05:58

［50代の暮らし］たこさんウィンナー定食と美味しいお米

05:48

静かなひとり暮らしの夜／SUMMER　STYLE　AWARD2023の報告

11:14

【50歳でも初大会出場】サマースタイルアワード・大奥｜感謝と尊敬

14:20

【字幕あり】50歳 アパートでの一人暮らし｜ライフスタイル｜減量中のスパイスカレーとボルシチ｜田舎

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50歳 アパートでの一人暮らし｜ライフスタイル｜減量中のケーキとパン作り｜田舎

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一人暮らし50歳なりたて ｜ 久しぶりの更新 ｜大阪 ｜サマスタ｜ひぃさん、すごいのです

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49歳 田舎暮らし vlog 大阪に行ってポージングを習う

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49歳 大会目指して減量中

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夢中にさせるかぁ　49歳の気付き

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津山の吹雪　49歳の過ごし方

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ローラと米倉涼子が言えない49歳

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宗教の勧誘と筋トレ好きの49歳

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目標について、まとめに入る49歳

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一丁前に、2022年の目標のことを語ろうとしている49歳「

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49-year-old living alone The octopus seemed to have fallen [Solo climbing: Mt. Nagi 1,255m]

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49 years old Living alone The day I saw Nagi Blue [Solo climbing: Mt. Nagi 1,255m]

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[Subtitle] 49-year-old living alone going to a fitness competition

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[About ties] 49 years old living alone vlog

16:15

49-year-old soliloquy (prepared: whole pumpkin, roast beef, etc.) vlog

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The day I drank Plotin Cup noodles and the best coffee of my life at the observatory VLOG

09:50

[The day I visited] I went to the hospital　[The day I visited] I went to the hospital　VLOG

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【Holiday Ready-to-Cook Food】 About what I ate on the weekend, YouTube editing and a feeling of love

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【49歳ひとり暮らしの日常】2度目は楽しみました♪滝山→那岐山縦走　三百名山【ソロ登山】mounting Japanese

09:24

【49歳ひとり暮らし】元気が出なかった日　エーデルフラワーのクッキーと夕飯【津山の暮らしvlog】

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【那岐山登山：其の4】49歳　ソロ活　辛くても良かったと思えた日【津山の暮らしvlog】

08:04

【那岐山登山：其の3】49歳　ソロ活　経験値が足りない【津山の暮らしvlog】

08:04

【那岐山登山：其の2】49歳　ソロ活　挫折の練習【津山の暮らしvlog】

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【那岐山】ソロ活　初めての登山計画　其の1：恐怖は幻【津山の暮らし】

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【48歳ひとり暮らしvlog】ソロ活　珈琲焙煎と手回しミルで珈琲を淹れる【津山の暮らし】

08:02

【48歳ひとり暮らしvlog】ソロ飯　肉と筋肉の町　津山市　豚肉と白菜のミルフィーユレモン鍋　晩ごはん編【津山の暮らし】

09:01

【48歳ひとり暮らしvlog】ソロ飯　米粉と豆腐とバナナのパンケーキ　小麦アレルギーとグルテンフリー　朝ごはん編【津山の暮らし】

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【48歳ひとり暮らしvlog】ソロ飯　ささみで作るルーロー飯　パクチーと豆乳の台湾風スープ【津山の暮らし】

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【48歳ひとり暮らしvlog】ソロ飯　黒パンを焼く　味見編【津山の暮らし】

09:05

【48歳ひとり暮らしvlog】ソロ飯　サーモンのレアカツ　珍しく晩ごはん編【津山の暮らし】

14:00

【48歳vlog】カンパーニュと何も起こらない登山　48歳から49歳へ【津山の暮らし】

09:12

【48歳vlog】筋トレ後の夜ごはんと休日の朝ごはん　ナレーションに挑戦しました　微妙な気持ちにさせたらすみません　挑戦しがちな48歳

17:23

【強風と洗礼】48歳の大山登山 【vlog】津山の暮らし　Mountain climbing in Tottori

17:25

【ソロ登山】48歳登山初心者が強風と霧の中でゴールドジムに感謝する動画【三ヶ上(さんがじょう)】Mountain climbing in Okayama

08:46

【ひとり暮らし48歳の日常】360度パノラマ　山岳信仰の山：三ヶ上に登る　標高1,062m Mountain climbing in Okayama

09:37

【48歳ひとり暮らしの日常】津山市　城西お寺巡り　お抹茶コース

13:52

【48歳ひとり暮らし】鏡野町高清水トレイル3回目　展望台まで　ソロ登山　Mountain climbing in Okayama

12:31

【48歳初ソロ登山風】ピクニック気分で高清水トレイル｜初心者コース｜山ごはん　Mountain climbing in Okayama

18:58

【48歳ひとり暮らしの日常】初めての登山／鏡野町　高清水トレイル／初心者に最適コースらしいのですが　Mountain climbing in Okayama

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ひとり暮らし48歳の日常　クレジットカード被害に遭う

08:57

48歳で再びOLになりました・神南備山にピクニックとゴールドジム津山岡山

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地味目な車中泊をしたり、キャンプ用品みたり・・・　2021年を振り返ったりしました

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たまには役に立ちたいのですが、新減量食は練習中なので今のところと言うことでご了承下さい🥺

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しんかしてます。瀕死でしたけど

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皆さまのお陰です。本当にそう思います。

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48歳のrinaは無理をしません。辛い時の乗り越え方、逆に教えて下さい。

07:20

vlog 47歳　Rの暮らし　ひろゆきさんの壺の話　大切な岩は最初しか入らない　優先順位について

08:02

vlog 47歳Rの暮らし　辛くて苦しい時にありがとうって言えるかも　パンを焼き始めた理由

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vlog 誰もがすごい力を発揮するとき　コーヒーの自家焙煎　鏡野町奥津湖道の駅

08:18

vlog　夢を叶えるには身軽がいい　沼の弥生式住居跡

07:00

47歳　Rの日常　パン教室のおもてなし　素朴でいきます

07:41

47歳　Rのシンプルな日常　ふるさと納税の野菜　パン教室(コーンパン) こつこつ暮らす

17:37

【47歳Rの日常】7日間の食事の様子　減量中のおもてなし　パン教室(チーズパン)

06:57

ひとり暮らし47歳Rの日常　朝食　ローストビーフ　火曜日のジムの準備

08:08

47歳　筋トレ減量中の朝食　就活　Living alone and unemployed.BreakFirst

05:07

ひとり暮らし47歳　失業中　就活　Living alone and unemployed.Find a job.