Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
SI PERSEVERAS CONSEGUIRAS TUS OBJETIVOS, ASI QUE TE INVITO A CONTINUAR A PESAR DE LAS ADVERSIDADES
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Una forma de consumir cereales mezclando sus propiedades para hacerlo mas nutritivo
Incorporando fibra, vitaminas y minerales.
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Con las vacaciones vienen los excesos y nos dejamos ir, un buen momento es después de los descansos tomarnos un caldo depurativo para ayudar a nuestro cuerpo a restaurar su bienestar
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El sistema nervioso transmite señales entre el cerebro y el resto del cuerpo, incluidos los órganos internos. De esta manera, la actividad del sistema nervioso controla la capacidad de moverse, respirar, ver, pensar y más.
Dado esto debemos tomar la responsabilidad a través de nuestro cuidado mantener este sistema tan importante
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Te compartimos una idea sencilla para el fin de semana, le hemos añadido fibra y probióticos que lo disfrutes
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La manzana rica en nutrientes favorables para la formación de butirato, esta sugerencia te va servir como opción para empezar un desayuno. Té invitamos a probarlo
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El desayuno es una de las comidas más importantes del día y si es con frutas, no solo tendrás más energía, sino que también disfrutarás de muchos otros beneficios para tu salud.
Te invitamos a ponerlo en practica con esta sugerencia👇
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Este gomasio es una preparación de 2 proteínas vegetales una semilla y una oleaginosa con el objetivo de poder obtener los nutrientes de forma mas fácil para nuestro organismo. El lino al comerlo en semillas por su dimensión tan pequeña no lo podemos masticar adecuadamente con lo cual muchas de esas semillas entran y salen de la misma forma en el momento de la defecación . Así que aquí te presentamos una forma deliciosa y practica para utilizarlas .
Que lo disfrutes!!
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Esta formula esta echa a base de cereales integrales proteínas vegetales, sin frutas los utilizamos para no generar disbiosis.
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Las verduras son ricas en vitamina A, calcio, hierro y ácido fólico, además contiene fibra importante para la formación de AGCC el cual puede promover la buena salud, fortalecer el sistema inmunológico de niños y adultos para protegerlos contra enfermedades, tanto ahora como en el futuro
https://www.youtube.com/watch?v=aLWp4...
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Nutrigenética - Recetas
Alimenta Tus Genes, es mas que comer.
En nuestro canal nos esforzamos por enseñarte a mezclar de una forma correcta los alimentos, cada semana un nuevo vídeo - receta.
Te podemos ayudar en :
Capacitaciones individuales.
Cursos a grupos.
Educación alimentaria
Dietas especificas
Apoyo dietético en enfermedades
Detoxificaciones.
Trofología de alimentos
Tratamientos naturales varios
Citas por Zoom , Skype o WhatsApp
Primera consulta gratis
Santiago Huaca: Dietista - Naturópata - Experto en Nutrición y análisis clínicos.
mail: alimenta.tusgenes@gmail.com
Producción:@Whaka.exe
También ya tenemos disponible nuestro libro pensado en fomentar el estilo de vida, que es la mas seguro a corto y largo plazo
amzn.eu/d/flwb7O6