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蛙泳的错误收腿动作，一收腿就撅屁股。

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想要更走水我们需要抱水更深一点

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让蝶泳游的更好一点平顺丝滑的3个秘籍

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新手如何轻松蛙泳游出200米

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高肘抱水让你的肩膀疼痛、不适你可能搞错了

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仰泳打腿如何保持正确的动作，膝盖不要出水！

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被教毁的蛙泳腿，总是收腿不折腿

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自由泳的高肘抱水如何才能架住肘

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自由泳换气：使劲转头有啥用？

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自由泳打腿不要再拼命打水花啦

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你的蛙泳既塌腰而且屁股撅起来？问题出在收腿上

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自由泳的侧身打腿如何练

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讲讲自由泳要注意身体转动小问题！

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学会胸腔吸气，游泳不缺氧才能能长游。

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蝶泳移臂变轻盈入水别再piapia砸水

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如何改善自由泳身体翻转失衡，让泳姿更稳定流畅！

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自由泳打腿做好「大腿带小腿」动作

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蝶泳正确的「推水」换来轻松的「移臂」

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蛙泳「早换气」越早越从容（蛙泳初学者必看）

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「鞭状打腿」重点学会放松你的膝盖和脚踝

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自由泳打腿控制好核心拒绝「扭屁股」

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讲讲如何练好游泳的那些事：自由泳的高肘抱水前因后果

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自由泳「轻松移臂」技巧先转肩后移臂

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解锁蛙泳中的波蛙「窄蹬腿」

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自由泳的入水前伸的要点123讲给你知道！

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蝶泳的波浪感是 钻入水中打腿

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讲讲练好游泳那些事：75分钟指导自学游泳的错误动作

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自由泳打腿做好「大腿带小腿」动作

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讲讲学游泳那些事：游泳的起跳发力，蛙泳的拉高和前冲

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自由泳打腿细节分享自由泳的打腿是双腿并拢还是分开？

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要游泳遊的快不要用蠻力

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讲讲游泳练习的那些事：蛙泳的起跳，自由泳的打腿下发力，自由泳如何做好前伸。

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讲讲游泳那些错误要改：仰泳为啥不走直线，自由泳用手臂不是用手，自由泳的入水前伸要主动前伸

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讲讲游泳那些事：自由泳打腿错误动作，蛙泳滑手动作错误，自由泳的憋肩错误游泳视频指

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