06:01

5 MIN HIP FLEXORS

15:34

15 MIN YOGA - FLOW ÉTÉ INDIEN

10:12

FLOW TONIFICATION ABDOMINALE - 10 MIN

04:05

ROUTINE ABDOS ( 3 MIN ) - FACILE & EFFICACE ! ! !

04:53

ROUTINE FESSES SEXY - 4 MINUTES

11:26

12 MINUTES GAINAGE - VARIATION SUR LA PLANCHE

14:54

CHALLENGE FESSES FERMES & BOMBÉES 14 JOURS - 15 MINUTES INTENSIVES ! ! !

24:01

FLOW BIEN-ÊTRE À TOUT MOMENT (25 MIN)

09:25

(SCIENTIFIC) 7 MIN WORKOUT - MY YOGA VERSION

02:29

POP YOGA - 3 MINUTES ! ! !

08:25

POINT GRAND ÉCART LATÉRAL - ALORS ?! ON EN EST OÙ ?

10:15

RESPIRATION UJJAYI - RALENTISSEZ VOTRE SOUFFLE (8 MIN)

16:40

LA SÉANCE SOUPLESSE POUR TOUS - 15 MINUTES ! ! !

13:55

10 MINUTES "BRÛLE-GRAISSES" (ET TONIFICATION)

11:48

LA MEILLEURE FAÇON DE COMMENCER VOTRE JOURNÉE ! ! !

11:35

10 MIN POUR AMÉLIORER SA POSTURE

03:06

3 MIN DE YOGA "REMISE EN FORME EXPRESS" - CACTUS ET VIRA III ;)

05:04

5 MIN DE YOGA - ZOOM SUR CHIEN TÊTE EN HAUT

02:47

2 MIN YOGA - TENEZ LE COBRA AVEC MOI

15:34

15 MIN DE YOGA - MORNING FLOW "ON S'ÉTIIIRE..."

14:48

15 MIN DE YOGA - MORNING FLOW "PUISSANCE ET GRÂCE"

04:26

5 MIN DE YOGA - "ÉQUILIBRE ET STABILITÉ" AVEC LES GUERRIERS

08:20

10 MIN DE YOGA - ZOOM SUR CHIEN TÊTE EN BAS

13:09

10 MIN DE YOGA AU PIED LEVÉ - ANCRAGE ET LIGNE MÉDIANE

11:27

10 MIN DE YOGA - 100% GAINAGE

04:34

4 MIN DE YOGA HANAMI - UN MOMENT POUR MOI

10:52

10 MIN DE YOGA - SOUPLESSE ET MOBILITÉ DES ÉPAULES

25:01

25 MIN DE YOGA - "FULL BODY EXPERIENCE"

10:27

10 MIN DE YOGA - ROUTINE SALUTATION AU SOLEIL

06:28

5 MIN DE YOGA - UN MOMENT POUR MOI II

32:13

30 MIN DE YOGA ANTI DOULEUR LOMBAIRE - RELAXATION

08:06

8 MIN DE YOGA - COMBO COUP DE BOOST

11:53

10 MIN DE YOGA - SOIN DU DOS EXPRESS

25:45

25 MIN DE YOGA - 200% TONICITÉ ET FLUIDITÉ

16:24

15 MIN DE YOGA VINYASA - JEUX D'ÉQUILIBRE ET AMÉLIORATION DE LA COORDINATION

03:09

3 MIN DE YOGA - ÉTIRER ( ET RENFORCER ) SES POIGNETS

25:00

20 MIN DE YOGA - ROUTINE GRAND ÉCART LATÉRAL

05:13

5 MIN DE YOGA - UN MOMENT POUR MOI "SE RECENTRER"

06:12

5 MIN DE YOGA - GAINAGE ET ÉQUILIBRE

10:26

10 MIN DE YOGA FITNESS - ROUTINE VENTRE PLAT

33:40

30 MIN DE YOGA - USTRASANA ET EXTENSIONS ARRIÈRE LES YEUX FERMÉS

11:21

10 MIN DE YOGA FITNESS - ROUTINE FESSIERS

11:01

10 MIN DE YOGA ANTI-STRESS À LA NEIGE

04:49

5 MIN DE YOGA EXPRESS - SE SENTIR MIEUX AVEC LE GUERRIER III

16:54

15 MIN DE YOGA VINYASA - RÉVEILLEZ VOS MUSCLES EN DOUCEUR

08:46

8 MIN DE YOGA FITNESS - RENFORCEMENT DES BRAS