25:57

HIPOPRESIVOS RUTINA COMPLETA | 30MIN | Clase guiada paso a paso | Nivel Básico

02:48

Haz bien los HIPOPRESIVOS | Tip n.2

22:08

RETO APRENDE HIPOPRESIVOS - Día 6 RUTINA COMPLETA

17:49

RETO APRENDE HIPOPRESIVOS - Día 5

13:40

RETO APRENDE HIPOPRESIVOS - Día 4

11:24

RETO APRENDE HIPOPRESIVOS - Día 3

08:18

RETO APRENDE HIPOPRESIVOS - Día 2

06:14

Reto APRENDE HIPOPRESIVOS - Día 1

29:43

RUTINA HIPOPRESIVOS SILLA - Clase guiada - 30 minutos

22:05

HIPOPRESIVOS| RUTINA PARA ALIVAR DOLOR MENSTRUAL, RETENCIÓN DE LIQUIDOS, CANSANCIO... | 20 MINUTOS

04:13

Haz bien los HIPOPRESIVOS | Tip n.1

38:04

Historia de los abdominales Hipopresivos | Parte 1

16:45

HIPOPRESIVOS EN CAMA | 15 MIN | Apto para personas con hernias, jubilados o lesionados

33:29

HIPOPRESIVOS RUTINA COMPLETA | 30MIN | Clase guiada paso a paso | Nivel Básico

43:56

4 PASOS SECRETOS QUE DAN RESULTADOS RÁPIDO EN HIPOPRESIVOS HFI

27:55

CLASE DE ABDOMINALES HIPOPRESIVOS HFI *nivel principiante*

06:08

La solución para la hinchazón abdominal ¡existe! - Fácil y desde casa 🎉

08:22

HIPOPRESIVOS ¿mejor horario para hacerlos? ¿Se hacen solo en ayunas?

08:46

¿Cuántas veces a la semana se debe hacer Hipopresivos?

08:48

¿Qué es LO MEJOR para ELIMINAR FLACIDEZ ABDOMINAL?

13:08

¿Cómo saber si estoy haciendo bien los hipopresivos? / ¡No veo mis costillas!

08:33

Hipopresivos tumbados | 8 minutos | Clase guiada | Todos los niveles

02:58

Testimonio DIANA -Logró un abdomen plano después de ser mamá con el Programa PLAN D Hipopresivos

22:52

Hipopresivos para principiantes - CLASE COMO HACERLOS BIEN

08:05

¿Qué tengo que hacer para tener el ABDOMEN PLANO?

15:49

¿Cómo se hacen los Hipopresivos? / Cómo dominar los hipopresivos en casa

10:26

¿Cuando se empiezan a notar los efectos de los Hipopresivos?

09:27

Que es y para que sirven los Hipopresivos

16:15

4 HÁBITOS RAROS PARA LA SALUD

02:16

TESTIMONIO DIOSA PLAN D HIPOPRESIVOS - Pierina Hidalgo

02:43

TESTIMONIO DIOSA PLAN hipopresivos - Desde Canadá, Fiorella

03:23

AUTOMASAJE CICATRICES

09:05

VIDEO TESTIMONIO HIPOPRESIVOS HFI PLAN D

01:10

Testimonio Anali - Programa de hipopresivos PLAN D

02:58

MASAJE para liberar DIAFRAGMA - Ayuda a hacer los hipopresivos HFI

01:49

ERRORES COMUNES TÉCNICA HFI

36:19

CLASE 2 HIPOPRESIVOS HFI PARA PRINCIPIANTES

38:06

CLASE 1 HIPOPRESIVOS HFI PARA PRINCIPIANTES

01:10:46

5 MALOS HÁBITOS PARA TU SUELO PELVICO con Francisca Robinson -

02:59

¡NO AGUANTES LAS GANAS DE DEFECAR!

04:22

ORINAR “por si acaso” ESTÁ DAÑANDO TU SUELO PÉLVICO - Clase de anatomía en 4 minutos

25:35

DESINTOXICATE de los DETOX este año - Café de Diosas

02:06

TESTIMONIO LORENA - Plan D hipopresivos

01:04

TESTIMONIO EMILIA - Programa PLAN D hipopresivos

02:13

TESTIMONO ALICIA - Programa PLAN D hipopresivos

02:00

MANIFIESTO PELVICO

02:08

PLAN D - Dueña y Diosa de tu vida

03:35

PESAS VAGINALES, ¡no son un juguete! - Cristina Fitness

02:52

¡TENGO DIASTASIS¡ ¿Y ahora?

01:39

¿CUANTO DURA REALMENTE EL POSPARTO? - CrisesalFitness

01:35

ENTRENAR VS HACER EJERCICIO ¿acaso no es lo mismo? - CrisesalFitness

01:59

ENCUENTRA TU ACTIVIDAD IDEAL - CrisesalFitness

04:05

AUTO TEST DIASTASIS - Hazlo en casa- CrisesalFitness

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ENTRENAR O NO DURANTE LA MENSTRUACION - CrisesalFitness

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ESE ROPA TE QUEDA MUY MAL - ¿Por qué nos cuesta aceptar halagos?- CrisesalFitness

01:02:23

PRESENTACIÓN LIBRO - Este Cuerpo No Es El Mío - Editorial Planeta Perú

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Book Trailer - ESTE CUERPO NO ES EL MÍO - Cristina Señorán y Emilia Drago

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ABDOMINALES HIPOPRESIVOS - CrisesalFitness

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TRUCO PARA COMBATIR ANTOJOS - CrisesalFitness

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FAJAS EN EL POST PARTO - ¿Sí o no? - CrisesalFitness