47:32

В чем польза от лежания на гвоздях? Разговор с Ильей Гиндпером.

02:24:06

(перезаливка) Прояснение техники пранавьяямы и первые шаги в пранаяме

09:09

Личные истории трансформации. Ирина в 55 при весе 109 кг начала менять питание и заниматься йогой

01:58

Лучший отпуск – это ретрит. Отзыв Лизы Алексеенко о ретрите Цельность в Крыму в сентябре 2021

08:12

Мантра равновесия: Тело – мой храм. Стихи – Каруна, Музыка и исполнение – AtmanLove

19:59

Что дает йога в 80 лет. Интервью со Светланой - ученицей школы Атмарама, хирургом-стоматологом

08:36

Йога ретрит Цельность. Атмарама йога + работа с подсознанием. Горный Крым 19—26 сентября

01:00:33

Препятствия практике йоги

05:34

Марафон йоги, питания и полезных привычек «Пробуждение тела»

10:08

Пробуждение тела не вставая с кровати

05:16

Марафон йоги Пробуждение тела - с 30 мая по 4 июля

56:39

Разбор асан участников онлайн школы Атмарама - часть 1

57:56

Разбор асан участников онлайн школы Атмарама - часть 2

01:54:28

Воздействие силовых асан на медленное мышечное волокно, дыхание и качество медитации. Йога и спорт.

01:11:43

Что если стало лень заниматься йогой? О том как найти мотивацию, разнообразить и углубить практику.

01:28:29

Что такое Атмарама. Как проверить истинность знания. Йога за пределами коврика. Курс Фундамент 2.0

40:32

Новый открытый марафон "САМОПОЗНАНИЕ" школы йоги Атмарама совместно с проектом Эволюция

02:09:57

Йога за пределами коврика. Как практика и принципы йоги трансформируют жизнь. Вебинар Каруны

01:29:30

Практика йоги в критические дни | Йога во время месячных | 1,5 ч | Школа йоги Атмарама

03:29

С днем равновесия

02:59

Штирлиц о Самадхи

30:57

Фундаментальные принципы йоги: 2-ая ступень – НИЯМА – 5 принципов

01:35:57

Тристана випассана - День 1 - встреча 3 - Ответы на вопросы

17:30

Тристана Випассана – День 1 встреча 1 – Утренняя настройка на день

21:47

Онлайн-йога ретрит Тристана Випассана

16:11

Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил – ШАВАСАНА [15 мин] Atmarama.yoga

01:44

Первое знакомство с йогой в 63 года

16:19

Лотос [падмасана] - смысл, безопасность и правильное выполнение

29:53

Трамплин для медитации - настройка для продуктивной и глубокой практики.

11:04

Индивидуальный экспресс-ретрит, что это такое и зачем он нужен

01:26

Отзыв о йоге с Каруной от Виктора и Ульяны (основателей крупнейшей CYCLE & YOGA студии в России)

20:51

9 индикаторов состояния тела и прогресса в практике йоги для начинающих

04:48

Мантра равновесия трёх: тело – мой храм, ум – светлый друг, душа – божество и любовь вокруг

01:21

Пробуждение тела: йога с нуля - презентация полного курса

57:08

Фундаментальные принципы йоги: ЯМА – 1-я ступень

01:12

Отзыв о йоге с Каруной в рамках лагеря Перезагрузки на Бали 2019 - Кирилл

06:00

Проверь себя этими тремя упражнениями: Тест покажет состояние мышц вокруг таза и его раскрытие

39:13

Что может дать йога практикующему. Каруна и Дмитрий Лапшинов

22:14

Сурья Намаскар Атмарама - Пробуждающий йога комплекс [1 цикл – 21 мин]

01:04:39

Выступление Каруны на конференции Акселератора на Бали - январь 2019

01:54:43

Вебинар с Каруной - Построение фундамента, ступени йоги, упражнение на осанку

09:36

Зачем и как делать промывание носа - джала-нети. Советы от Каруны

09:32

Атмарама йога - принципы, на которых строится метод

01:22:31

Йога – ключ к потенциальной возможности быть всем. Интервью Каруны каналу Тайны Жизни.

03:13

Отзыв Ольги Шурухт о практике атмарама йоги у Каруны

02:04

Отзыв Антона о занятиях у Каруны на Бали

08:11

Суть подхода атмарама йоги + тест на состояние вашего таза

26:10

ТУРЬЯ ШАВА АСАНА. Сопровождение в погружение – Каруна Рам

01:02

ОТЗЫВ: Участница ретрита на Бали в 2017

00:56

ОТЗЫВ: Алексей, участник ретрита на Бали в 2017 о Каруне

00:22

ОТЗЫВ: Иван, занимался с Каруной на утренних классах йоге в Гокарне (Индия) в декабре-марте 2017

00:50

ОТЗЫВ: Роза Береза – практикует йогу более 10 лет. С Каруной уже более 6-ти.

00:49

ОТЗЫВ: Алексей, начинающий практик, занимался у Каруны в Гокарне в декабре-марте 2017

00:32

ОТЗЫВ: Начинающий практик об утренних занятиях в Гокарне

01:06

ОТЗЫВ: Алексей Сиверцев, опытный практик занимавшийся у более чем 15 мастеров

01:25

ОТЗЫВ: Ира Март о Каруне

03:46

ОТЗЫВ: Алексей Будников (ALECEO) - музыкант, дизайнер одежды о Каруне

02:39

ОТЗЫВ: художник Алина Двинских о занятиях у Каруны на Бали

01:06

ОТЗЫВ: Татьяна Кудашкина о практике у Каруны на Бали

01:04

ОТЗЫВ: Анна Климантова, целитель – о практике йоги у Каруны на Бали