02:09

Ma la testa dove la metti?

03:51

Gambe più alte? comincia a terra

02:15

4 punti su cui concentrarsi durante le vacanze

05:27

Come fai la sbarra a terra?

03:19

Facciamo gli esercizi bene!

02:12

Attenzione alle braccia!

02:05

Un segreto per fissare il passé

01:32

Mezza punta e alluce valgo

01:44

Un consiglio per alzare di più le gamge

01:21

Attenzione al tallone nel fouetté

01:30

Attenzione al tallone!

25:01

21 gradi Teatro Olimpico Roma giugno 2024

02:27

Forza nelle dita dei piedi

01:25

Come incrociare il battement tendu dietro

01:18

Festival Ballet ex 2024, partecipa anche tu!

25:07

21GRADI , maggio 2024

25:03

#21GRADI Aprile2024

02:49

Lavoriamo le posizioni e andiamo sempre Oltre!

25:52

21 GRADI Teatro Herberia Rubiera

25:03

#21GRADI MARZO 2024

02:00

Trailer #21GRADI 2024

01:12

Momenti di prova Ballet-ex

02:10

Sbarra di riscaldamento con Ballet-ex

01:27

#21GRADI trailer stagione 2024

01:21

En face, croisé ed effacé vediamo le differenze

01:03

Posizione o posa?

01:21

Presentazione eventi Ballet-ex 2024

00:55

Partecipa anche tu al Balletex Day 10 marzo 2024

01:27

Lavoriamo i piedi

01:21

Schiena morbida con un esercizio

25:44

#21GRADI dicembre 2023 Roma

05:35

#21GRADI Video intervista a Luisa Signorelli

25:41

21 gradi 2 dicembre 2023

25:12

21GRADI NOVEMBRE 2023

01:32

Undicesimo giorno di prove

01:25

Nono giorno di prova

01:22

Ottavo giorno di prova

01:02

Terzo giorno di prove Ballet-ex

01:06

Secondo giorno di prove Ballet-ex

04:33

Disco music for ballet class

06:23

#21gradi outdoor

00:32

#21GRADI COMING SOON

01:55

Flessione o terzo Port de bras?

01:17

Attenzione al peso nel Grand Battement

01:44

Attenzione a quando andiamo in passé

01:20

Coordiniamo braccia e gambe

01:41

4 focus per i piedi

01:41

Un consiglio per far meglio i battement frappé

04:20

Un "trucco" per migliorare la spaccata

01:16

Un consiglio per i Grand battements

01:21

Qualche consiglio per il Grand rond de jambe jeté endedans

01:26

Studiamo il fouetté

01:16

Come fare Piqué EN tournant

01:58

Trailer 2023, short version

03:14

Ballet ex trailer 2023 l

02:06

Lezione di danza classica al "Roma dance opportunity"

02:04

Rinforziamo la caviglia ( con audio)

01:18

Due errori da non fare nel rond de jambe EN l' air

01:30

Un segreto per alzare di più le gambe

01:42

Épaulement alla sbarra