20:56
אימון כושר ביתי - עיצוב וחיטוב עם כסא בלבד - דור זבלודוביץ׳
02:01
משחק כושר עם הבת שלי - מתן זבלודוביץ׳
33:48
אימון כושר מלא לנשים בהריון - מומלץ !!! בהדרכת דור זבלודוביץ׳
21:35
אימון כושר מלא למבוגרים - לחיזוק השרירים והגוף - דור זבלודוביץ׳
30:42
אימון כושר ביתי מלא - שורף במיוחד !!!! ספורט עם דור זבלודוביץ׳
27:48
חדש -אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ
22:36
אימון בטן שורף קלוריות ושומן - דור זבלודוביץ'
28:12
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן, ישבן, רגליים וירכיים - דור זבלודוביץ'
08:49
אימון כושר בעזרת TRX בעמידה - דור זבלודוביץ מדריכת כושר מוסמכת
06:43
אימון כושר בעזרת TRX, תרגילים בשכיבה - דור זבלודוביץ מדריכת כושר מוסמכת
06:01
אימון כושר בעזרת TRX, תרגילים בעמידה - דור זבלודוביץ' מדריכת כושר מוסמכת
21:04
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ
19:54
אימון כושר ביתי - שריפת קלוריות, עיצוב וחיטוב לירכיים,ישבן ובטן-דור זבלודוביץ מאמנת כושר אישית
01:38
תרגיל לישבן ולרגל האחורית לנשים בהריון - דור זבלודוביץ' מדריכת כושר מוסמכת לנשים בהריון ולאחר לידה
01:41
תרגילים לירכיים לנשים בהריון - דור זבלודוביץ' מדריכת כושר מוסמכת לנשים בהריון ולאחר לידה
02:34
מתיחות לנשים בהריון - דור זבלודוביץ' מדריכת כושר מוסמכת לנשים בהריון ולאחר לידה
02:15
תרגילים לבטן ולשרירי ה core בעזרת כדור פיטבול (פיזיו) - דור זבלודוביץ', מאמנת כושר אישי
02:42
חיטוב ועיצוב לבטן ולרגליים בעזרת כדור פיטבול - דור זבלודוביץ', מאמנת כושר אישית
02:46
תרגילי בטן, ישבן וירכיים על כדור פיטבול - דור זבלודוביץ' מאמנת כושר אישית
X
About
Indor Sport Studio
סטודיו ספורט פרטי הממוקם בצפון תל אביב בבעלותה של דור זבלודוביץ, מאמנת כושר מוסמכת.
.הסטודיו מיועד לאימונים אישיים ולאימונים של קבוצות קטנות.
חלק משיטות האימון כוללות- אימוני כושר שונים, פילאטיס, אירובי, עיצוב וחיטוב הגוף, טי אר אקס ועוד.
הכל מותאם לצורכי המתאמן, עם ההבטחה להתמדה ולתוצאות.
בעמוד זה, נעלה סרטונים שונים של תרגילים מכל סוגי האימונים, במטרה לעזור לצופים לעשות את התרגילים בבית ולהיכנס לכושר!!
לפרטים נוספים - 0524054748
תיהנו!!!
Tags