Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
💥 ATTENZIONE 💥
📅 Mercoledì 13 Novembre – Diretta "Bisogno di Approvazione: Come Liberarsi dalla Dipendenza dagli Altri" 📅
Mercoledì 13 novembre, alle ore 20:30, vi invito a partecipare a una diretta speciale sul mio canale YouTube dedicata a un tema che tocca moltissime persone: il bisogno di approvazione.
Ecco il link per seguire la diretta: youtube.com/live/DdofU6qV794
Molti di noi, ogni giorno, vivono con questa necessità, spesso nascosta, di ottenere la conferma degli altri. Questo bisogno può condizionare profondamente le nostre scelte, i nostri comportamenti e persino il nostro modo di percepire noi stessi, incidendo in modo significativo sull’autostima e sulla libertà personale.
Di Cosa Parleremo:
In questa diretta esploreremo insieme:
1. Come e perché nasce il bisogno di approvazione
Capiremo le radici psicologiche di questo bisogno e le situazioni che tendono a intensificarlo. Spesso, il desiderio di ottenere consenso nasce da esperienze del passato o da modelli appresi nell’infanzia e può diventare un vero e proprio meccanismo di dipendenza. Analizzeremo perché, a un certo punto, sentiamo di non essere abbastanza se non riceviamo la validazione dagli altri.
2. Come riconoscere i segnali della "dipendenza da approvazione"
È importante saper identificare quando, nelle nostre azioni e nei nostri pensieri, stiamo cercando l’approvazione esterna invece di basarci sui nostri valori. Scopriremo quali sono i comportamenti tipici di chi vive con questa "dipendenza", come il continuo adattarsi alle aspettative degli altri, il timore di essere criticati e l’incapacità di dire "no". Riconoscere questi segnali è il primo passo per cambiare e riprendere il controllo della propria vita.
3. Strumenti pratici per costruire l’autostima dall’interno
Vedremo come spezzare questo ciclo negativo e iniziare a sviluppare un’autostima solida e indipendente. Impareremo tecniche concrete per rafforzare la fiducia in noi stessi, valorizzare le nostre decisioni e riconoscere il nostro valore senza dipendere dall’opinione altrui. Sperimenteremo strumenti come il dialogo interno positivo, la visualizzazione del sé sicuro e l’importanza di fissare obiettivi personali che rispecchino chi siamo.
Perché Partecipare:
Questa diretta è pensata per tutti coloro che desiderano liberarsi dal bisogno di approvazione e scoprire la libertà di esprimere se stessi in modo autentico. È una preziosa opportunità per chi vuole approfondire il proprio percorso di crescita personale e ritrovare la serenità di vivere senza il costante bisogno di conferme esterne.
Non sei ancora abbonato alla Community? Questa diretta è riservata agli abbonati, quindi se ancora non fai parte della nostra Community, questo è il momento perfetto per unirti! Puoi iscriverti al link
youtube.com/channel/UCSjEWNwOYvsL34_21Yslm3A/join
e accedere non solo a questa diretta, ma anche a tanti altri contenuti esclusivi che ti aiuteranno nel tuo percorso di crescita e benessere.
Vi aspetto con entusiasmo per questo incontro speciale, un’occasione per esplorare insieme uno dei temi più sentiti della crescita personale. 🌱
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📣 Nuove Dirette Esclusive per la Community: Gli Argomenti più Richiesti da Voi!📣
🌈 Cari membri della Community,
grazie di cuore per i vostri preziosi suggerimenti!
Dopo aver raccolto e ascoltato le vostre opinioni, sono entusiasta di annunciarvi gli argomenti delle prossime dirette, pensati apposta per rispondere ai temi che vi stanno più a cuore.
Le dirette si terranno sul mio canale YouTube, con inizio alle 20:30. Saranno due appuntamenti speciali, in cui approfondiremo aspetti cruciali per il benessere personale ed emotivo. Ecco il programma:
💥 Mercoledì 13 Novembre – "Bisogno di Approvazione: come liberarsi dalla dipendenza dagli altri"
In questa prima diretta, parleremo del bisogno di approvazione, un tema che molti di noi vivono quotidianamente e che spesso condiziona le nostre scelte, il nostro modo di relazionarci e, in definitiva, la nostra autostima. Vedremo insieme:
- Come e perché nasce il bisogno di approvazione: esploreremo le sue radici psicologiche e le situazioni che spesso lo alimentano.
- Come riconoscere i segnali della "dipendenza da approvazione": imparare a identificare quando ci stiamo limitando per cercare consenso esterno.
- Strumenti pratici per costruire l’autostima dall’interno: tecniche per spezzare questo ciclo, imparando a fidarsi di sé stessi, delle proprie decisioni e dei propri valori.
Questa diretta sarà un’occasione preziosa per chi vuole liberarsi da questo schema e riscoprire la libertà di essere se stessi, senza cercare costantemente la conferma dagli altri.
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💥 Mercoledì 27 Novembre – "Guarire dalle Ferite Emotive Infantili: come superare il passato e ritrovare serenità"
La seconda diretta sarà dedicata a un argomento altrettanto profondo e potente: le ferite emotive dell'infanzia. Queste ferite possono continuare a condizionare la nostra vita adulta, influenzando le relazioni, la fiducia in noi stessi e la capacità di essere sereni. Durante la diretta parleremo di:
- Cosa sono le ferite emotive infantili e come si manifestano da adulti: riconosceremo i segni e i comportamenti che indicano che portiamo ancora addosso il peso del passato.
- Le principali ferite emotive (come il rifiuto, l’abbandono, l’umiliazione) e il loro impatto nelle relazioni e nella percezione di sé.
- Percorsi e tecniche di guarigione: scopriremo come è possibile affrontare e superare queste ferite attraverso esercizi di consapevolezza, autocompassione e terapia emotiva.
Questa diretta è pensata per chi desidera liberarsi da schemi negativi del passato e costruire una vita più consapevole, in cui le esperienze infantili non siano più un ostacolo ma una parte integrata e accettata di sé.
🎉 Queste dirette sono riservate agli abbonati della Community, un’occasione unica per condividere, esplorare e approfondire argomenti importanti con strumenti pratici e consigli utili.
🗨️ Non fai ancora parte della Community?
Unisciti a noi iscrivendoti al link
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e preparati a partecipare a queste serate ricche di valore. Sarà un momento speciale, dove potremo discutere insieme e affrontare temi che possono fare davvero la differenza nella tua vita.
Vi aspetto con entusiasmo per queste nuove dirette, create su misura per voi! 💫
🫂Un abbraccio
Angelo
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⏰ Domani alle 20:30 diretta su "Ipocondria"!
Siamo quasi arrivati alla seconda diretta di ottobre, e domani, mercoledì 30 ottobre alle 20:30, ci vediamo sul mio canale YouTube per affrontare un tema che molti conoscono da vicino: l'ipocondria.
Se ti capita spesso di preoccuparti in modo eccessivo per la tua salute, di temere continuamente di avere malattie gravi anche per piccoli sintomi, questa diretta è per te. Parleremo di:
✅ Cosa scatena la paura costante di essere malati.
✅ Come riconoscere e gestire i pensieri ossessivi legati alla salute.
✅ Strategie pratiche per ridurre l’ansia e il controllo continuo.
✅ Tecniche per ritrovare serenità e smettere di vivere con il timore di star male.
Sarà un’occasione per approfondire questo disturbo, rispondere alle vostre domande e cercare insieme soluzioni pratiche.
Segui qui la diretta: youtube.com/live/Sn1lEJKeozc
👉 Ti aspetto domani alle 20:30! Non mancare, e invita chiunque possa trovare utile discutere di questo tema così importante. A domani!
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🩷 Cari Amici della Community,
Ho appena pubblicato un nuovo video in anteprima esclusiva solo per voi, e sarete i primi a vederlo!
🎥 Mi piacerebbe moltissimo conoscere la vostra opinione e ricevere i vostri commenti. Il vostro feedback è prezioso, perché siete una parte fondamentale di questo percorso, e il vostro punto di vista mi aiuta a migliorare sempre di più.
💬 Guardate il video e fatemi sapere cosa ne pensate! La vostra voce è importante e non vedo l'ora di leggere i vostri pensieri.
📺 https://youtu.be/6Co4lvu5BSk
Grazie per il vostro supporto e per essere parte di questa fantastica community.
🌈A presto!
🫂Un abbraccio
Angelo
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⏰ Manca solo 1 giorno alla diretta su "Ansia e Panico"!
Domani, mercoledì 16 ottobre alle 20:30, ci vediamo sul mio canale YouTube per parlare di un tema che tocca moltissime persone: ansia e attacchi di panico.
Se ti è mai capitato di sentirti sopraffatto dall’ansia, di avere attacchi di panico improvvisi o di sentirti fuori controllo, questa diretta fa per te. Parleremo di:
✅ Cosa accade nel corpo e nella mente durante un attacco di panico.
✅ Come riconoscere i segnali d’allarme e prevenirli.
✅ Strategie pratiche per gestire e superare l’ansia nel quotidiano.
✅ Tecniche per ritrovare il controllo e la calma.
Ecco il link per vedere la diretta: youtube.com/live/0Jcwi2fLnjs
Sarà un momento di confronto, dove risponderò anche alle vostre domande in diretta. Non perdere l’occasione di informarti e trovare nuovi strumenti per migliorare la tua vita.
👉 Ti aspetto domani alle 20:30! Non mancare, e ricorda di invitare anche amici o familiari che potrebbero trovare utile questo incontro. A domani!
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📅 Due dirette imperdibili ad ottobre: affrontiamo insieme ansia, panico e ipocondria!
Sono felice di annunciare che questo mese dedicherò due serate a problemi che toccano la vita di moltissime persone. Spesso ci si sente soli di fronte a queste difficoltà, ma ti assicuro che non sei l’unico a viverle e insieme possiamo imparare a gestirle meglio.
🔸 Mercoledì 16 ottobre alle 20:30 - Diretta su "Ansia e Panico"
In questa diretta parleremo di come si manifestano l’ansia e gli attacchi di panico, due problemi che possono sembrare schiaccianti, ma che si possono affrontare. Spiegherò come riconoscere i segnali iniziali dell’ansia e del panico, cosa accade nel nostro corpo e nella nostra mente durante questi episodi e, soprattutto, come possiamo gestirli. Condividerò strategie pratiche e approcci terapeutici che possono davvero fare la differenza nella vita di chi soffre di questi disturbi. Sarà un momento per capire meglio ciò che stai vivendo e trovare strumenti concreti per riprendere il controllo.
🔸 Mercoledì 30 ottobre alle 20:30 - Diretta su "Ipocondria"
L'ipocondria è una paura ossessiva di avere malattie gravi, che può trasformarsi in un vero incubo quotidiano. Se ti senti costantemente preoccupato per la tua salute e ogni piccolo sintomo ti fa pensare al peggio, questa diretta è per te. Discuteremo di come nasce questa paura, come riconoscerla e soprattutto come iniziare a ridurre l’ansia che la alimenta. Ti aiuterò a comprendere il meccanismo che sta alla base di questo disturbo e come spezzare il circolo vizioso della preoccupazione costante.
Queste dirette non sono solo per chi vive questi problemi in prima persona, ma anche per chi ha familiari o amici che ne soffrono e vuole capire come poterli aiutare.
👉 Ti aspetto sul mio canale YouTube per entrambe le dirette, mercoledì 16 e mercoledì 30 ottobre alle 20:30.
È un’occasione per informarti, confrontarti e trovare supporto. Non mancare e condividi l’evento con chi pensi possa trarne beneficio!
E ricorda...il potere del tuo pensiero trasforma la tua realtà!
Un abbraccio
Angelo
Le dirette sono riservate agli amici abbonati alla Community. Se vuoi abbonarti ed entrare nella Community, clicca qui: youtube.com/channel/UCSjEWNwOYvsL34_21Yslm3A/join
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Ciao Amici,
ricordate che domani ci sarà la diretta???
Domani parleremo di un tema importante: "I Disturbi del Comportamento Alimentare".
I disturbi del comportamento alimentare (DCA).sono spesso mal compresi o sottovalutati, ma hanno un impatto profondo sulla vita delle persone che ne soffrono, oltre che sulle loro famiglie e relazioni.
Cosa Tratteremo:
* Le Diverse Forme di Disturbi del Comportamento Alimentare:
- Anoressia Nervosa: Esploreremo questa condizione caratterizzata da una restrizione estrema nell'assunzione di cibo e una paura intensa di ingrassare, nonostante il sottopeso.
- Bulimia Nervosa: Parleremo di come questo disturbo sia caratterizzato da episodi di abbuffate seguiti da comportamenti compensatori come il vomito autoindotto, l'uso eccessivo di lassativi o esercizio fisico compulsivo.
- Disturbo da Alimentazione Incontrollata: Spesso meno conosciuto, ma ugualmente grave, il disturbo da alimentazione incontrollata comporta episodi di abbuffate senza i comportamenti compensatori della bulimia, causando spesso sensi di colpa e vergogna.
* Le Cause Psicologiche Profonde: Discuteremo delle cause alla radice dei disturbi alimentari, che spesso vanno oltre la semplice relazione con il cibo. Tra i principali fattori:
* La percezione distorta del corpo: Analizzeremo come l'immagine corporea può influire pesantemente sull'autostima e sullo sviluppo di questi disturbi.
* Le influenze sociali e culturali: La pressione sociale e mediatica per raggiungere ideali di bellezza irrealistici gioca un ruolo fondamentale nello scatenare e mantenere questi disturbi.
* Come Riconoscere i Segnali di un DCA: È fondamentale imparare a riconoscere i segnali precoci dei disturbi alimentari, soprattutto perché chi ne soffre tende spesso a nasconderli o a minimizzarli. Vedremo insieme:
Questa diretta sarà una preziosa occasione per comprendere meglio i disturbi alimentari, non solo per chi ne soffre direttamente, ma anche per chi vuole saperne di più e magari sostenere una persona cara. Capire i DCA significa essere pronti a intervenire con consapevolezza e compassione.
Vi aspetto alle 20.30 sul mio Canale!
Un abbraccio
Angelo
📌 Abbonati per vedere la diretta:
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Cari Amici,
vi ricordo la diretta che si terrà domani sera.
Parleremo di società ed in particolare "È una società solitaria?"
Viviamo in un'epoca di connessione continua, in cui è possibile interagire con chiunque, ovunque nel mondo, in pochi secondi. Eppure, paradossalmente, mai come oggi il senso di solitudine e isolamento personale sembra essere così diffuso. Perché ci sentiamo soli anche quando siamo virtualmente circondati? Quali sono le cause di questa solitudine e quali sono gli effetti sulla nostra salute mentale e sul benessere emotivo?
Durante questa diretta esploreremo il fenomeno della solitudine nella società moderna, cercando di capire come e perché, nonostante le infinite possibilità di comunicazione digitale, le persone si sentano sempre più isolate. Partiremo da alcune delle cause principali che contribuiscono a questa situazione, come:
* Le relazioni superficiali e la mancanza di connessione profonda: Vivere in una società che favorisce rapporti virtuali rapidi e superficiali spesso ci priva di legami significativi e autentici.
* L'illusione della "connessione" sui social media: I social media ci danno l'illusione di essere costantemente in contatto con gli altri, ma, allo stesso tempo, possono accentuare il senso di solitudine, mostrandoci vite "perfette" che ci fanno sentire esclusi o inadeguati.
* La cultura della produttività e del "self-made": Nella nostra società, l'individualismo e la spinta costante verso il successo personale spesso ci isolano dagli altri, portandoci a nascondere le nostre vulnerabilità.
Ma questa non sarà solo una riflessione teorica. Parleremo anche di come affrontare la solitudine in modo sano e costruttivo. Esploreremo strategie pratiche per:
* Coltivare relazioni più autentiche e profonde, cercando connessioni basate su valori e interessi condivisi, anziché su rapporti superficiali.
* Creare momenti di presenza reale, allontanandoci dalle distrazioni digitali e focalizzandoci su esperienze significative.
* Imparare a stare bene anche con se stessi, riscoprendo il valore del tempo passato in solitudine come occasione di crescita personale e riflessione.
Questa diretta non sarà solo un'analisi del problema, ma anche un invito a riflettere su come possiamo trasformare il senso di isolamento in un'opportunità per migliorare le nostre relazioni e il nostro benessere emotivo.
Ci vediamo domani alle 20.30.
Un abbraccio
Angelo
📌 Abbonati per accedere alla diretta:
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🌟Cari Amici,
Sono felice di annunciare le due dirette che terrò sul mio canale YouTube a settembre, con argomenti di grande impatto e attualità. Saranno occasioni speciali per esplorare insieme temi profondi che toccano il nostro benessere e la nostra vita quotidiana. Ecco cosa vi aspetta:
📅 Prima Diretta: "È una Società Solitaria?"
🗓 Data: Martedì 10 settembre
🕗 Ora: 20.30
In questa prima diretta, ci dedicheremo a una riflessione sulla solitudine nella società moderna. Nonostante viviamo in un mondo ultra-connesso grazie ai social media e alla tecnologia, il senso di isolamento personale è sempre più diffuso. Perché ci sentiamo soli anche quando siamo "virtualmente" circondati? Quali sono le cause di questa solitudine e quali sono i suoi effetti sulla nostra salute mentale? Esploreremo insieme queste domande e vedremo come affrontare la solitudine in modo sano e costruttivo.
📅 Seconda Diretta: "I Disturbi del Comportamento Alimentare"
🗓 Data: Martedì 24 settembre
🕗 Ora: 20.30
La seconda diretta sarà incentrata sui disturbi del comportamento alimentare. Questi disturbi sono sempre più comuni, ma spesso mal compresi. Insieme esamineremo le diverse tipologie, dalle più conosciute come l'anoressia e la bulimia, a forme meno note ma altrettanto pericolose. Discuteremo le cause psicologiche profonde, il legame con la percezione del corpo e della società, e vedremo come riconoscerli per poter intervenire e aiutare chi ne soffre.
🎯 Queste dirette sono un'opportunità unica per confrontarci su temi che ci riguardano da vicino, in un ambiente di condivisione e crescita personale. Vi invito a segnare queste date sul vostro calendario e a partecipare attivamente con domande e riflessioni. Sarà un’occasione preziosa per approfondire la nostra comprensione e trovare nuove risorse per il nostro benessere.
📺 Non mancate!
Vi aspetto numerosi per due serate di riflessione, apprendimento e condivisione.
Un abbraccio
Angelo
P.S.: le dirette sono riservate agli abbonati Community. Se vuoi abbonarti, clicca qui: youtube.com/channel/UCSjEWNwOYvsL34_21Yslm3A/join
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Ciao!
Sono Angelo Collevecchio e sono uno psicologo. Aiuto le persone a migliorare la propria autostima e le proprie relazioni interpersonali attraverso un cambiamento nel modo di pensare.
In questo canale ti parlo di psicologia, autostima, relazioni interpersonali e crescita personale. Troverai tanti suggerimenti per affrontare i problemi quotidiani grazie a strategie psicologiche.
Il mio più grande desiderio è rendere la psicologia accessibile a tutti. Con un piccolo cambiamento delle proprie abitudini mentali e comportamentali si possono ottenere enormi miglioramenti nella propria vita.
Il mio motto è: "Cambiando il tuo modo di pensare puoi cambiare la tua vita. Io posso mostrarti come fare!".
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