05:56

#남방큰돌고래 #제주#유람선

05:48

#여행 #제주도 #말고기 처음 먹어 봤는데 먹을만 했어요

04:36

#여행 #제주도 칭구들 부부4팀 여행 잘 했어요

03:55

#여행 #제주도 #용띠#친구

14:18

#추석#맨몸운동 #푸시업 #동기부여

16:55

벤드로 이두와 삼두 근력 키워요#맨몸운동 #홈트#나비산이 음악

02:36

퇴근 후 스트레스 해소법!!!???#맨몸운동 #풀업 #60대

14:50

복부지방 빠질까요?????#맨몸운동 #홈트

05:20

딱 5분 투자 하세요!!!.#맨몸운동 #홈트

11:22

같이 운동할려 영상 올렸어요#나비산이#흥석이의일상

10:11

쉬운지 같이 한번 해볼까요.#맨몸운동

12:48

#맨몸운동 #홈트#복근운동 홈범석 루틴

05:35

#맨몸운동 #홈트#정권 푸쉬업 #첼린지

11:49

벤드 풀업 첼린지#맨몸운동 #홈트

06:59

같이 운동하니 운동능력 배가 되네요 #맨몸운동 #홈트

11:02

복근운동 어려워요.#맨몸운동 #홈트 #60대

12:21

지구 밀기#홈트#맨몸운동 #60대

13:22

벤드로 등 운동 해요,#홈트 #맨몸운동

15:38

벤드로 근력 키워 볼까요#홈트 #60대

19:56

셋트마다 최고치로 실행 합니다 #홈트#맨몸운동 #60대

05:01

주말 행복 하세요 #맨몸운동 #풀업#레그레이즈

19:32

#60대 #바디첼린져 도전#응원이 필요 합니다.

01:13

#풀업 #맨몸운동 아쉬워 살짝 당깁니다.

01:16

#맨몸운동 #홈트 방법만 알면 쉬워요

21:04

#맨몸운동 #홈트레이닝 벤드로 근력 운동 합시다.

14:32

#맨몸운동 #홈트 근육에 자극을 느끼며 내 마음대로 해 봤어요.

20:29

#맨몸운동 #산행 고향 선후배님들과 즐거운 여행하고 왔어요

03:19

생명이 숨쉬는 산속 아가들 소개 합니다. #맨몸운동 #홈트

09:45

#홈트#맨몸운동 오늘은 누구나 쉽게 할수있는 벤드 사용 근력 키우기 해 봤어요

04:40

#홈트#맨몸운동 #푸쉬업

07:22

#홈트#벤치딥스#삼두 군살 빼기 같이해요

08:13

남자로 거듭나기위해 찾아온 친구 #홈트레이닝 #맨몸운동 #복근운동

10:43

#홈트 #맨몸운동 #푸쉬업 10분 루틴 몇개 했을까요?

06:32

#홈트#맨몸운동 #철봉에서 할수있는 것들 입니다.

07:46

#홈트#맨몸운동 #아들과함께 즐거운 운동?????

06:40

#홈트 #맨몸운동 #복근운동 재미 없어요?????

09:39

#2024.05.27#맨몸운동 #푸쉬업

15:16

#맨몸운동 #하체부실 탈출 합시다.

07:51

#맨몸운동 #풀업 #딥스 더 잘하고 싶어요.

10:57

#2024년5월26일#부천#백만송이장미 #장미향 전합니다.

19:17

#맨몸운동 살이 너무 쪄서 불편해요. 응원 부탁드립니다 🙏

15:01

#내소사 현산인 산악회 정기 산행 내소사 탐방하고 왔어요

08:00

같이하면 어떤 효과가 있을까요?#스쿼트 #런지

13:16

#맨몸운동 #푸쉬업 #초보 벗어나기 노력 중입니다.

02:03

#즐거운 시간 같이 해주세요. #고향 해남 가다

11:10

#환갑돌이 친구들 고향 가다. #공룡박물관 #2,3부 있어요

07:29

#맨몸운동 #복근운동 같이 할까요.

09:28

#슬로우 #푸쉬업 운동 효과 정말 좋아요 😀

04:59

지인들과 즐거운 산행 #단엽#서

12:08

게으름 피지 말자!#푸쉬업 몇개 했을까요. #맨몸운동 #하루 운동 12분

02:47

모임에서 환갑여행 시켜 줬어요. #경진 봉화사랑님 감사합니다. #유미유미tv

03:28

#축하무대 #여행 #환갑 벌써 환갑이라니 지금껏 무탈하게 지내온 나에게 박수 👏

06:21

#대게#먹방 맛있게 먹었어요 😊👍

10:25

#여행 #대게#자연산 대물 #강구항

15:40

#풀업 이거에 꽂히다.

04:01

#칠순잔치 #환갑잔치 #최가네 잔치 열었어요.

11:44

#맨몸운동 #복근운동 했어요. 같이 해볼까요.

10:46

#맨몸운동 #돈키호테박서흥님 요즘 하는 #첼린지 해봤어요

06:19

#맨몸운동 푸쉬업 스쿼트 했어요.

08:00

2024년 3월 30일 춘란 꽃구경 다녀 왔어요 #서반#산반