Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Приглашаю на прямой эфир. Эфир состоиться 07.05.23. Приготовим по рецепту стола номер 5. Диетические рецепты
youtube.com/live/yc7dOJFK8hM?feature=share
7 - 11
Предлагаю Вам приготовить диетический салат. Подходит и для #диетастол5. Грудку отварить или приготовить в духовке. Для стола номер 5, не зажаривать до золотистой. корочки. Брокколи отварить 5 минут.
Для диеты стол 5 возьмём сыр 10-15%. Если вы не на диете, подойдет любой сыр.
Все продукты нарезать мелко. Выложить в салатницу и немного посолить. Добавить обезжиренный йогурт. Немножко охладить.
Сыр 10%-15% 60 гр
Брокколи 1шт
Куриная грудка 1 шт
Йогурт 4 ст.ложки
Соль
Приятного аппетита! #стол5менюнакаждыйдень #стол5
11 - 0
Поздравляю всех женщин и девушек с 8 марта!
Желаю огромного женского счастья, любви и крепкого здоровья! @все
17 - 4
Вкусный обед! Подходит для похудения и при диете стол 5
1.100 гр говяжего или куриного фарша отбить с двух сторон. Немного посолить.
2.Взбить немного яйцо.Посолить
3. Яйцо налить на тарелку. Сверху поместить фарш. Как на фото.
4. На горячую антипригарную сковороду переложить мясной блин. Жарим с двух сторон. При столе 5 выложим мясную лепешку в духовку. Духовка должна быть горячей.
Сельдерей при диете стол 5 не употребляем.
Приятного аппетита!
#бризоль #бризольрецепт #вкусныйобед #вкусныйобед😋 #худеемвместе #рецептыпп #ппрецепты #рецепыдляпохудения #рецептыстол5 #стол5 #диетастол5
20 - 9
Дорогие друзья, спасибо Вам за то, что Вы оставались этот год со мной! Поздравляю Вас с наступающим Новым годом! Желаю Вам счастья, крепкого здоровья и всего самого наилучшего @все
15 - 4
Анонс на декабрь и январь. 🌲🌲🌲🌲🎉
18 - 0
Welcome,
I'm glad you're with me!
On my channel you will find a video on the topic of healthy eating.
Recipes for proper nutrition, vlog, motivation and everything that guides you to a healthy life!
I wish you good health, cook delicious and healthy food!
Victoria