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Dr Ishiguro @UCUGc7d8GW02ibfbUpVy3wzg@youtube.com

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Dr Ishiguro 石黒成治です。 地元は名古屋で、父は鉄工場で働いていました。 祖父が肺がんで亡くなった時から医


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【糖尿病】女性は50代・男性は30代から筋トレを始めた方がいい理由を解説!
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タマゴは1日何個食べても健康なの?気になるコレステロール・糖尿病との関係|よくある質問に解答!
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マイクロプラスチックから体を守る身近にできる方法!実は運動時にも要注意!
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常識と思われていた"脳の老廃物と睡眠"は関係ない?!意外な研究結果をわかりやすく解説!
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【VR時代】Appleの最新技術でストレスケア!装着しても大丈夫?近未来の医療のメリット・デメリットを解説!
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老化を止める食事法!がん予防にも効果的な食べ物とは?
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血液に溶けているマイクロプラスチックの正体は?2030年には3倍以上に…日常でできる対策は?
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●●ホルモンが下がると死亡率上昇!!身近にできる予防策を解説
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【16時間断食】間欠的ファスティングは"心臓病"で死亡する!?最新の研究が発表されたので、私の見解をお話しします。
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食事を摂るベストなタイミングとは?体内リズムと筋肉の意外な関係!
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最も避けるべき加工食品はコレ!知らずに日常的に食べてませんか?
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僕が食べている安心安全おいしいナッツを紹介します。
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【ガン予防】身近に潜む危険物質。無意識な吸引に要注意!
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【古代穀物】血糖値コントロールに効果大!驚きの力と適切な食べ方とは?
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冷感刺激でダイエット効果?ココを刺激して効率的に脂肪燃焼!
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健康寿命を延ばすライフスタイル。寿命は遺伝で全てが決まるワケじゃない!
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40代50代でも遅くない!今から始める健康運動習慣
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更年期障害になりにくい"日本人"の食事とは?リスクを軽減する身近な食べ物
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【大腸ガン】なりやすい人の体型は…研究結果を解説!
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アボカドを週に1個食べるだけで糖尿病の予防に!豊富な食物繊維の効能
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普段のトレーニング法を紹介ー運動後のサプリケアも重要
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【ほうじ茶】脳をリラックスする香りで驚きの認知機能改善
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認知症予防!一生仕事は続けるべきか?
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骨密度低い=骨折しやすいは大間違い!骨粗鬆症と言われたらすぐ取り組むべきこと
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現代人の食生活と脳に与える影響…??食は危険
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健康だと思って代替肉・大豆ミートを摂ることのリスク!
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【ガン急増】なぜ日本はガン大国になってしまったのか?
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浅煎りコーヒーでガン予防!血糖値を改善する「クロロゲン酸」とは?
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【感染症】春先の気温の落差で体に起こる変化に要注意!
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身近に食べてる「●●な揚げ物」の危険性がヤバすぎる…
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「優れた除菌力」に要注意!日常で使ってる消毒薬が脳の障害に!
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生活習慣の●●←を変える!高血圧の改善に効く!!
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幸福を感じるための7つの習慣|健康に生きるためのメンタリティ
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実は大間違い!糖尿病の薬を投与し続ける危険性
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カット野菜が健康的だと思ったら大きな間違い!含有する恐ろしい成分
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知らずにやってる習慣の怖さ!アレを「見える化」して死亡リスク減!
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衝撃の論文!動脈硬化プラーク内に発見されたプラスチック成分が怖すぎる
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“紅麹”サプリで腎疾患!“未知の成分”を検出か?「機能性表示食品」を自主回収
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【ガン予防】みんなが知ってるアノ食材が効果絶大なパワーを秘めてる!
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誰もが食べてる…電子レンジでプラスチック容器を温めるのはスグやめて!
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増え続ける認知症!認知機能の低下はアレが不足…予防する食材とは?
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原因不明の心臓病が激増しているワケ…他人事じゃない身近に迫る危険
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日常生活で●●な人は心臓血管疾患・死亡が増大!気軽にできる予防策とは
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ガンは腸内細菌の乱れが引き起こす!腸活でガン予防!
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激増するガン!日常的に食べている●●がリスク大!!
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あなたの匂いが存在感やプレゼンスを決めるー匂いに隠された秘密
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驚愕!現代人が「食べてる」プラスチックの量が…大腸へ及ぼす悪影響と予防法とは?
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●色の光を浴びると血糖値が改善する!糖尿病・血圧上昇・癌リスク抑制
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認知症の治療薬はでてこない!?たった○○だけでも予防・改善の効能効果にオドロキ!
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【グルコサミン】心臓血管疾を抑制し腸内環境を整える知られざる効能!
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