Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
＜8月のオンラインピラティスのテーマは「筋膜」＞
筋膜のつながりで有名な「アナトミートレイン」
この筋膜のつながりは
運動で活かす場面ではとっても効果的です！
つながりを知り、どのように活用するか？
運動指導者の方にもおすすめのオンラインピラティスのテーマです！
お申し込みはこちらから
↓
coubic.com/npilates/4986495
本日は代表の吉田が表層の筋膜ラインを伸ばす運動療法をお伝えします！！
お早めにどうぞ！！
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＜どんなサービス？＞
Nピラティスのスタッフが提供する知識がつく・体が変わるオンラインレッスン！
・週に１回のオンラインレッスン（ピラティス中心）！
・月４回実施！
・zoomを利用したオンラインレッスン！
・時間に間に合わない方は、メンバーサイトに全てのアーカイブ動画を掲載しておりますので、ご安心ください！
＜過去のオンラインレッスン＞
50本以上のレッスンが見放題！！
・「肩甲骨」がわかる、動かせるピラティス
・お腹の筋肉を理解して鍛える腹筋ピラティス
・O脚の原因から改善！O脚ピラティス
・前屈ができるようになるための７つのポイント！
・科学的根拠から変える腰痛改善ピラティス
・胸の「反り」を作って姿勢を変える
・ハマる股関節〜股関節を知り・動く・ハマる〜
・ストレートネックの頭の位置を変える
・美しく姿勢と呼吸が変わる
・年末年始リカバリーピラティス
ぜひ楽しみにしていてください！！
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＜来月から募集が始まるzero.anatomy-schoolのご案内＞
「ゼロから解剖学を学び実践に活かす」ためのオンラインとオフラインのハイブリッドスクールです！
・解剖学をゼロから勉強したい！
・解剖学を実践に活かしたい！
・論理的に体を語れるレベルまで成長したい！
などなど。解剖学を実践で活かせる学校を作りたくて、２年間かけて作りました！
ピラティス、ヨガのインストラクターさん、トレーナーさん、セラピストさんが現在400名以上参加申し込みされています。
みなさんに会えること。
とっても楽しみにしています＾＾
オフラインでもどんどんレベルUPの場を提供していきます！！
＜申し込み方法＞
１：キックオフの無料セミナーを受講（下記LINE@に登録して進んで見て下さい）
lin.ee/7j1s60S
２：無料セミナーの中で、スクールについてのご案内を最後にします
３：8月からスクール開始！６ヶ月間、僕がみっちり講師します！！一緒に学んで高め合いましょう！
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つい先日、姿勢のバイブルセミナーが終わりました！
順調にいけば11月には「姿勢のバイブル」が発売されます！（専門家向け書籍になります。）
でももっとこだわりたいのでw
もう少し遅れるかもしれません。
「姿勢とは？」というお題について。
深掘りながら、わかりやすく、読みやすく作っていきます！
ご参加いただいた、インストラクターさん、トレーナーさん、セラピストさん、ありがとうございました！
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ずっと放置していたyoutubeを再開しますw
みなさまこんな動画がほしー！！というリクエストあると嬉しいです！
地道に発信していきますね＾＾
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理学療法士であるピラティスインストラクターであるプロが伝えるホンモノの健康情報メディア。「知識がつく・体が変わる」２軸で発信していきます！お問い合わせはこちらのLINE@から→lin.ee/EJMcmsk