình trước khi thi đấu của vận động viên thể hình cả Nam và Nữ - Namwomenphysique
14:09
10 phút mỗi ngày để có 1 body săn chắc 6 MÚI ngay tại nhà
11:10
Đến với buổi tập vai giữa nếu bạn muốn có bờ vai rộng hơn
13:52
Buổi tập ngực và vai sau căng đét
03:15
Cơ Ngực to căng nét chỉ với 4 bài, hướng dẫn chi tiết
X
About
Tập Gym đúng cách, kỉ thuật tập luyện và dinh dưỡng
Tags